我希望虫虫能兴高采烈地走进他的幼儿园，能以愉悦的心情踏入他人生中第一个重要的里程，于是我便早早地着手准备。
1、培养孩子的自理能力，做到能自己吃饭、喝水、睡觉、大小便、穿脱衣服鞋子。
能照顾自己的孩子更自信，在陌生环境中，恐慌和焦虑的程度会大大减少，从而能更好地适应新环境。
刘涛说过：“车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感！”对孩子而言，自理能力就是他们的“油”、“电”、“钱”，是他们获得安全感的源泉。
2、让孩子学会表达，表达自己的需求、表达自己的感受。
开学在即，习惯由家长包办的孩子不可能马上实现自理；第一次离开父母，肯定有许多情绪；在陌生的环境，身体或许会有不适。
于是，我们就要教会孩子清楚地表达：“我要喝水”、“我要尿尿”、“我肚子疼”、“我热”、“我想妈妈了”……
有的孩子想尿尿却不敢或者是不好意思跟老师说，最后憋不住，尿到裤子上了；有的孩子自己不会吃饭，跟老师还不熟，不敢叫老师喂，只能眼巴巴地看着别人吃得津津有味……
这些不好的体验，会让孩子更加不愿意去幼儿园，延长孩子适应幼儿园的时间。
只有清楚地表达自己的需求和感受，孩子才能得到老师恰当的照料，从而增强他们上幼儿园的自信心。
3、让孩子多跟同龄人玩耍，学会与同龄人交往。
从家到幼儿园，孩子需要适应从以他为中心的环境到“人人平等”的环境。
在幼儿园，孩子需要与同学分享玩具、需要和同学一起游戏、生活。因此在入园前，家长要创造条件，让孩子多和同龄人相处玩耍。
在幼儿园，班上很多同学都爱跟虫虫玩。后来我自己总结，应该归功于虫虫上幼儿园前有几个年龄相仿的伙伴。
在与他们的相处中，加上适当的引导，虫虫学会了分享、提前体验了冲突、也懂得平和地看待小朋友之间的争执。
4、绘本引导
关于幼儿园的绘本很多，大多都是从孩子的角度出发，以第一人称的口吻叙述，能很好地引起孩子的共鸣。
通过绘本，孩子能提前了解幼儿园的日常活动和生活作息，从而消除孩子对未知世界的紧张感，为将来的幼儿园生活做好心理准备。
绘本中的主人公刚开始上幼儿园时大多都是紧张不安的，通过一段时间的幼儿园生活，渐渐地克服了心中的恐惧，爱上了幼儿园。通过感受主人公入园前后的心理变化，孩子的焦虑情绪能够得到很好的释放。
5、心理暗示
有的家长会在孩子淘气的时候说：“再不听话，就把你送到幼儿园去！”这种说法无形中给孩子传递“上幼儿园是一种惩罚”的信息，会加剧孩子对幼儿园的恐惧心理。
当虫虫问我：“为什么我现在不能上幼儿园呢？”时，我会回答：“因为你还不够大，只有长大的小朋友才能去上幼儿园呢，所以你要好好吃饭，学会照顾自己，快快长大。”
每次我这样说完，虫虫都流露出期盼的神情。在他看来，上幼儿园说明他长大了，是一件很自豪的事，所以他很期待，也很努力地学习自我照顾的本领。
好的心理暗示能够让孩子主动地适应幼儿园的生活，积极配合老师的节奏，从而事半功倍。
6、提前熟悉幼儿园环境、认识老师，最好能提前认识几个同班同学。
平时可以带孩子到幼儿园周边走走，看看幼儿园的外观，听听幼儿园里的歌声、欢笑声，让孩子对幼儿园产生憧憬。
借助幼儿园开放日、师生见面会等，帮助孩子熟悉自己的教室、认识自己的老师，消除孩子的陌生感。
争取提前认识几个同班同学，刚入园时，班里有认识的小伙伴，孩子的不安和紧张也会减轻很多。
7、送的时候不拖泥带水。
把孩子送到教室，说声再见，不管孩子是笑还是哭，转身就走。
站在门口久久不愿离去的做法只会增加孩子的分离焦虑。有的家长会偷偷趴在门窗外看，一旦孩子发现父母在外面，又是一阵大哭。
我有一次就犯了这样的错误。送完虫虫没有马上离开，结果本来状态很好的虫虫看到我在门口，立即扑到我的怀里，说什么也不愿意让我走。
我走的时候他哭的好伤心，虽然很快就被老师哄住了，但我还是十分愧疚和自责。从那以后，我都是送完就走，不敢停留，但虫虫的状态却出奇地好，再也没有哭过。
8、切忌连哄带骗、威逼利诱。
“我回家给你拿件衣服，一会就来。”、“我会在外面一直看着你的。”、“你乖乖上学，放学了我给你买巧克力。”、“再哭就不要你了。”……
面对哭闹不已的孩子，家长在情急之下往往会哄骗、收买、甚至是恐吓孩子。这些做法只是暂时让孩子止住哭声，并没有真正消除他们内心的紧张，过后孩子的不安反而会增加。
正确的做法，应该是和善而坚定地告诉他：“我知道你在幼儿园会想妈妈，妈妈去上班也很想你，但是上班是我的工作，上学也是你的工作，傍晚我会准时来接你的。”
9、去幼儿园接孩子要准时。
孩子正处于适应期，最盼望的应该就是爸爸妈妈来接他们。如果别的孩子都被接走了，你的孩子孤零零地呆在那，虽然有老师的陪伴，可他内心是失落不安的，这会使他更加排斥幼儿园。
10、多跟孩子沟通，问孩子一些具体的问题，避免负面提问。
傍晚接到孩子，要和孩子多沟通，问一些具体的问题，如：“在幼儿园吃了什么？”、“有没有认识新朋友？”、“玩了什么游戏？”……通过这些问题，帮助孩子回忆一天中愉快的事，增加他对幼儿园的兴趣。
虫虫每天放学都会跟我绘声绘色地描述在幼儿园的一天，我每次都很配合地露出羡慕、惊奇的表情，并拉着他把新学的歌和舞教给我。他总会很认真地表演，并且最后会说：“我明天还要学新歌，然后回来教你。”
“有小朋友打你没？”、“老师凶你了没？”这类问题尽量不要问。如果家长总是这样问孩子，孩子会不自觉建立起幼儿园不好、小朋友会打我、老师会凶我之类的联想，从而增加了孩子对幼儿园的恐慌，使他更加不愿意去幼儿园。
11、充分信任老师，积极配合老师，及时、主动跟老师沟通。
我们把孩子交给老师，就要给予老师充分的信任，不能人云亦云，偏听偏信。得到了我们的信任，老师就能更加有效的教导孩子。
按照老师的要求准备好孩子上学需要的物品，不带幼儿园禁止携带的玩具和零食，在家保持和幼儿园一样的作息和饮食。幼儿园新生班的老师工作量往往都比较大，我们的积极配合有利于他们更好地开展工作。
孩子有什么需要特别注意的、对幼儿园和老师有什么建议，需要及时跟老师沟通。保持与老师顺畅的沟通，能够增进家长和老师彼此之间的信任，实现家园互动，有利于帮助孩子更快地适应幼儿园。
有的孩子入园情绪大，家长就会怪孩子胆小、没用之类。在我看来，孩子不能很好地适应幼儿园，都是家长做的不够好。
家长需要以一颗平和的心态来看待孩子入园的问题。家长太焦虑，会把焦虑的情绪传染给孩子；家长太关注，会造成孩子的紧张、不安。孩子入园是他人生中必经的阶段，就上我们每天都要上班一样，就是一个日常活动，必须去做，但也没必要过度紧张。
对于孩子上幼儿园后所要承受的和所能得到的如实相告，不夸大其词也不过分缩小。比如：上幼儿园后会离开妈妈一整天，有时会很想妈妈，但是没关系，傍晚放学的时候就能见到妈妈了；上了幼儿园就有很多同学，会认识许多新朋友，可以一起做游戏、玩玩具。
要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。有的家长因为心疼孩子，送一天在家休息一天，这种送送停停的方式只会延长孩子的适应期。按时接送，你会发现，孩子的适应能力其实比我们想象的强。
