很多产后妈妈在生完孩子四个月时，都有被头皮痒掉发严重这一问题困扰着，害怕这样下去就变成了秃头，很是担心。那么，这是怎么回事呢？下面一起来了解下吧。
产后四个月头皮痒掉头发严重怎么回事 吃什么好
据临床医学研究，造成产后脱发的原因有很多，第一女性因为生产后体内的雌性激素水平会出现明显的变化，即处于下降趋势，所以女性的头发会掉落；第二便是因为女性要哺乳宝宝和照顾宝宝，所以在很长一段时间内女性的睡眠是严重不足的，这样的生活状态也会造成产后脱发的发生；第三如果女性在生产后摄入的营养不均衡，则会导致其出现气血不足的情况，这样也会导致其产后脱发。因此对于产后女性来说，家人一定要好好护理她们。
产后女性自己也要照顾自己，可以适当摄入一些含有丰富维生素、蛋白质以及补气血的食物，这样可以有效地减少产后脱发的情况。
同时，产后女性还需要保持一个良好的心态，这一点也十分重要。
