拔火罐红过菲尔普斯，看我神秘红圈的洪荒之力！

菲尔普斯在4x100米接力决赛中帮美国队拿下冠军，成功拿下个人奥运第19枚金牌。然而金不金牌并没有引起大家的最大关注，外媒都把注意力集中在了他身上的红圈圈……

据说菲尔普斯早已拔罐上瘾，从他ins上的照片就可以看出，甚至在他的宣传片中都对拔火罐的过程进行了特写。

其实，不光是菲尔普斯，外国很多运动员都迷上了拔火罐，比如：

美国体操运动员Alex Naddour

By the way，在Alex的安利之下，体操队的其他队员都开启了拔火罐模式，有的甚至成了专家。

体操队队长表示：“我们现在是这样的，哪里痛，就在哪里拔个罐，有时候让室友帮忙，有时候自己拔。”（自己给自己拔火罐，想想这画风，好新奇……）

美国前游泳选手Natalie Coughlin

白俄罗斯游泳选手Pavel Sankovich

拔火罐都被外国人发现了，看来“刮痧”在不久后也必定风靡全球啊……不过，他们到底是咋发现拔火罐这么神奇的东西滴？

明显是从咱们大中华运动员那里学的呗~拔火罐可以缓解肌肉酸痛，是运动员们的最爱，他们出现在赛场上经常是这幅样子：

虽然一些外国专家表示，用个杯子在皮肤上吸块肉的做法听起来不怎么靠谱。但心贝小编坚信拔火罐可以让运动员们拥有“洪荒之力”，不然干啥那么多人拔？他们又不傻。

运动员都在拔火罐，那咱们的孩子能拔吗？一些家长可能有这样的疑问，那么接下来，小编就给大家说说这个问题吧~

小孩可以拔火罐吗？

我们都知道大人拔火罐可以有效促进血液循环、加快新陈代谢、提高免疫力、改善亚健康状态。那小孩又如何呢？

一般来说，小孩可以拔火罐，尤其是体质较差的孩子，平时在背部拔拔罐可以提高免疫力。

小孩脏腑娇嫩，机体功能脆弱，抗病能力较低，易患伤风感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病。此外，小孩脾胃运化功能尚未健全，易出现消化不良、腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病。这些常见病、多发病，都可采用拨罐进行预防和保健。

小孩拔罐要注意

给小孩拔罐时，要掌握好时间，拔到以皮肤发红为宜，一般为5-10分钟。拔的时间过长起疱时，应用消毒针把疱刺破，碘伏消毒后用纱布包扎，以免感染。

小孩拔罐所用的罐子应比成人的略小，一般使用口径为4-5cm的竹罐或者玻璃罐。

取火罐动作一定要轻柔，不能直接拔，以免损伤孩子的幼嫩皮肤，增加痛苦。先用手指按压罐边的皮肤，同时将罐向另外一侧倾斜，使空气进入罐内，这样就能轻松脱落。

6个月以内的婴儿；有血液病、皮肤肿胀、疮疡等皮肤损伤时；患有血小板减少性紫癜的小孩；有明显的营养不良的小孩。

很多人认为拔罐颜色越深病情越严重，其实这是一个误区，不能以皮肤颜色作为判断病情的标准。拔罐后皮肤之所以发紫，主要是毛细血管破裂造成的，刚开始可能是发红，出血时间长就会发紫。皮肤出现的颜色与个人体质有关系。

拔罐只是一个辅助，并不能起到较好的治疗疾病的作用。如果孩子真有什么问题，最好尽快上医院检查治疗。