孩子吃饭是一件麻烦的事，在生活中，不少是要追着孩子喂饭的戏码。如何让孩子好好吃饭呢？不妨学习以下3点。
相信不少宝妈都有一种憧憬，待孩子长大点后，就会好好吃饭，然后没那么辛苦了。其实不然，在生活中，不少是要追着孩子喂饭的戏码。
小孩子慢慢成长后，变得有点挑食，一言不合就不肯吃饭，甚至你哄多两句，还来劲，跟你哭闹起来，把你好好的耐心都消灭掉了。
小孩子吃饭这么令人头疼，应该怎么办呢？若是不逼他吃的话，又会瘦，实在烦人。
其实，小孩子的吃饭习惯是可以改变的，我们可以从心理上去改变。
1、平常多让孩子运动一下，运动多了，自然体力就会消耗，产生饿的感觉。大多数孩子不愿意吃饭，主要是没有食欲，运动多了，就会消耗体能，也就不会那么抗拒吃饭了。
2、平常做饭可以做不同的菜式搭配。不要一种食物吃好多次，反复吃，我们大人都会吃腻，更何况是小孩子呢？所以，不同的菜式，会令孩子有更大的食欲哦。
3、在孩子面前少说挑食，孩子不愿意吃饭的时候，也不要呵斥或者打骂，对孩子也会造成心理压力。明明就是不想吃，为什么飞得逼我吃呢？喂孩子吃饭，是要讲究对策的。
最后，希望所有的宝贝都能好好吃饭，别让你们的爹地妈咪那么头疼了！
