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【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.51K 次
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冬笋脆嫩鲜美、营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、多种矿物质及纤维素,具有清热化痰、养肝明目、预防便秘与结肠癌的功效。那么冬笋怎么做好吃呢?以下是冬笋的家常做法,我们一起来看看吧!

冬笋怎么做好吃:冬笋肉丝尖椒

材料:冬笋100克、瘦猪肉50克、青尖椒20克、植物油10克、盐3克、味精2克、大葱5克、姜3克。

做法:

1、将冬笋和尖椒洗净,切成丝。

2、将猪肉洗净,切成丝。

3、炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全

冬笋怎么做好吃:冬笋烩鲜菇

材料:冬笋200克、金针菇(罐装)80克、胡萝卜50克、鲜香菇80克、口蘑50克、大葱10克、姜8克、盐3克、胡椒粉2克、白砂糖3克、酱油10克、蚝油8克、植物油20克、香油1克、料酒15克。

做法:

1、冬笋去壳洗净,切片。

2、胡萝卜洗净切成片,备用。

3、香菇、口蘑均洗净,以刀划出十字花纹备用。

4、金针菇洗净;葱、姜洗净分别切段、片备用。

5、将葱段、姜片、盐、胡椒粉、白糖、酱油、蚝油、植物油、香油、米酒倒入装有300毫升的水中调匀。

6、以微波高火加热5分钟后挑除葱、姜。

7、加入冬笋、胡萝卜、香菇、金针菇和口蘑后拌匀。

8、以微波低火加热15分钟后取出即可。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全 第2张

冬笋怎么做好吃:冬笋鸡汤

材料:冬笋1根、母鸡半只、枸杞子适量、姜适量、盐适量。

做法:

1、将鸡洗净斩件。

2、冬笋去壳切大块汆水。

3、一起入锅加一片姜,适量枸杞子煮一个小时就好,下点盐调味就好了,其它调味料都不需要,非常鲜美。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全 第3张

冬笋怎么做好吃:栗子冬笋焖鸡

材料:450克鸡(全只)、12粒栗子(已剥壳)、50克冬笋(切片)、20克姜、10克大葱、1茶匙中国米酒、鸡件腌料、1茶匙盐、1茶匙糖、1茶匙中国米酒、1茶匙老抽。

做法

1、将姜切片,并把大葱切段。

2、将鸡洗净后,切件,加入腌料腌鸡件20分钟。

3、中火烧热平底锅,落油,加姜片炒香。

4、再加入鸡件炒至呈金黄色。

5、然后加进米酒除去锅内的结焦。

6、加入200毫升水及栗子,盖上锅盖,焖20-30分钟。

7、加入冬笋,再焖8-10分钟直至鸡件熟透,栗子松化。

8、最后,加入大葱拌匀。

9、趁热享用。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全 第4张

冬笋怎么做好吃:冬笋焖腊鸭

材料:腊鸭腿300g、冬笋340g、生抽3g、洋葱20g、生姜15g、大蒜20g、黄酒50g、枸杞子10g。

做法:

1、准备好腊鸭腿、冬笋、洋葱、蒜瓣,提前冬笋浸泡用淘米水熬煮涨发,洗净切丝备用。

2、腊鸭腿剁小块,用开水冲洗干净。

3、锅中油热,爆香葱姜蒜。

4、倒入腊鸭,炒匀。

5、淋入料酒,炒匀。

6、加盖焖至料酒蒸发。

7、倒入冬笋丝,炒匀。

8、淋入温水。

9、翻炒均匀,大火煮开,小火焖煮30分钟。

10、淋入生抽,炒匀。

11、加入枸杞子即可盛入碗中食用。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全 第5张

冬笋怎么做好吃:冬笋香肠炒菌菇

材料:冬笋250g、油适量、盐适量、香菇适量、蘑菇适量、大蒜子适量、生姜片适量、葱花适量。

做法:

1、冬笋去壳洗净,用冷水下锅水开后捞起。

2、香肠我放在清水中煮开2分钟,去掉好多油脂,捞起后切片。

3、蘑菇用盐水浸泡5分钟后捞起洗净。

4、泡发的香菇洗净。

5、冬笋切片,蘑菇和香菇切开。

6、锅内油温5分热加入生姜片和大蒜爆香。

7、蘑菇,香菇,冬笋倒入煸炒至断生后后加盐。

8、加入适量的开水大火煮开2分钟。

9、之后加入香肠片煸炒2分钟后熄火。

10、盛入碗中,撒上葱花。

【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全 第6张

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