手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
营养月子餐
8道清淡营养月子餐
很多产妇家人以及咱们的月嫂姐妹在上单中,时不时发愁,每天做什么月子餐比较好呢?做起来简单,又能符合产妇口味呢?那么,今天我们给大家推荐8道蒸菜月子餐,不仅营养丰富,做起来十分简单,特别适合坐月子食用。大家可以看看,学习一......
2016-05-02
月子餐30天食谱全攻略,月嫂收藏吧!|欢筷营养配餐 鼎和盛集团
月子餐30天食谱的顺序应该是一排二调三补,如何遵循科学的要点来安排月子餐30天食谱,促进身体的快速恢复呢?月子餐要讲究营养全面和丰富,所以饮食上荤素和粗细的搭配要合理,除了多吃些肉、蛋、鱼等富含蛋白质的食品外…原标......
2022-07-01
产后月子餐不要营养过度
产后新妈妈在月子期间要补充营养是正确的,但是在这里,亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是,月子餐不要只有大鱼大肉,要均衡营养,千万不可营养过度。急诊病例:29岁的林女士刚当母亲一个多月,在进行产后四十二天例行检查的时候,她的......
2013-10-14
早餐吃什么最有营养 冬季营养早餐推荐
吃早餐,真的很重要,但是什么样的早餐是最有营养的呢?以下有三位白领,她们的情况都有点不一样,一起来看看她们的早餐是怎么吃的,或许能从中找到最适合你自己的营养早餐呢!研究表明,吃早餐的人会比有不吃早餐习惯的人们长寿很......
2016-11-08
营养餐全是烂苹果 学生营养餐有待提高
近日,一则微博引起了人们的广泛关注,安徽某所学校配送的营养餐中的苹果几乎没有一个是好的。营养餐全是烂苹果,学生营养餐有待提高!近期各地相继曝出与学生营养餐有关的食品安全事件,云南宣威市双龙一小的学生在糕点里吃......
2020-01-29
吃月子营养餐的10大要点
1、均衡的饮食产后妈妈的饮食必须建立在均衡的基础上,才不会缺乏每一种食物的天然营养。2、少吃多餐,补充所需热量在坐月子期间,为了补足因生产导致体力透支而消耗的能量与营养,妈妈需要的热量会比一般人多一些,每日要比普......
2019-02-15
传统月子餐有什么营养吗
怎么样坐月子呢?坐月子吃什么呢,传统的月子餐有什么营养,营养好在哪里呢?亲亲宝贝小编提醒,在饮食上产妇不要吃得这么精细,太精细反而容易导致产妇便秘!在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不......
2019-03-22
月子餐怎么吃有营养 营养月子餐食谱及做法
产后月子餐该怎么吃?月子餐怎么吃有营养?月子餐的吃法比较多,我们之前推的要么是单纯素食,要么是单纯一个食物的吃法,今天给大家分享一下荤素搭配这种吃法,因为这样吃才能保证产妇均衡营养的需求。一.杂蔬鸡蛋面食材:面条一......
2017-04-16
【儿童营养晚餐做法大全】营养儿童晚餐食谱大全 孩子的营养晚餐食谱
对于正在成长发育的儿童来说,每日的早、中、晚餐都很重要。那儿童晚餐怎么做有营养呢?以下是儿童营养晚餐做法大全,我们来看看吧。儿童营养晚餐做法:口水鸡材料:三黄鸡半只、核桃仁适量、辣椒油适量姜、蒜适量、香油适量、......
2022-04-02
剖腹产月子餐30天食谱及做法 剖宫产产妇营养月子餐食谱大全
在生产时选择剖腹产(在医学上也称为剖宫产)是比较轻松,但在生了孩子之后痛苦就会开始慢慢显现,需要更注意营养补充以便身体恢复。下面整理了剖腹产月子餐30天食谱及做法,供大家参考吧。1、猪肝粥买当天最新鲜的猪肝,一人吃......
2022-01-28
【月子餐瘦身食谱大全】营养瘦身月子餐食谱
月子餐瘦身食谱大全青木瓜肋排汤食材:肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。做法:1、肋排切小块,用滚水汆烫;2、青木瓜切小块备用;3、水烧开,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片,以大火烧开后转小火煮约30分钟,洒上葱花即可盛......
2018-06-21
月子餐怎么吃最好最营养 详解产后42天月子餐
生完孩子后,产妇的身体较为虚弱,所以月子期间饮食一定要注意,月子餐吃好,让身体更快恢复。那么,月子餐怎么吃最好最营养呢?原标题:42天产后减脂月子餐,金牌月嫂推荐!生完孩子,妈妈们的身体都会很虚弱,月子,也就是产褥期,在宝宝出生......
2022-05-09
春季坐月子吃什么营养 春天营养餐推荐
产后女性的身体比较的虚弱,而且容易出现便秘等问题,要想身体更快恢复饮食上要吃的营养才行。那么,春季坐月子吃什么营养呢?下面一起来看看吧。春季坐月子吃什么营养1、蔬菜。传统坐月子的时候很多人都以为不能吃蔬菜,但实......
2022-04-10
早餐怎么吃有营养?早餐的营养搭配方法
营养丰富的早餐,有助于人们开展一天紧张的工作。合适的食物搭配,更提供人们充足的能量和营养。怎样的食物搭配早餐是最好的呢?早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质的摄取比例......
2013-08-23
夏季营养月子餐精选推荐
炎热的夏天坐月子吃什么好呢?下面小编向大家推荐几道适合夏天坐月子吃的营养餐,如果你的预产期在夏天这些美食在合适不过了。粥类苋菜粥原料:红苋菜1把、糯米60克做法:把苋菜用水煎,取汁和糯米一起熬粥。功效:空腹食用,可清......
2019-07-26
早餐吃什么有营养又健康 十款营养早餐食物推荐
早餐是一天之中非常重要的一餐,除了要吃饱还得要吃好,下面来了解一下早餐吃什么有营养又健康。鸡蛋鸡蛋味道好,又含丰富营养。在早餐进食鸡蛋,可增加饱足感、减低下一餐摄取的卡路里,并有助维持稳定的血糖和胰岛素水平。早......
2022-04-29
最营养的6种搭配餐推荐 营养 搭配餐 人工喂养
每样食物都有自己独有的功效,但是有些食物搭配会导致营养物质不能完全吸收,甚至引发食物中毒,还有有些食物搭配起来,营养会翻倍,小编为大家推荐最科学最营养的6种搭配餐。营养的6种搭配餐推荐豆腐配萝卜:豆腐属于植物蛋白质......
2022-06-09
坐月子三阶段的营养食谱,月子餐
第一周,排除恶露、废水、废气及老废物麻油猪肝:破血,将子宫内的血块打散以利排出(不要担心胆固醇增高)首乌炖鱼汤:肉质松软,易吸收,新鲜河鱼即可养肝汤:神奇茶,帮助肝脏解毒,剖腹产可解除麻醉药毒性(记忆力衰退,掉头发),保......
2022-06-14
【月子餐营养搭配】营养的月子餐要怎么搭配
产后第一天主要食谱:白米粥、萝卜水、白水注意事项:1、剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食,萝卜水可以促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生;2、产后第一餐拒绝油腻,口味要清爽。进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;3......
2018-12-09
早餐吃什么最有营养又减肥 营养专家推荐七款营养减肥餐
早餐是一天中最重要的一餐,有研究指出习惯吃早餐的女性比不吃早餐的女性体重更轻、腰部也更瘦,下面一起来了解一下减肥早餐吃什么比较好。无糖早餐推荐营养专家、健身app「Freeletics」中的培训专家DavidWiener表示:「大......
2022-05-22
吃月子营养餐的10大要点 月子,月子餐,产后营养
1、均衡的饮食产后妈妈的饮食必须建立在均衡的基础上,才不会缺乏每一种食物的天然营养。2、少吃多餐,补充所需热量在坐月子期间,为了补足因生产导致体力透支而消耗的能量与营养,妈妈需要的热量会比一般人多一些,每日要比普......
2022-05-27
孩子的营养早餐怎么做?分分钟搞定孩子的营养早餐
很多妈妈经常因为上班的疲劳特别不愿意早起,但是,孩子和自己的早餐实际上在一天之中还是很关键的,那么我们就给大家介绍一些既简单、快速,关键是营养价值还高的早餐供大家借鉴。很多妈妈经常因为上班的疲劳特别不愿意早起......
2022-04-26
这营养早餐只需10分钟,用营养早餐开启新一天
水果芝士三文治不吃早餐,不仅会营养失衡、引起胃肠疾病,还会出现身体不适、容易衰老、精神无法集中等各种问题哦!我这个上班族妈妈,为了要孩子早餐吃得营养健康又能引起食欲,我动了脑筋,我孩子很喜欢三文治,我常为她做各种三......
2014-08-16
生孩子坐月子吃啥好 可试试这些营养月子餐食谱
孕妇生完孩子后需要坐月子,这期间身体虚弱,饮食营养一定要跟上,这样身体才能更快恢复。那么,生孩子坐月子吃啥好呢?这几道营养餐谱可试试。胡萝卜具有补气血的效果,对女性身体补血效果是很强的。除了胡萝卜外,豆腐也适合产妇......
2022-04-09
【高中孩子早餐食谱】高中学生营养早餐搭配 高中生最有营养的早餐
孩子上高中的时候,正是最后一段身体发育的时候,又是学习压力最大的时候,宝妈们在饮食上更要注意给孩子更全面的营养呵护。今天,小编跟大家分享一个高中孩子早餐食谱,让孩子抓住青春的尾巴,噌噌长高个,学习成绩也扶摇直上。高......
2022-06-08
今日头条
1
夏季儿童感冒分为哪几种
2
小孩吃什么早餐营养好 推荐几款简单好做的营养早餐
3
一口鲜蘑烹出营养美味月子餐
4
小S瘦身秘诀万元月子营养餐
5
6种月子早餐饼营养又美味
6
产后新妈的营养瘦身月子餐
7
什么是营养餐计划?营养餐有米无锅问题怎么解决?
8
产后月子营养餐的10大要点
9
5道清淡营养月子餐适合宝妈
10
夏季产妇坐月子的9款营养餐
每日精选
哺乳期感冒食疗方法
2018-08-27
新生儿的健康标准是什么
2014-09-03
治宝宝痱子的几个良方
2012-12-28
12个月宝宝适合的亲子游戏:妈妈腿上来蹦极
2013-11-11
猜你喜欢
一岁宝宝营养餐怎么做 这两款营养餐适合宝宝
营养师配餐:月子一日食谱推荐
月子里海参怎么吃有营养 海参月子餐的做法推荐
月子餐素食小炒,营养美味又下奶
【儿童营养午餐的做法大全】儿童营养午餐食谱
坐月子鸽子汤怎么炖最营养 月子餐炖鸽子汤的做法推荐
精美营养月子早餐,快学学!
健康营养减肥早餐食谱 营养师推荐五款减肥早餐搭配
宝宝早餐营养粥的做法,一口就让孩子吃到营养!
精彩图片
如何有效识别小儿尿布疹
五个月宝宝食谱推荐
各个阶段的宝宝吃什么薯类辅食好
风寒感冒吃姜肉 防治风寒感冒
夏季儿童感冒分为哪几种
引发宝宝缺铁性贫血的几个因素
热门标签
轻忽
节礼
古城
孕妇前三月营养食谱
小鸡鸡
不挠
叶阳川
宝宝如何断奶
法可
弹美胸
法齐
无烟
金桥
异事
花絮
三四个月大的宝宝搓脚是怎么回事
素汤类
种烂
最新文章
出太阳啦!冬天宝宝怎么晒日光?
香港专家建议:孩子应在3至6岁学习普通话
想让孩子越来越聪明,玩具就该这样选!
【男生对女生有好感的表现】男生对女生有好感的暗示 男生对你有好感的征兆
产后吃这种素食材也能下奶!
【圣诞老人折纸步骤图解】 圣诞老人折纸教程 幼儿圣诞老人折纸图解
学会新生儿抚触,让宝宝赢在起跑线上
【冬天吃什么蔬菜好】冬天吃的蔬菜有哪些
傲娇暴君:太子妃升职记全文阅读 傲娇暴君:太子妃升职记小说书评
【小动物植树的故事】幼儿睡前故事小动物植树的故事