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新奥尔良烤翅的做法
适宜年龄1-3岁主料鸡翅400g烤肉料30g辅料油三勺水30g制作步骤1.鸡翅洗净,沥干水分。2.倒出30克烤肉料。3.加入30克水拌匀。4.把鸡翅用烤肉料腌渍3小时以上。半小时翻拌一下,让鸡翅更入味。5.把电饭锅加热,锅里抹一层薄薄......
2019-06-09
红烧牛肉面 红烧牛肉面的做法
本站小编推荐一道红烧牛肉面,可以作为学龄前宝宝的主食。那么这道普通的红烧牛肉面有什么营养呢,牛肉含有丰富的蛋白质、铁和氨基酸等营养元素,能有效提高机体的抗病能力。红烧牛肉面本站小编推荐一道红烧牛肉面,可以作为......
2022-04-16
【骨头汤可以做什么菜】剩的大骨汤怎么做好吃
骨汤鸡蛋羹材料:鸡蛋,排骨汤,盐,香油,蚝油。做法:1、新鲜鸡蛋一个,磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨汤,兑入温水,加入少量蚝油,调匀后掺入蛋液里面调匀。3、再加入一汤勺香油,......
2021-05-16
美味椰鸡汤 美味椰鸡汤的做法
鸡肉含有丰富蛋白质,多种维他命,铁、钙、钠、钾、等成分;红枣含维他命C、钙、铁、胡萝卜素和丰富的醣类;核桃所含的脂肪成分主要是对人体有益的亚油酸甘油脂。配料:椰子1个,鸡约600克,核桃50克,红枣50克,姜片,盐各适量。制作......
2022-05-13
西瓜冻 西瓜冻的做法
西瓜是夏天最受欢迎的解渴食品,无论是大人小孩都喜欢。正值炎夏,妈妈可以给孩子做些西瓜冻,更能提高孩子的食欲喔。食物原料:豆瓣菜(15克)西瓜(2500克)白砂糖(500克)制作方法:1.将西瓜剖开,用汤匙挖出瓜瓤,剔净瓜子,将瓜汁倒......
2022-05-01
3岁宝宝食谱:鸡蛋三明治
三明治的营养比较全面,对于三岁的成长阶段的孩子来说,很适合吃,那么下面就为大家推荐一下鸡蛋三明治的做法!食谱原料:鸡蛋,沙拉酱,黄瓜,全麦面包,黄油,盐,糖,醋等调料制作方法:1.煮熟的鸡蛋一个,去壳切碎,加入1勺沙拉酱拌匀。2.黄......
2018-07-18
学龄前儿童吃什么 学龄前儿童食谱推荐
炖牛骨汤的制作材料:主料:牛骨1600克,牛排500克辅料:芝麻5克调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克教您炖牛骨汤怎么做,如何做炖牛骨汤才好吃1.将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左......
2018-08-11
【猪肝怎么做宝宝爱吃】给宝宝吃的猪肝怎么做 猪肝的做法宝宝吃
猪肝富含铁质,具有补血功效,但猪肝的腥味让宝宝不爱吃猪肝。猪肝怎么做宝宝爱吃呢?以下是宝宝吃的猪肝的几种做法,家长们来看看吧!猪肝怎么做宝宝爱吃:猪肝土豆片材料:土豆1个、猪肝300g、青椒1个、红椒30g、葱适量、盐适量......
2022-04-02
【宝宝莲子粥的做法】宝宝莲子粥怎么做好吃 宝宝莲子粥怎么做
莲子粥富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维分子,具有防癌抗癌、强心安神、滋养补虚等功效,是补元气的珍品,很适合学龄前宝宝食用。宝宝莲子粥怎么做好吃?现在,我们来看看宝宝莲子粥的做法。宝宝莲子粥的做法:雪蛤湘莲子粥材料:鸡......
2022-04-05
儿童益智补脑食谱
学龄前孩子的益智食谱一:百合猪蹄◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。◆调料◆料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。做法:[1]百合洗净;猪蹄洗净,投入沸水中焯去血水。[2]锅置火上,放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸,加入盐、料酒......
2018-08-31
洋葱肉丝
洋葱肉丝原料:洋葱200克,瘦猪肉150克。调料:豆瓣酱5克,料酒1克,花椒2克,酱油2克,淀粉3克,盐2克,鸡精1克。做法:1.瘦猪肉切成肉丝,在肉丝中放入淀粉、酱油、豆瓣酱拌匀入味;洋葱切丝,放适量盐拌匀腌5分钟。2.锅中放油烧至六成热,下......
2018-09-25
学龄前儿童不可多吃的9种食物
学龄前宝宝正处于发育的最佳时期,因此学龄前儿童一定要注意饮食。那么在学龄前阶段什么食物最好不要多吃吗?以下亲亲宝贝小编为你列举!肥肉鱼及肉类的肥肉部分,对消化器官功能还未发达的小朋友来说是一个负担。不只肥肉......
2019-07-22
【豆沙包的做法】豆沙包怎么做 豆沙包怎么包
闲暇周末可以试试自己动手给家人做早餐噢,今天推荐的这道豆沙包,做法简单,营养丰富。做好后放入冰箱,每天都可以吃得到自己做的包子噢,下面是豆沙包的做法。适宜年龄1-3岁功效开胃健脾厚肠主料中筋面粉一袋红曲粉一勺红豆......
2022-04-05
麦芽煎 麦芽煎的做法
夏天的天气十分炎热,大人的胃口不佳,更何况是抵抗力弱的小朋友呢?麦芽是消暑利器,小编推荐麦芽煎给学龄前的宝宝,妈妈快点做给宝宝试试吧。食物原料:生谷芽、麦芽、去心莲子各15克,山药10克。制作方法:1、将生谷芽、麦芽分别......
2022-04-28
酱牛肉 酱牛肉的做法
这道酱牛肉,推荐给3-6岁的学龄前儿童。学龄前儿童,此时正需要多种营养素来长高长大。而酱牛肉中,牛肉富含氨基酸、维生素B6等多种营养素,它的营养成分比猪肉更能满足人体的需要。酱牛肉这道酱牛肉,推荐给3-6岁的学龄前儿童......
2022-04-16
桂花糖莲藕
桂花糖莲藕食谱原料:主料:莲藕600克,糯米100克调料:桂花酱15克,白砂糖120克,淀粉(豌豆)30克;制作方法:1、莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用;2、糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子......
2019-02-13
三文鱼蛋羹 三文鱼蛋羹的做法
3-6岁的孩子正处于身体发育的快速阶段,应该多给孩子补充丰富的蛋白质、脂肪、维生素和其他微量元素。小编推荐的这款三文鱼蛋羹,就非常适合这个时期的孩子食用喔食谱原料:主料:鲑鱼250克,鸡蛋240克;辅料:芥蓝5克,青椒3克,柿子......
2022-04-16
香酥带鱼
食物原料:带鱼200克。香油、老抽、盐、醋、料酒、葱末、姜末、植物油各适量。制作方法:1、带鱼处理干净,切段,加盐、料酒拌匀,腌5分钟,入油锅中炸至金黄色,捞出。2、油锅烧热,爆香姜末,下入醋、老抽、葱末翻炒两下,加水烧沸,转小......
2018-09-10
苹果鸡 苹果鸡的做法
苹果很少作为配菜出现在我们的餐桌上,但是可以搭配鸡肉出现在孩子的餐桌上喔。小编推荐一款苹果鸡,清脆的苹果夹杂鲜嫩的鸡肉,会带给孩子不一样的享受喔。食物原料:苹果2个、净鸡1只。葱段、姜丝、生抽、白糖、料酒、水淀......
2022-04-28
【韭菜馅饺子的做法】饺子韭菜馅怎么做 韭菜馅的饺子怎么做好吃
韭菜含有大量的维生素和粗纤维,学龄前的宝宝适量食用有促消化的作用噢,今天我们就用韭菜做饺子馅来学习一下韭菜馅饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料韭菜750g中筋面粉500g猪肉250g辅料油适量盐适量姜适量香油适量五香粉......
2022-04-05
儿童增高食谱 儿童食谱大全及做法
父母都盼望自己的孩子快快长高,除了基因决定外,身高更多是由后天培养的。妈妈应该从小给孩子补充各种营养素,小编推荐几款食谱有助于学龄前儿童这个长高黄金期长高喔。维生素A维生素A可以维持孩子的骨骼正生长发育,有助于......
2022-04-13
糖醋小排 糖醋小排的做法
这里为你推荐这道糖醋小排,它作为学龄前儿童的食谱十分适合。学龄前儿童正处于长高,长智力的阶段,而排骨含有丰富的钙质,能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,可以促进宝宝的骨骼生长。糖醋小排这里为你推荐这道糖醋......
2022-04-16
【鱼肉馅饺子的做法】鱼肉饺子怎么做好吃 鱼肉饺子馅的正宗做法
鱼肉含有大量的营养元素,可以满足正在长身体的宝宝们的需求,今天我们用有营养的鱼肉做饺子馅,来给宝宝准备一份营养便当吧。下面是鱼肉馅饺子的做法。适宜年龄3-6岁主料鱼1条猪肉150g面粉300g辅料油适量盐适量花椒粉适量......
2022-04-05
文蛤面线 文蛤面线的做法
此菜肴将海鲜与肉类完美结合,提供最全面的营养,几乎含有所有儿童生长所需的微量元素,能有效促进儿童发育。配料:文蛤200克,猪大肠100克,面线250克,猪大骨1副,地瓜粉、淀粉、盐各适量。制作方法:1.文蛤加盐搓搓后,洗净后沥干,拌入......
2022-04-21
桂花糖莲藕 桂花糖莲藕的做法
莲藕的食用价值和营养价值都非常高,处于学龄前阶段的宝宝可以多吃莲藕,增强体质。在秋藕上市的季节,妈妈们不妨跟小编学习这道食谱:桂花糖莲藕。桂花糖莲藕食谱原料:主料:莲藕600克,糯米100克调料:桂花酱15克,白砂糖120克,淀粉(......
2022-04-15
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