手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
宝宝饮食
>
宝宝食谱
> 芹菜生拌保鲜又降压
芹菜生拌保鲜又降压
来源:亲亲育婴馆 阅读: 2.49W 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
芹菜口感脆嫩,有降压、利尿、增进食欲和健胃等作用。江苏省人民医院营养科主任李群介绍,芹菜的降压作用是要在一定
条件下
才能发挥的。大多数人喜欢将芹菜炒熟后吃,但是这种方法降压效果并不明显。另外,芹菜炒着吃要放烹调油和盐,而芹菜不容易入味,往往要放多一点盐才会让味蕾有感觉,这样就容易引起盐和油的过量摄入,影响血压、血脂。
所以,芹菜最好生吃或凉拌,可以最大程度地保存营养价值,起到降压的作用。而且最好连叶带茎一起嚼食,因为芹菜叶的营养更加丰富。
本文链接:http://www.qqyyg.com/baobaoyinshi/baobaoshipu/180935.html
芹菜
怀孕爱吃芹菜生男生女
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
【芹菜和什么凉拌好吃】芹菜怎么凉拌才好吃 凉拌芹菜的做法大全
2022-05-13
【芹菜降血压的做法】芹菜怎么吃降血压
2013-10-27
【高血压吃芹菜能降压吗】高血压吃芹菜可以降压吗
2014-04-18
芹菜汁能降压吗 芹菜汁降血压的喝法
2020-06-30
芹菜降压怎么吃
2018-03-10
凉拌芹菜 凉拌芹菜的做法
2022-04-12
降血压菜谱推荐:芹菜香干炒肉
2019-07-10
【夏天喝芹菜汁降血压吗】夏天喝芹菜汁降血压有效果吗
2022-04-29
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
常见人工喂养的代乳品有哪些
奶油烤鱼
五个月宝宝食谱推荐
【白菜泥怎么做给宝宝吃】宝宝白菜泥怎么做好吃 宝宝辅食白菜泥的做法
4个月宝宝辅食添加方法
如何治疗宝宝秋季腹泻
奶酪烤豆腐 奶酪烤豆腐的做法
卵磷脂蜂蜜鲜奶布丁 促进宝宝大脑发育的营养辅食
【宝宝补血食谱大全】宝宝补血食谱有哪些 孩子补血食谱大全
幼儿夏天吃什么降火?幼儿降火消暑美食推荐
如何帮助宝宝断奶 宝宝断奶辅食推荐
内地首家母乳库受捐次数已破万!捐奶有这些不为人知的好处
蜂蜜布丁 口感绵密的自制布丁
【宝宝吃板栗的做法大全】儿童吃板栗的做法大全集 小孩吃板栗的做法大全集
猕猴桃香草酸奶 猕猴桃香草酸奶的做法
儿童吃什么能增加免疫力呢?
肉丝拌海带 肉丝拌海带的做法
4 5岁儿童的饮食安排
几款精致的宝宝营养早餐推荐
四大破坏分子 让宝宝胃口为0
【胡萝卜怎么做孩子爱吃】胡萝卜怎么做宝宝爱吃 胡萝卜怎么做给宝宝吃
南瓜鸡蛋羹的做法
【宝宝吃的排骨怎么做好吃】排骨怎么做给宝宝吃 宝宝吃排骨的做法
【黄豆芽怎么做好吃】黄豆芽怎么做 黄豆芽怎么做有营养
【大白菜炒肉怎么做】白菜炒肉怎么炒才好吃 大白菜炒肉的做法大全
【鳗鱼怎么做好吃】家常鳗鱼怎么做好吃 鳗鱼的家常做法
【黄豆怎么吃最有营养】黄豆怎么做好吃 黄豆如何吃营养最好
三色豆腐 三色豆腐的做法
【儿童蔬菜怎么做好吃】儿童蔬菜怎么做有营养蔬菜食谱大全
【儿童莴笋汁怎么做好吃】儿童莴笋汁怎么做莴笋汁的做法大全
【油泼面怎么做好吃】怎样做油泼面好吃 油泼面的家常做法
【烧麦怎么做好吃】怎样做烧麦好吃 烧麦的做法
如何母乳喂养新生儿?新生宝宝喂奶注意2件事
新知:按照性格给宝宝哺乳
如何观察宝宝是否吃到奶水
新生儿喂奶你该知道的事
母爱37℃——母乳妈妈的乐与累
“三早”母乳喂养成功关键
妈妈断乳行动手册:忌强制退奶
母乳虽好 也分“等级”
牛奶宝宝便秘建议查乳糖
20个宝宝喂养细节:勿轻易加奶粉 半岁内无需喂水
几乎所有妈妈都能母乳喂养
宝宝吃奶粉“上火”怎么办
新生儿喂养的必修功课
新手爸妈喂养宝宝的糊涂事
精明妈咪如何挑选奶瓶?
支招:宝宝喂养的小妙计
春季,宝宝饮食要注意
切记与中药相忌的食物
生活中常见的八种危险食物!!
宝宝缺钙的危险信号
防范婴儿辅食过敏的技巧
【给宝宝添辅食有“四过” 小心宝宝营养不良】新生儿添辅食 辅食营养不良怎么办
婴儿辅食忌太咸
给婴儿冲奶粉不宜过浓
制作宝宝辅食必备的7个小技巧,它让辅食变得更美味!
孩子吃这些食物会越来越笨!想让孩子聪明应该这样吃!
给宝宝吃水果,这6种“误区”要避开!
肉酱怎么做好吃?大人和小孩都爱
热乎乎的水果辅食,宝宝怎么会不爱
这些零食少给孩子吃!不仅伤身还伤脑
孩子为啥要吃零食?哪些零食能吃,哪些尽量别吃?
引起“性早熟”的食物黑名单,家长们一定要注意了!
如何为宝宝做微量元素检查
如何给宝宝补锌 宝宝补锌吃什么
如何给宝宝选对钙剂补钙
吃米饭是宝宝缺锌的重要原因
宝宝补充钙元素应该注意的问题
哪些营养物质影响儿童身高
宝宝缺锌怎么办 家长要了解给宝宝补锌的重要性
什么样的宝宝需要补充微量元素
搞定赖床小子的创意五招
首次拍摄的人类排卵照
腹泻宝宝饮食8要点 宝宝发育,宝宝腹泻
第九周婴儿生长发育有什么特征
宝宝出牙常见问题及处理
哪些症状说明你家孩子正在长高?
“微小青春期”能恢复正常吗 宝宝发育,幼儿早熟
微小青春期与性早熟的关系 宝宝发育,幼儿早熟
【怎么炒芹菜好吃又简单】芹菜和什么炒好吃 炒芹菜的做法大全
芹菜味道佳,营养丰富,是很多人喜欢吃的蔬菜,但是要做的好吃却并不简单,不是炒的不熟就是炒的过老。那么,怎么炒芹菜好吃又简单呢?让我们一起来看下吧。炝炒芹菜材料:芹...
04-17
孕期开胃食谱之花生拌芹菜
做法一 准备材料:芹菜、花生、 酱油、辣椒油、八角、花椒1、芹菜洗净斜着切成片。花生用水冲洗一下。2、高压锅加水,加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分...
05-23
【芹菜和什么凉拌好吃】芹菜怎么凉拌才好吃
芹菜和什么凉拌好吃:素拌芹菜材料:芹菜,姜,盐,生抽,香油,醋,白糖,鸡粉。做法:1、芹菜摘叶洗净,热火中焯一下立即放入冷水中,沥干水份备用。2、碗里加盐,生抽,香油,醋,少许白糖,少量...
06-04
秋季养生食谱:芹菜拌花生米
花生对脾胃失调、贫血、便秘等都有很好的治疗作用,是一种老少皆宜的食品。花生要连着外皮一起吃,才能补虚又能止血,尤其适合妇女孕期和手术病人恢复期和体虚的人食用...
04-17
凉拌芹菜
凉拌芹菜食物原料:芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。 制作方法:1、芹菜择洗干净,切丝,放入沸水中焯烫,捞出,装盘。2、调入姜末、醋、盐、香油,拌匀放凉即可。 食谱...
07-24
今日头条
1
宝宝日常喝的水都喂不对,你怎么算是合格的妈妈呢
2
这个蔬菜补血补钙又降压,你的菜单上却没有?
3
【降血压吃什么蔬菜好】高血压吃什么蔬菜可以降血压
4
【芹菜怎么保存时间长】怎么保存芹菜
5
高血压食疗:淡菜芹菜汤
6
凉拌芹菜
7
降血压的蔬菜有哪些 降血压的蔬菜大全
8
【降血压吃什么蔬菜好】高血压吃什么蔬菜可以降血压 吃什么蔬菜降血压最快最好
9
【荠菜可以降血压吗】荠菜能降血压吗
10
【高血压降压方法】高血压怎么降压 高血压如何降压
每日精选
二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,孩子天天吃不腻
2022-07-06
冬季气候干燥,这3款美食宝宝吃了润燥生津
2022-07-10
6-12个月龄宝宝怎么吃?
2022-07-05
宝贝,这些零食可以吃,那些不可以!!!
2022-07-06
猜你喜欢
降血压首选:凉拌黑木耳
芹菜汁芹菜需要煮熟吗 芹菜汁芹菜需要焯水吗
孕期开胃食谱之芹菜拌粉皮
孕期开胃食谱:凉拌芹菜海带丝
【怎么炒芹菜好吃又简单】芹菜和什么炒好吃
【新鲜韭菜保存方法】韭菜怎样保存时间长 新鲜韭菜怎么保存
降压的最佳水果和蔬菜 降血压的蔬菜和水果有哪些
产后瘦身食谱之芹菜银耳拌粉丝
产后瘦身食谱之芹菜拌黑木耳
精彩图片
蔬菜水果鱼肉虾……不同食材的辅食怎么做才适合宝宝?
夏天这样给孩子吃水果,简直是在坑娃!家长早看早知道
宝宝患上脓疱疮吃什么
宝宝怎么健康吃油
宝宝上了幼儿园,这种食物依然是“首选食品”
宝宝手抓饼——10个月以上
最新文章
芹菜汁能降血压吗
降血压的食物有什么 五大有效降低血压的蔬菜
拌菜放点醋保护维生素
产后为什么不能吃芹菜 芹菜回奶是真的吗
【降血压的茶】降压茶有哪些 什么茶可以降血压
【降血压】降血压最好的方法是什么 降血压的食物有哪些
【香菜怎么保存新鲜不烂】新鲜香菜如何长期保存
【观察芹菜的日记】描写芹菜的作文 介绍芹菜的作文
生吃芹菜能降血压吗 芹菜怎么吃降血压
【水芹菜怎么做好吃】野生水芹菜怎么做好吃 水芹菜的做法大全
芹菜口蘑木耳炒花蛤,一道宝宝版的海鲜菜!