儿童少年的骨骼肌肉处在迅速生长阶段，科学地体育锻炼，能加速血液循环，增加对骨骼的血液供应，使孩子的骨骼获得更多养料，加上运动时跑跳等活动对骨骼有一定的机械刺激作用，能促使骨骼长得更长和坚固。心脏的生长发育有两个高......

暑假里，让孩子玩玩纸游戏，不仅能帮助他锻炼动手技能，还能使想象力得到充分发挥。不过要根据孩子大小，让他逐步感受这一游戏的乐趣。▲小宝宝适宜玩撕纸。1~2岁的孩子手部具备了一定的力量，不妨让他参与撕纸活动。父母可以......

锻炼并不是大人的专利，锻炼对每个人，包括儿童，都很重要，因为锻炼有助于保持身体和心理健康。实际上，锻炼有助于提升孩子的自我映像、信心和良好的心理、情感状态。锻炼并不是大人的专利，锻炼对每个人，包括儿童，都很重要，因为锻......

锻炼宝宝的小手指有很多种方法，今天就为您收集来网上的10种小游戏，相信可以把宝宝的小手精细动作练得很出色了！1.打电话目的：发展宝宝手指的力量，手的精细动作以及手眼协调能力。玩法：妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈......

经常带孩子去玩一些需要长时间集中注意力的运动项目，例如打篮球或者踢足球，在多人游戏当做，如果自己走神就会丢分，严重的还可能会受到碰撞，在这样锻炼孩子的时候，要做好孩子的安全防护措施，然后让孩子去玩，在玩的时候注意力不......

冬天来了，春天还会远吗？适合冬季的游戏也是很多的，虽然南方北方玩法不同，但是都欢乐相伴。冬季，对于孩子来说，是一段特别的时光。爸爸妈妈如果回忆起自己童年的趣事，会发现这个季节其实是最向往喜庆活动与户外活动的。当天气......

据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以抑制呕吐。反胃、恶心袭来时，喝一些起缓解作用的饮料专家建议，碳酸苏打水能够缓释胃酸......

春季万物复苏，对于孩子来说，这是个长个的黄金时期，如何把握这么好的时间段来长身体呢？我们听听专家怎么说！春季万物复苏，对于孩子来说，这是个长个的黄金时期，如何把握这么好的时间段来长身体呢?我们听听专家怎么说!春天是孩子......

学习的过程，就是知识累积的过程。学得知识多了，我们就需要记忆力来维持知识的停留。学习的过程，就是知识累积的过程。学得知识多了，我们就需要记忆力来维持知识的停留。记忆力不等与单纯的死记硬背，它是知识创新的基础与保......

孩子锻炼时的活动内容和形式要做到多样化并经常变换。运动形式多种多样，才能使少年儿童的身体各器官均衡发展，灵活性提高，体质增强。千万不要过早、过量地让孩子进行单一的专项训练。少儿锻炼要控制时间和强度北京体育大......

人类虽然从婴儿时就具有自我保护的潜能，但幼儿如果有父母的引导主动锻炼自我保护的能力，将能极大强化这种能力，并且避免在学习过程中因为年幼无知导致的伤害。有一项研究发现，从2月开始婴儿深度知觉开始发展，到6-7月婴儿深......

在宝宝了解“接龙”的含义之后，妈妈就可以带着宝宝开始真正的故事接龙游戏了。宝宝习惯这个游戏之后，玩得熟练了就不需要妈妈的启发也能够一直接下去，而且许多时候是随心所欲的，妈妈不用太过关注最后结果是贴近现实还是荒......

据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以抑制呕吐。反胃、恶心袭来时，喝一些起缓解作用的饮料专家建议，碳酸苏打水能够缓释胃酸......

很多女性都担心自己产后女性的身材会发生诸如：胸部下垂、腹部赘肉和妊娠纹、背部受损以及臀部下垂等状况。本文我们针对这样四个方面的问题，备孕女性可以有针对性地进行运动。1、胸部训练。紧实和提升胸部能更好的促进......

为了增加活动兴趣，妈妈可故意放错，引导孩子检查纠正。在理解掌握5以内数的基础上，可增加难度，进行10以内数的操作。另外，除了黄豆宝宝外，妈妈还可以准备蚕豆宝宝、花生宝宝等，给孩子以新鲜感。适合年龄：1～3岁准备：瓶子5个。在每......

“宝宝有话说”专栏特邀儿童心理学专家鲁杰主持。她以生动的形式和新鲜的视角，向爸爸妈妈展示着宝宝的内心世界，帮助大家更深入地了解宝宝的心理发展特点，更正确地引导宝宝健康成长。儿子软弱妈妈心急大家都说培培特别省......

记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。●依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的......

在家怎样带娃比较轻松，带娃是个辛苦的活儿，每天工作累得要死，回到家就想倒沙发上来一个标准的葛优躺。可是，这也是奢望，家里的娃会立刻贴上来：″爸爸，妈妈，跟我来玩嘛。″家长要如何做？在家怎样带娃比较轻松，带娃是个辛苦的活儿......

婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期。每个健康的宝宝，在这一时期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。你知道吗？医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、......

对我们来说，电视不仅是一种娱乐工具，更是一个极好的学习工具。对我们来说，电视不仅是一种娱乐工具，更是一个极好的学习工具。我向孩子们讲：“家里买电视是专门为你们学画的，是要通过电视来提高你们的绘画能力。”我们称这种......