婴幼儿体格锻炼，应该多种形式结合，使机体受到全面锻炼。锻炼必须遵循循序渐进的原则，也就是说在适时及早开始锻炼的前提下，动作由简到繁，刺激的强度由弱到强，时间由短到长，活动量由小到大。婴幼儿体格锻炼，不仅可以使健康的孩......

分娩时刻对于每个女性来说都是既兴奋又害怕的时刻，那么准妈妈们如何做才能让自己拥有一个有着美好回忆的分娩旅程呢？锻炼无痛分娩法，能让你痛快的分娩。准妈妈在妊娠期间做下蹲和盘膝而坐将增强腿部肌肉的力量，也增加盆腔......

不同孩子脑白质束的力度因健康状况的不同存在差异，这种差异也造成了身体更健康的孩子比那些体弱的孩子在认知任务和课堂表现上更优异。据英国《每日邮报》8月19日报道，美国研究人员首次通过试验证实，身体更健康的孩子大......

美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。（#育儿推荐#）勤于活动的孩子美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健......

夏杨小时候，我看到一个理论，说绘画艺术是人的右脑功能的最有代表性的表现。所以，从夏杨1岁多，我就注意开发他的右脑，让他拿着笔，信笔涂鸦。从几道简单的、甚至画的弯弯曲曲的线，到他能够想象着把他看到的事物、或者我给他讲......

斜方肌？锻炼斜方肌有很多好处，因为它可以极大地改变你的体形和外观。那么，斜方肌在什么位置？斜方肌锻炼方法是什么呢？斜方肌在什么位置斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌位......

民间有“春捂秋冻”的说法，这是因为外界气温的变化可以激发人体自身的体温调节系统，从而增强它的功能。气温稍有改变就被动地添减衣服，会削弱人体体温调节系统的能力。秋冬交替之际耐寒锻炼正当时。幼儿一直是抵抗力比较......

怎样防止妊娠腰痛呢？平时多做些搬重物或抱重物的劳动，提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案。怎样防止妊娠腰痛呢？提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案，最好在计划“造人”之前就开始做以下运动：俯卧挺运动许多女性为了不让腹肌......

记忆力不等与单纯的死记硬背，它是知识创新的基础与保证。只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。为此，以下将介绍六个有助增强幼儿记忆力的游戏给各位参考。依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌......

逻辑思维能力是孩子智力活动能力的核心，也是智力结构的核心，所以对孩子的成长来说十分重要，如何正确地培养这种思维能力，也是父母需要做的事情。逻辑思维能力在一个人一生的任何阶段都起着相当重要的作用。在孩子发展思维......

怀孕期间，女性的乳房会出现增大的现象，这让大家欣喜不已，但是随着产后哺乳的开始，新妈妈发现乳房出现了新问题，那就是下垂，严重影响了身型的完美，究竟该怎么办呢？产后怎样保养？在做好产后恢复的同时还要多留心乳房的变化哦，因为......

宝宝对她周围的事物总是充满着好奇心。当宝宝大约6个月大的时候，她就想要抓住一些她可以拿得起、握得住的东西。只要是东西，她就想去抓。她也不需要知道那个东西是什么，有什么用。她会不厌其烦的去抓一个东西，尽管它被拿......

产后多久可以进行体育锻炼呢？锻炼晚了怕体型恢复不了，锻炼早了又怕对腰背、关节等造成损伤。到底产后多久开始锻炼比较合适呢？还是看个人的某个身体体征开始进行？您认为产后瑜伽怎么样？对产后恢复作用大吗？网友：产后多久可以......

首都儿科研究所儿童保健专家滕红红建议：如果你的宝宝已经三四岁了，就应该让他学习用筷子了。美国一位家庭医生最近把使用筷子作为孩子必须学会的21种技能之一；而日本更是把8月4日定为筷子节。为何中国人天天用、顿顿使的......

大动作，抬头：继续训练俯腹、俯卧抬头，像第2个月那样锻炼他，要让宝宝俯卧时头能稳定地挺立达45度到90度；用前臂和肘能支撑头和上半身的体重，胸抬起，脸正视前面。如果你的宝宝长到了三个月，要锻炼他的各方面潜能，方法如下：匍行：用......

古往今来，许多成就大业的人，都是意志坚强的人。由此可见，从小养成孩子良好的意志品质，将为孩子一生的成长奠定坚实的基础。良好意志品质的养成必须在家长的指导下进行，必须经过长期不懈地努力，并根据孩子意志品质的发展特点......

人类虽然从婴儿时就具有自我保护的潜能，但幼儿如果有父母的引导主动锻炼自我保护的能力，将能极大强化这种能力，并且避免在学习过程中因为年幼无知导致的伤害。有一项研究发现，从2月开始婴儿深度知觉开始发展，到6-7月婴儿深......

游戏目的：锻炼小朋友的观察力。适宜年龄：3～4岁。游戏方法：先用眼睛观察，按箭头所指方向进入蝴蝶迷宫，最后顺着另一个箭头从迷宫中出来。只用眼睛观察是很有难度的，如果你不小心在迷宫里迷了路，没关系，再用一支笔，把走过的路线画......

从出生到18岁，每个阶段的运动建议都写清楚啦！想带熊孩子锻炼，又怕TA在运动过程中受伤？别怕，美国儿科学会（AAP）呼吁医生给就诊的小患者开一张体育锻炼处方，对儿童体育锻炼给予指导以及评估。想必你会说，孩子天天都在“玩耍”，哪......

记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。1.依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的......