宝宝吃桑葚的做法是什么？桑葚因其营养丰富且滋味甜美适合宝宝吃，许多人都知桑葚可以直接食用，却不知桑葚的吃法多着呢！想知道桑葚宝宝怎么吃最好，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！
宝宝吃桑葚的做法一 桑葚果酱
材料：
桑椹800克，冰糖50克。
做法：
1、买来的桑椹放盐水浸泡清洗干净，用剪刀去掉果梗。
2、放料理机打成糊状。
3、倒入锅中小火翻炒20分钟，炒至有大气泡，加入冰糖小火熬制浓稠即可。
[宝宝吃桑葚的功效与作用及禁忌 看宝宝吃桑葚有什么好处]
宝宝吃桑葚的做法二 桑葚山药
材料：
山药1根，桑葚15粒，冰糖少许，水淀粉1勺。
做法：
1、准备食材，山药去皮切成2厘米左右的长条，上锅蒸熟，大概蒸10分钟左右。
2、蒸山药的时候可以熬桑葚汁，锅内加少许水把桑葚进去，加入少许冰糖大概5粒左右。
3、桑葚汁烧开后，准备水淀粉加入桑葚汁内，边到边搅拌。关火。
4、上药摆盘，用1根韭菜绑起来即可。
宝宝吃桑葚的做法三 桑葚燕麦羹
材料：
燕麦100克，桑葚50克，白糖适量。
做法：
1、准备一盆开水，晾凉后放入少许盐，做成淡盐水备用。
2、桑葚洗净，用淡盐水浸泡5分钟；燕麦淘洗干净。
3、锅内加适量清水煮沸，加入燕麦用中火煮熟至粥稠。
4、下入洗净的桑葚烧煮3分钟，加糖搅拌均匀即可。
宝宝吃桑葚的做法四 桑葚牛骨汤
材料：
牛排骨350克，桑葚适量，枸杞适量，盐少许。
做法：
1、牛排骨斩块后汆去血水；桑葚、枸杞洗净泡软。
2、汤锅加适量清水，放入牛排骨大火烧沸后撇去浮沫。
3、加入桑葚、枸杞，小火慢炖2小时，调味即可。
宝宝吃桑葚的做法五 桑葚蓝莓冰沙
材料：
桑葚100克，蓝莓果酱200克，冰块适量，糖适量。
做法：
1、将桑葚洗好后，放在篮子里沥干水分备用。
2、将冰块、糖水放入搅拌机中搅打成冰沙。
3、将冰沙倒入杯中，缓缓倒入蓝莓果酱，将桑葚放在冰沙上即可。
宝宝吃桑葚的做法六 桑葚猕猴桃奶
材料：
桑葚80克，猕猴桃1个，牛奶150毫升。
做法：
1、将桑葚洗干净；猕猴桃洗干净，去掉外皮，切成大小适合的块。
2、将桑葚、猕猴桃放入果汁机内榨汁。
3、最后加入牛奶搅拌均匀即可。
宝宝吃桑葚的做法七 桑葚青梅杨桃汁
材料：
桑葚80克，青梅40克，杨桃5克，冷开水适量。
做法：
1、将桑葚洗净；青梅洗净，去皮；杨桃洗净后切块。
2、将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可。
3、杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉。
宝宝吃桑葚的做法八 包菜苹果草莓桑葚汁
材料：
包菜70克，苹果半个，草莓120克，桑葚60克，冰块适量。
做法：
1、将包菜洗净，叶子撕碎卷成卷；桑葚洗净备用。
2、草莓洗净，去蒂，对切备用；苹果洗净，取半个。
3、将上述材料放入榨汁机内榨成汁即可。
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