良好的卫生习惯需让孩子从小养成，父母也应为孩子树立一个榜样。
比如，让孩子自动自觉地养成饭前洗手的习惯。开始时你和孩子一起洗手，你们先在双手上擦上肥皂，然后再互相给对方洗手。
不用担心孩子会不愿意，如果把洗手作为一种游戏孩子往往就不会产生反感的情绪，比如在教孩子该怎样洗的时候，你可以让洗手的过程变成一场游戏：把食指和指指做成一个圆圈，用中间形成的肥皂沫吹泡泡。最后，你可以和孩子相互检查对方的手是否洗净。
如果你这样开始，那么在其他的时间里要求孩子要讲究卫生就容易了。比如，便后一定要洗手。但是你应该在孩子坐便椅的时候就开始做此要求，而且要每次都这么要求。为了帮助孩子变得更加独立，你可以在厕所里准备好一个稳当而且不滑的站立位置，这样他就能很容易而且安全地自己能够到洗手盆和马桶了。
