宝宝的小手越来越喜欢抓东西了，这个时候要怎么锻炼宝宝的手部呢？分享有关宝宝手部锻炼的全攻略，轻松练出小巧手!
整理篇
| 两三个月的宝宝就能看到自己的小手，而且喜欢玩弄自己的小手。然而据统计，这个阶段超过1/3的爸爸妈妈为避免宝宝抓伤自己，用手套或长袖等裹住宝宝的小手。这种做法显然是错误的，很可能影响宝宝的大脑发育，进而阻碍宝宝的智力发展。因此，爸爸妈妈应让宝宝露出可爱的小手，加强锻炼宝宝的双手哦 |
第一阶段（1个月） 刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，当你用手指去触碰他的小手时，他立即产生抓握反射。
锻炼要点：轻轻地抚摸宝宝的手指或按摩他的双手。
游戏推荐：妈妈可以用手指轻轻地触碰宝宝的掌心，像挠痒痒一样，和宝宝进行有趣的交流。
第二阶段（2个月）宝宝长本领了：手开始松开了，慢慢地可以握住你的手指。
锻炼要点：在继续按摩宝宝小手的同时，训练他握住你的食指。
游戏推荐：当宝宝把小手伸出来时，妈妈可以抚摸宝宝的小手，把手指放在他的手心上，让宝宝紧紧地抓住你的手指。
《秋季小福利——孩子咳嗽了怎么办？》
寒咳常见症状：外感风寒，寒邪侵肺。往往伴有 清鼻涕、清稀的白色痰、舌质淡红、苔白。食疗推荐：萝卜陈皮水热咳
常见症状：多有积食，内热较重，咳嗽痰多、黄黏，舌质红，苔黄腻。
食疗推荐：双皮水（梨皮萝卜皮）
凉燥咳嗽
天气从夏天的热骤然过度到秋天的凉，稍有风邪侵袭肺脏就会咳嗽，这时就是凉燥咳嗽了，出现怕冷、畏寒、怕风，舌质不红，打喷嚏、咳嗽无痰等症状。
食疗推荐：驱寒水
