暑假里，让孩子玩玩纸游戏，不仅能帮助他锻炼动手技能，还能使想象力得到充分发挥。不过要根据孩子大小，让他逐步感受这一游戏的乐趣。▲小宝宝适宜玩撕纸。1~2岁的孩子手部具备了一定的力量，不妨让他参与撕纸活动。父母可以......

娃娃来到世界后，生长发育很快，一声啼哭开始了自主呼吸，2个月就能微笑，1周岁时就能站立行走，掌握各种运动的基本动作。娃娃来到世界后，生长发育很快，一声啼哭开始了自主呼吸，2个月就能微笑，1周岁时就能站立行走，掌握各种运动的基......

对我们来说，电视不仅是一种娱乐工具，更是一个极好的学习工具。对我们来说，电视不仅是一种娱乐工具，更是一个极好的学习工具。我向孩子们讲：“家里买电视是专门为你们学画的，是要通过电视来提高你们的绘画能力。”我们称这种......

宝宝7个月以后，用手操作物体的能力迅速增强。所以要抓住机会，让宝宝充分使用自己的小手，去尝试拿东西、玩玩具。这可以提高宝宝手部的感觉能力，增强手指力量，让小手变得更灵巧。1．抓住妈妈的手妈妈把手指放在宝宝的手里，让他......

美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。（#育儿推荐#）勤于活动的孩子美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健......

准妈妈在妊娠期间做下蹲和盘膝而坐将增强腿部肌肉的力量，也增加盆腔的血液循环，使关节更柔韧，你会觉得分娩更容易。通过这些锻炼，骨盆可以得到充分伸展，有助于会阴组织放松。现在就让我们认识几种锻炼的“无痛分娩方式”吧......

秋意越来越浓了，或许成人不怎么有感觉，但是对于体温调节能力尚不成熟的婴儿来说，他们能十分敏感地察觉到其间的变化。因而，鼻塞、打喷嚏等“着凉”的症状就多了起来秋意越来越浓了，或许成人不怎么有感觉，但是对于体温调节能......

孕期锻炼，母子都健康。孕期锻炼母子健康胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。准妈妈进行锻炼不仅有利于自身的身体健康，增强胎儿的免疫功能，还有利于分娩时的顺利分娩。根据美国产科和妇科大学研究显示，孕妇每天做30分钟或......

骨盆底的肌肉是支撑肠、膀胱以及子宫的肌肉。怀孕后这些肌肉会变得柔软且有弹性，由于胎儿的重量，会感到沉重并且不舒服。到了怀孕后期，甚至可能会有漏尿症状。为了避免发生这些问题，应该经常锻炼我们的盆底肌肉。当急产发......

据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以抑制呕吐。反胃、恶心袭来时，喝一些起缓解作用的饮料专家建议，碳酸苏打水能够缓释胃酸......

胎教的方法有很多种，当然不能缺少的是最健康，最科学的运动胎教啦。孕妇适当进行体育锻炼，可帮助胎儿活动及促进脑部发育，利于生产喔。胎教的方法有很多种，当然不能缺少的是最健康，最科学的运动胎教啦。孕妇适当进行体育锻炼......

康康出生时5斤2两，作为北京师范大学教育系的教授，父亲康健感到有点失望。看着不太强壮的儿子，康爸爸心中暗暗定下了他独特的家教方针：健康第一、体育为主。打康康会走路开始，康老师每天都带着孩子进行至少一个小时的体育锻......

锻炼并不是大人的专利，锻炼对每个人，包括儿童，都很重要，因为锻炼有助于保持身体和心理健康。实际上，锻炼有助于提升孩子的自我映像、信心和良好的心理、情感状态。锻炼并不是大人的专利，锻炼对每个人，包括儿童，都很重要，因为锻......

怎样防止妊娠腰痛呢？平时多做些搬重物或抱重物的劳动，提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案。怎样防止妊娠腰痛呢？提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案，最好在计划“造人”之前就开始做以下运动：俯卧挺运动许多女性为了不让腹肌......

学步车看似安全，其实将婴儿固定在其内，使婴儿失去了大运动锻炼的机会。罪行一：让宝宝走路爱依赖案例回放：有学者做过试验，有一个5个月大的宝宝小雨，在一批同龄出生的婴儿中，明显显示出比其他孩子优异的直腰坐稳能力，大运动能......

婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期。每个健康的宝宝，在这一时期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。你知道吗？医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、......

欧洲药品管理局的一则公告让不少给孩子用了生长激素的家长出了一身冷汗：服用这类药物可能增加死亡风险。事实上，专家指出，孩子长多高是由综合因素决定的，盲目给孩子服用生长激素对孩子有害无益。为了让孩子长得高高的，很多......

今天来一款颜值高、味道好的虾丸萝卜丝汤，非常适合这个季节给宝宝喝。虾是营养极高的食物，可以帮宝宝补铁补钙、促进身体发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！这么美味的虾丸汤一定要让宝宝吃到哦今天来一款颜值高、味道好的虾丸......

孩子们学会了数学、社交、科学等等知识之后，需要把这些东西放进他们的智慧小仓库里。这时，五六岁的孩子太需要记忆力的帮助了，而记忆力是可以锻炼的。你可能也遇到过这样的情况，当你问5岁的儿子今天在幼儿园都做了什么，他......

孩子如果上课时注意力不集中，在老师讲课的时候还总是走神，甚至在写作业的时候还三心二意地样子，这样的状态是一定会影响学习的，久而久之孩子的学习就会跟不上，最终影响的是孩子的学业，身为父母还是非常担心的。孩子如果上课......