我们每一个人的言行举止，每一个人的思维方式，每一个人的人生观和世界观，每一个人的饮食爱好和生活习惯，每一个人的品行和追求，每一个人的相貌和灵魂，每一个人的心性和视野里，都潜藏着我们父母的痕迹。在这个世界上，我们所看到的每一个人，从来都不只是他们自己。我们镜子中所看到的自己，也从来都不只是自己，也包含着其他的人。我们每一个人的言行举止，每一个人的思维方式，每一个人的人生观和世界观，每一个人的饮食爱好和生活习惯，每一个人的品行和追求，每一个人的相貌和灵魂，每一个人的心性和视野里，都潜藏着我们父母的痕迹。
父母是我们来到这个世界上，第一眼所见的人。他们允许我们不劳而获的拥有生命，拥有肉体，并慷慨地分享他们自己辛苦而来的房屋、食物和物质，极尽可能的把自己最好的奉献给我们。他们是爱我们的，然而大部分的父母，因为自身局限于自己的成长经历、时代背景、教育文化、生活环境、思维习惯以及谋生方式等因素，他们并不懂得该如何表达自己对孩子的爱。绝大多数的父母，他们的爱是自私而有附加条件的：首先，我们必须是与他们有血缘关系的孩子，这是本能的父母之爱；其次，我们要符合他们的期待，必须是一个可爱的、听话的、懂事儿的、讨喜的、可心的、聪明的、勤奋的、漂亮的或者是与他们性情和爱好相投的“好”孩子，他们才会在本能爱的基础之上，与我们建立更深层次的情感连接，即在无条件爱我们的基础之上，因为我们自身的某些优秀品质，他们愿意发自内心的赞赏、鼓励、甚至是脱离父母身份而与孩子平等的对话、分享生活的观念、困苦等。
父母是我们至亲至爱之人，然而往往越是亲密无间越是朝夕相处，对彼此的期待和要求就会越加的苛刻和野蛮，这并不是谁的过错，而是人性使然，因为我们潜意识里非常清楚的明白，父母与我们之间的关系合同是一生一世，而非一时一刻，当“拥有父母的事实”已经成为一种如同呼吸一般的习以为常时，便也是常常被忽略和常常被遗忘的时候，日积月累，我们会随顺着自己的喜好，来表达自己对父母的挑剔和不满。
几乎每一个孩子，都抱怨过自己的父母；几乎每一对父母，都责骂过自己的孩子。这是人之常情，因为这个世界上从来就没有一百分的父母，只有努力学习成为一百分父母的人。我相信，如果可以，每一个父母都不想给自己的人生留有遗憾，每一个父母都希望自己在孩子的眼中是最伟大、最善良、最值得敬重的人，然而，现实往往不遂人愿。
很多咨询或者聊天的朋友，他们常常会把长大成人后，自己人生的诸多不如意归纳于自己的原生家庭，即自己年幼时，父母与自己的相处方式让自己蒙受到了刻骨铭心的伤害，因为小时候没有能力也不敢表达这种不满，长大之后，这种不满就成为了一堵竖立在自己与父母之间高高的墙。年迈的父母，受限于自己的人生经历和文化背景，他们不知道该如何翻越这堵高高的墙，去拥抱弥补自己的孩子；年轻的孩子，受限于自己有限的年龄和性格，他们不知道，在父母日渐苍老的面孔之下，他们的肉体里其实住了一个脆弱、也要无可奈何地被无常世事所摆布的灵魂。
S是经由我们共同的好朋友认识的，我从未见过她，在取得她的同意后，我想把她的故事分享给大家。 S的父母有两个孩子，S是姐姐，她还有一个妹妹。S是性情乖巧安静，不喜欢惹是生非，也是一个不懂得该如何讨父母欢心的孩子，然而妹妹却恰恰相反，她活泼好动，长相可爱，聪明伶俐，在S看来，妹妹生下来就获得了父母全部的宠爱，不仅如此，妹妹比她更懂得该如何赢得父母的关注和疼爱，即便妹妹偶尔挑衅欺负S，父母也会因为S是姐姐，因而袒护妹妹责怪姐姐。
时间久了，S越来越沉闷，她在心里开始想躲避妹妹，也想要逃避自己的父母，因为她觉得自己不够好，做什么事情都没有妹妹聪明，也没有妹妹那样讨人喜欢，当父母偶尔情绪不佳时，她常常会是被责骂的那一个，她感觉年幼时的自己不被父母所接纳，甚至有时如果不照顾好妹妹，不帮妈妈干活，就会受到妈妈的斥责和挖苦。S是在自卑、失落、无助和悲伤的情绪氛围中长大的，所以长大后的她，时常会不自信，也不知道该如何让别人认可自己，她觉得无力应对别人的斥责和不喜，她害怕与人产生纷争，她怀疑自己获得幸福的能力，甚至她一度的觉得生而无望，活着是一种负担。
S的身体已经长大成年了，但是她应对相似情境的反应模式和感受模式，依然停留在年幼时无助、委屈、难过、自卑、逃避的状态里没有成长，事实上，原生家庭对我们每一个人多少都是有伤害的，这是无人可以避免的，但是这并不意味着我们潜意识里允许伤害的产生和存在，而是我们理解了父母所生时代的背景的局限和不易，进而明白了自己成长是必然要经受些伤痛和委屈的，这一点人人无法逃避。但是对于一个年幼的孩子来说，一块糖，于父母而言是一件无足挂齿的小事儿，但是在孩子的眼里就是人生的一件大事儿；不能从父母那里获得自己所期待的关注和喜爱，对于父母来说是一时的疏忽，但对于孩子来说却是毕生的伤痛！孩子内心里所受的难过和委屈，无论自己是否想要刻意记得，如果长大成年后没有自主意识的照见它们、安抚它们、成长它们，无论相隔几十年，一旦相似的情境产生，我们永远都会不断地重复年幼时的感受模式、心理反应模式和行为应对模式来面对它们，即：我们对事件发生起止的记忆能力是有缺漏的，但是我们对情绪的感受是有自动储存能力的，从在妈妈的肚子里开始直至终老，我们一生都在重复婴儿时期的情绪感受模式，时哭，时笑，时悲，时喜，想要触碰外界来感受和证明自己的存在，想要获得大人们的关注来驱逐莫名而至的恐惧。
S是爱自己的父母的，她希望自己也能像妹妹一样得到父母的关注，得到父母的夸赞，得到父母的认可，但是在年幼时，她必须要依赖于父母而生存的成长过程里，却获得了满满的挑剔和斥责。这些记忆，对于孩子来说，是带刺的，就像一根针扎进手指一样，是刺心的疼的。
在这个世界上，对于任意一个孩子来说，没有比意识到“父母是不爱自己的”更为悲伤的事情了，孩子因为弱小而时刻希望处于被“安全感”所围绕的成长环境里，所以也会本能的不由自主的搜集“父母不爱自己的证据”，在成年人看来只是自己一时情绪的发泄，是自己没有管理好自我情绪的能力，在孩子看来，却是这人世间最为悲伤的事情。这样的记忆像一个魔抓，时时刻刻都把孩子牢牢的抓控在委屈、没有价值、没有存在的意义、不配得到幸福、自卑、我是无能的、我什么都做不好、我是匮乏的、我是不值得被重视的、我是不值得被爱的自我贬低之中……有自我拯救意识的人，会通过其他途径，倾诉、阅读、学习、咨询心理医生来帮助自己疗愈自己；没有自我拯救意识的人，只此一生都停留在父母教育的缺失里，不被父母所爱的自卑里继续受苦，并99%的可能将父母带给自己的这种教育模式，不自觉的遗传复制给下一代人。有时，我们不是不爱自己的父母，而是无法亲密。有时，父母不是不爱我们，而是他们不知道如何更好的去爱。
S的故事，并不是典型的故事，而是现实生活中，每一个家庭都有可能会出现的问题。我承认，很多父母，他们很自私。面对孩子和自己的幸福，有些父母会更倾向于自己人生的幸福。
有些孩子，从小就要面对父亲或母亲一方品性的残缺，或者被父母一方或双方遗弃后艰难求生的痛苦情境里，有些孩子亲眼目睹自己的父亲，经常性的暴打自己的母亲，甚至逼自己的母亲下跪磕头求饶；有些孩子亲眼见到自己的母亲，碎嘴的整天咒骂自己的父亲，或者动不动就是一哭二闹三上吊的来宣泄自己内心的不满，对孩子也非打即骂；或者有些孩子亲自经历，父母过不下去了他们要离婚，却谁都害怕孩子是自己未来人生的拖累，都想弃之不理的尴尬和难堪；还有很多孩子几年甚至几十年都没有见过自己的父亲或母亲……作为孩子，我们必须承认，这样的经历会给我们的心灵带来伤害。这样的伤害，不是一时的感冒也不是一次肉体的伤痛，而是像一个幽灵一般，不知道什么时候就会突然跑出来吓唬自己，但是，请相信，我们人生故事的开头，也许充满坎坷，但是这并不影响我们将来会成为怎样的人，关键看我们成人之后会选择怎样的路，想要以怎样的态度走下去。如果年幼时在父母那里得到的伤害比爱还多，或者得到的爱比伤害多，但是几十年后，那种负面的没有价值感的不被重视的情绪，依然在困扰着影响着自己时，作为孩子的我们该怎么做呢？
首先，我们需要看清楚我们自己和父母之间的缘分。人与人之间有善缘与恶缘之分，父母与儿女之间也是如此，但是请相信，这世间绝大数的父母都是爱孩子的，只是缺乏经验和智慧，缺少耐心和温柔，只有极少数的父母是真的完完全全的只爱自己，不爱孩子的，还有一部分是内心里很爱孩子，但是有许多被逼无奈的理由，无论这样的理由有多牵强，我们都要给予专注的倾听和尽可能的理解。 当父母在我们年幼之时，常常对我们极尽打骂和羞辱时，我们要寻找自我解脱之因，可以敞开心扉，让彼此脱离父母与孩子的身份，倾心的畅谈，这期间要提前说好，抱怨也好，苦恼也好，这都是彼此沟通和疗愈的一种方式，并不是对对方百分百的否定，而是希望更好的促进父母与孩子之间的感情。作为孩子的我们，不要赖于对方是自己的父母的身份而不敢表达，不要怕“不孝子”的身份而压抑自己内心的伤痛，因为敢沟通，就是彼此成长的开始；但是很多时候，交谈需要父母和孩子双方的配合，必须要父母和孩子双方都有一定的胸襟和智慧才能融洽的完成，绝大多数的孩子，是没有这个勇气或者是沟通也解决不了这个问题的，那我们就要换一种方式，与自己和解。
幻想上一辈子自己是这一世父母的父母，这一世的父母是自己上一世的孩子，在上一世自己为人父母时，就是用的这一世父母对待自己非打即骂的方式来养育他们的，上一世“孩子们”内心里的委屈和屈辱，一直到老死都没有得到过自己作为父母的安抚和道歉，所以，当理解了自己这一世的委屈和伤痛时，便也理解了我们这一世的父母，他们什么都没有做错，只是在因果的规则里，毫无自主且不自知的重复上一世我们对待他们的方式，当我们肯放下一己的悲欢，带着责任心去忏悔上一世自己的所言所行时，我们就和这一世的父母在灵魂深处达成了和解，即便他们本人可能对此毫不知晓，真的有没有“上一世”这都不重要，重要的是，我们找到了理由去宽恕并理解自己的父母。
有时，父母在社会上会遭受诸多的不公平的待遇，因为他们自身能力、时代背景或者学历的局限，他们被迫的被划分为这个世界上最底层的弱者，他们内心里的悲伤和失落是无处安放和释放的，当他们面对自己的孩子，或者是性情比较柔弱或懦弱的伴侣时，稍微一点不满，就能成为他们释放并发泄内心压抑已久的情绪的导火索，他们在面对比自己更为弱小者时，他们的暴怒和孩子们的惊恐，让他们一时间脱离开父母的角色，他们感受到了在社会上所感受不到的强者的惬意，但同时，他们也意识到了自己并不是这个世界上最无能的人，因为我还有家要养，还有孩子要依赖我的“委曲求全”而生存。所以，从另一个角度来说，我们眼里如高山一般的父母，其实他们也有着一颗期待关注、渴望被认可、被疼爱、被宽恕的心。
把伤害和凌霸当教育，那是父母思维的狭隘，是视野的短路，是思想层次的肤浅，但这并不绝对都是父母本身的过错，或许他们年幼时曾经被如此对待，内心里有了伤口和空缺，成年后又因为缺少自我救赎的学习机会和领悟力，他们内心深处的伤口仍然存在，于是，在无常世事和时间车轮的碾压下，当暴怒的情绪猛然升起时，他们在重复和模仿父母教育自己的方式，来教育自己的孩子，这个时候，他们的潜意识里对父母是既认可又排斥的，但同时深感教育孩子的无奈和疲乏，也是默然允许暴力的教育形态存在的，他们自己一瞬间从哭泣的孩子变成了有能力打骂和斥责他人的强者，在这个过程中，他们是享受的，但是同时也是万分痛苦的。
作为孩子，这一世既然有缘成为爸妈的孩子，就要尝试着脱离自己的情绪感受，去接受父母真实的样子，这并不是认可他们非打即骂的暴行和喜怒无常的性格，而是把他们的行为，代入到他们生长的文化背景和他们父母教育他们的方式里，来理解他们当下性情和行为的起因。我们父母的身体年龄或许早已垂垂老矣，但是他们某一方面智慧的年龄可能还尚在幼年，如果有一天我们某些方面跑的比父母快，请不要厌烦，请不要嘲笑，请不要遗弃，请不要抱怨，请等一等，给他们一点时间，给他们一点帮助，给他们一点关爱，给他们一点耐心，让他们有机会成为更好的父母。请相信，这个世界上没有绝对的坏人，也绝对没有不想成为好父母的父母。
人与人的关系即是：越亲近，越期待；越期待，越挑剔；越挑剔，越不满；越不满，越抱怨；越抱怨；越疏离。最终因为性情的狭隘或人为的冷漠，导致了这个世界上遗留了很多本该可以避免的悲剧。
有时即便是父母的过错，我们也要主动去道歉，不涉及道德原则的问题，有时谁对谁错并不重要，重要的是，我们要学会原谅，学会理解，学会用爱去保留对方的面子，用爱去给对方时间，也给自己时间，让我们彼此都有足够的机会，成为更好的自己。父母和儿女之间，相处的时间越久情感越深，彼此的积怨也越多，这是人性的弱点所致，但是当我们用情绪来与对方宣战时，首先挑起的也是对方的情绪；当我们以智慧把一切归因而非是归罪时，父母与子女双方才有可能抱持着相互学习、相互沟通的态度来共同的成长。
亲近的人之间，争论对错，只能伤人，毫无益处。寻找起因，并积极的避免和解脱这种因缘，才能真正帮助自己的父母成长，这也智者所选择的真正的自我救赎之路。越是至亲至爱之人，我们越是苛刻以待。生而为人，这是我们无法避免的人性陷阱。即便面对我们至亲至爱的父母，也无法时时刻刻以包容和理解之心，过而即忘。
前段时间很多公号都写了“讨伐”父母的文章。“父母皆祸害”、”有些父母其实并不希望自己的儿女幸福”等爆款文章，其实，这是以抱怨的角度而不是以宽恕和理解的角度来看待自己的父母的，这样只能激起更多人心底对父母的不满和怨怼，而无法真正的帮助父母和“孩子们”走向解脱之路。于此世间，很多人，都想把自己的人生活好，活的精彩，不留遗憾，但我们却常常在平淡中，在对自己或对他人的怨恨之中耗尽了自己的余生，有时，我们要学会原谅，原谅自己，也原谅曾经伤害过我们的父母或他人，因为我们都很笨拙，对于这仅有一次，又人人渴望无怨无悔过好的这一生，我们都缺乏智慧和经验。
生命里有了悲伤，这不是谁的错，因为脱离各种角色、性别和年龄，每一个人的身体里都住着一个不安、被各种情绪困扰、为一日三餐忧切、被老病死逼迫、同时又渴望被爱的灵魂。面对无法改变的事实和伤害，我们要在心里轻轻地对自己说：“过去的成长经历，不是自己的错，是父母有时不够成熟，不够耐心，因而让我感觉自己受到了伤害，但是我选择原谅他们，也疗愈自己。我原谅父母智慧的欠缺，我原谅父母耐心的不足，我愿意给他们一生一世的时间，让他们有机会慢慢地学会成为更好的父母。或许他们小时候，也被父母所伤害过，所以他们才看不见我的悲伤，所以我愿意放下一己的知见，来观照他们的艰难，其实，我是爱他们的，我是渴望爱的，我在用抱怨的方式呼唤他们对我的关注，我所有的不满和怨怼，都是在表达爱，都是在告诉他们，我渴望从父母那里得到更多的爱！我原谅自己年幼时受到的委屈，我原谅自己年幼时没有能力保护自己，我也原谅父母的局限。现在，我要重新开始我的人生，不被过去所限，像风一样的自由，像花一样的盛放！”
愿，终有一日，我们有足够的爱心和智慧，让我们身边最为亲近的人，少受磨难。
