大家都知道，对于备孕以及孕期女性而言，叶酸补充非常重要，这对胎儿的发育很有好处，同时也有利于母体健康。否则会引起胎儿出现畸形，建议女性朋友们要根据自己的身体状况来进行补充的。而在服用叶酸时，有很多的注意事项也不可以忽视，那么叶酸可以空腹吃吗？一起来看下面的介绍。
叶酸可以空腹吃吗？大家都知道，对于备孕以及孕期女性而言，叶酸补充非常重要，这对胎儿的发育很有好处，同时也有利于母体健康。否则会引起胎儿出现畸形，建议女性朋友们要根据自己的身体状况来进行补充的。而在服用叶酸时，有很多的注意事项也不可以忽视，那么叶酸可以空腹吃吗？一起来看下面的介绍。
叶酸可以空腹吃吗
叶酸可以空腹吃，不会对胃肠道有很大的刺激，建议在医生的指导下根据自己的用药习惯决定用药的时间。对于已经怀孕的女性来说，部分会出现不同程度地恶心、食欲下降等不舒服的症状。若胃肠道的反应比较强烈，建议饭后用药，这样可以有效的避免空腹用药引起胃部不适。坚持服用叶酸对产妇及新生儿也是有好处的。
通常而言，女性在备孕前，以及怀孕前三个月可以在医生的指导下补充叶酸，尤其怀孕的前三个月以内坚持用药，意义比较大。叶酸可起到预防胎儿神经管的发育畸形的作用，再者，若孕妇叶酸摄取不足，不仅容易引起胎儿畸形，也容易让准妈妈出现贫血的情况，而贫血的孕妇会比较爱生气，同时还非常容易急躁，叶酸不足孕妇的皮肤状态也会变差。除此之外，若孕妇缺乏叶酸，那么会有腹泻、体重变轻、胃口不好，头疼等等表现，叶酸是身体不可以缺少的维生素，若发现有这些情况，一定要及时去正规医院做相关的检查，以免身体情况会越加严重，导致胎儿出现危险。
叶酸可以空腹吃吗？由上面的介绍可以得知，叶酸可以空腹吃，但是具体需要根据自己的身体状况而定。其实，叶酸的补充方式有很多，除了在医生的指导下服用叶酸片外，食物也是可以补充的。比如平时可以适当多吃些芦荟、绿叶蔬菜、燕麦等其中的含量是很高的。孕妇平时可以吃一些，对补充叶酸能起作用。
