俗话说当断不断必受其害，用在孩子断奶这件事再合适不过了，如果想开始就果断的进行，否则最后自己和孩子都不好过。
俗话说当断不断必受其害，用在孩子断奶这件事再合适不过了，如果想开始就果断的进行，否则最后自己和孩子都不好过。
孩子什么时候断夜奶最合适？
一般来说，宝宝在6个月时开始逐渐添加辅食，宝宝的营养除了能从母乳、配方奶粉中摄取，还会从辅食中获得，这样一来宝宝摄取的营养就更加多样和丰富了，而且腹饱感很足，晚上的时候不会太容易饿，这个时候，可以开始给宝宝断夜奶了。
宝宝吃夜奶的四大危害
1.累坏妈妈休息难。宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒几次，妈妈就喂几次。无论抱着喂还是侧卧喂，长久下来对身体都有很大的影响。
2.迷糊喂奶有危险。宝宝一有动静，宝妈就喂奶，然而当宝宝睡着后，宝妈可能也迷糊的睡着了，但是此时宝宝还在喊着奶，可想而知，乳房这个时候一旦挤压到宝宝的鼻子，就会导致窒息，很危险。
3.过度喂养易长胖。宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。
4.易长龋齿不健康。长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
宝宝具备断夜奶的3个条件：
1、宝宝养成了良好的作息习惯。宝宝可以定点吃饭，定点睡觉，这样固定的作息有助于我们断夜奶大计划的实施。
2、宝宝具有自主入睡的能力。只要宝宝夜间不会频繁醒来就可以了。
3、宝宝夜间确实不需要进食。也就是说宝宝的生理已经可以做到晚上不吃奶了。（如果宝宝夜奶量与之前相同，说明宝宝是真的饿了，需要喂夜奶；如果宝宝每次夜奶量很少，说明宝宝只是为了获得心理上的满足，可以戒除。）
夜奶尽管不主张吃的太频繁，但也不主张强行断奶，妈妈可以试试这样做：
1、首先一定要注意的是将吃奶和睡眠分开，做到吃奶时不睡觉，睡觉时不吃奶。如果不能一步到位，可以逐渐减少夜间喂奶次数。
2、循序渐进的断奶。
在宝宝4个月时，妈妈就可以延长喂夜奶的间隔时间。从一夜5、6次，渐渐拉长喂食时段，3、4次再到2、3次，逐步减少直至不吃。
3、妈妈不要搂着宝宝睡。
尽量做到同屋不同床，如果条件不允许，妈妈也要尽量避免搂着宝宝睡，以免增加他的依赖性。
4、白天吃饱吃好
想断夜奶，白天让宝宝吃饱吃好很重要，尤其是晚餐。可以适当的将晚上最后一顿喝奶的时间延长，减少宝宝夜醒次数。
5、夜间不主动喂奶
即使夜间醒来，他没有要吃奶的体现，家长就不要主动喂食，看看抱一抱、哄一哄有没有用。
