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冬季养生食谱:萝卜炖牛腩

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.37W 次
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冬季养生吃什么好?这道萝卜牛腩,符合大众口味,老少皆宜,是冬季养生食谱的首选,萝卜牛腩的怎么做?一起来看看!

冬季养生食谱:萝卜炖牛腩

冬季养生吃什么好?这道萝卜牛腩,符合大众口味,老少皆宜,是冬季养生食谱的首选,萝卜牛腩的怎么做?一起来看看!

主料:萝卜 牛腩

配料:葱、姜、蒜

1.将牛腩洗净。

2.将萝卜去皮切块待用。

3.冷水将整块牛腩入锅,烧开,撇去浮沫。

4.加几片姜,文火炖一个小时。

5.捞起牛腩。

6.切成适量的大小。

7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开,文火炖半小时。

8.关火,不要开盖,焖上半小时,然后再开火烧开,加点盐、葱花调味就好了。

9.可以开动啦;)。

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