首页 > 宝宝饮食 > 人工喂养 > 宝宝断奶以后吃什么

宝宝断奶以后吃什么

发布时间:2013-10-14   来源:亲亲育婴馆    阅读: 3.08W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
宝宝断奶吃几餐

一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心

早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;

中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;

晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;

午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;

午后为饼干及糖水等。

宝宝断奶以后吃什么

宝宝断奶怎么吃

由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗

主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。

宝宝断奶以后吃什么 第2张

宝宝断奶注意事项

每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。

牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应

宝宝断奶以后吃什么 第3张


广告

id_5广告位-870*204
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
id_1广告位-300*254
id_2广告位-300*254
id_3广告位-300*254