所谓的孕吐又被称之为“害喜”，说到怀孕很多妈妈首先就会想到孕吐带来的痛苦，其实在刚刚怀孕的时候准妈妈并不会出现孕吐，但是随着日子的推进孕吐就会慢慢出现，生活中很多准妈妈孕吐还是非常严重的。
所谓的孕吐又被称之为“害喜”，说到怀孕很多妈妈首先就会想到孕吐带来的痛苦，其实在刚刚怀孕的时候准妈妈并不会出现孕吐，但是随着日子的推进孕吐就会慢慢出现，生活中很多准妈妈孕吐还是非常严重的。那怀孕多少天有孕吐反应？孕吐严重怎么办？下面我们一起来详细了解一下！
怀孕多少天有孕吐反应？
孕吐是怀孕早期的常见现象，因此准妈妈们并不需要过度担心。而说到怀孕多少天有孕吐反应这个问题，其实每个准妈妈的体质情况不同，因此出现孕吐的时间也不同，但是孕吐一般是从怀孕后的第5或第6周开始，大多会在怀孕3个月后结束，当然也有少部分人或者怀双胞胎的妈妈吐到分娩，大部分的孕妇都经历过以马桶为伴的孕吐辛苦，但也有少部分的人孕吐现象比较轻，只是感到不想吃东西，胃里不舒服。
那孕吐严重怎么办？
(1)吃清淡的饮食结构
如果平时孕吐较为严重的话，在饮食上面就应该选择清淡一些的，不宜吃油腻的东西，这只会加重反应。
(2)及时补充各种维生素
在身体补充较为充分的维生素，如维生素B1、B6、C等，都能缓解孕妇的孕吐情况，最好在饭前服用。
(3)做适量运动
如出现孕吐，是因为身体素质方面的缘故，这时候可以做一些锻炼，就能缓解孕吐了。
(4)避免有精神压力
事实上有不少孕妈妈都会因为怀孕较早而无法接受，从而造成了孕吐，这时候就要家人、朋友的开导，舒缓心理压力。
以上就是关于怀孕多少天有孕吐反应的相关内容介绍，很显然每个准妈妈出现孕吐的时间都不是固定不变的，但是一般来说会在怀孕后的第5~6周内出现，这段时间内一定要做好应对措施，让自己更顺利地度过。
