位置：大拇指桡侧，从指尖推向指根；或顺时针按摩大拇指指肚。
作用：健脾和胃。
次数：3分钟。
位置：手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。
作用：人体的小太阳，滋阴补肾，顺气散结，清神，利水通淋。
时间：3分钟。
位置：外膝眼下3寸，宝宝的手自己去量的第四根手指处。按揉。
作用：保健要穴，刺激孩子的足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律。
时间：3分钟。
位置：从尾骨到大椎，由下至上捏。
作用：刺激脊柱旁开的17对经络，调和阴阳，促进生长，增强免疫力。
次数：5-7次。
小贴士
舌苔症状：孩子舌苔的剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色也与舌质颜色基本相同。
其他症状：食欲不佳，面色苍白或萎黄，常流口水，肢倦乏力，少气懒言，稍一活动则气喘咳嗽，易出汗，大便稀溏，或虽成形而次数较多。
调理治则：补气健脾。气虚，就说明身体容易生病，不够强壮。所以要补气健脾，做补法。
饮食适宜：饮食要以补气好消化为主，如小米粥，山药粥等。
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