宝宝出现地图舌主要是营养不均衡或者缺乏营养导致的，尤其是缺乏维生素或缺锌会导致地图舌。
地图舌是婴幼儿时期的常见病，多发于6个月-5岁，其中儿童的发病率约为15%。这种病可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。
治疗地图舌，重在调理脾胃消化功能，要在饮食和护理方面多注意。
宝宝地图舌不是什么大病，不需要手术治疗，只要注意日常的饮食均衡就有机会自愈。
宝宝的地图舌一般都可以自愈，一般不需要特殊的治疗。地图舌是一种浅表性非感染性的舌部炎症，由于位置多变，好像会游走一样，所以又被称为是游走性舌炎，好发于舌背部，表现为丝状舌乳头萎缩、粘膜鲜红充血、周边丝状乳头增厚，为弧线状分布，一般没有疼痛等不良感觉。如果合并有真菌感染，会有烧灼样疼痛和钝痛。
宝宝地图舌不需要特殊的治疗，吃药或者动手术之类的，家长注意宝宝饮食均衡，补充维生素和锌元素。
1、注意休息，保证饮食均衡
保证休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。
2、少吃刺激性食物
有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串。
不宜吃辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜。羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。
3、适当补充微量元素锌
由于严重缺锌导致地图舌的孩子，需配合服用制剂补锌，可以吃祥明锌硒康片，蛋白锌对肠胃无刺激，吸收率高，坚持吃有助于身体状态的恢复。
