语言暴力才是缔造痛苦婚姻的罪魁祸首！

婚姻是个最公平的战场，规则是双方出的，如果强迫对方只能按你的霸王条款出牌，对方慢慢只会更不守规则，甚至乱打乱杀，实在没办法了只能拼命自卫或举刀自杀。大至社会，小至两性，不都这样么？符合人性尊重人性的规则，大家才会自觉遵从，和谐与共吧。最后一句话是奉劝男人的，少关心点时政如

文 | 蓝小修

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有位曾经产后抑郁症的妻子跟我说，“我真不明白，老公总是不懂我在想什么，他一手制造了我的抑郁症”。

她诉苦，月子期间照顾小孩很累，每晚睡眠都被两小时一次的喂奶打得支零破碎，小孩不停地吐奶，啼哭，自己身体又没恢复好，浑身骨头疼，加之产后体内激素变化，有时情绪很低落，有时狂躁，简直要崩溃了。老公当时坚持不找月嫂帮忙，说他可以应付。但其实在带小孩这事儿，男人的粗手笨脚往往让你雪上加霜，你会抑制不住地跟他发火，哪怕一点小问题。

期间爆发了几次激烈争吵，她抱着宝宝歇斯底里地痛哭，老公不但安慰，反而恶语相加，“告诉过你月子里不能哭，你想哭瞎眼吗？不让你哭为什么非要哭？”

听了对方的这种暴吼，她自然更加崩溃。这种沟通方式无疑雪上加霜。女人哭起来哪里靠恐吓能止住，她不明白，老公为什么不知道在她身体心灵最脆弱的低谷，她其实最需要的只是安慰和拥抱。

结果可想而知，恶性循环的交流模式终于让女方强撑起来坚强模式崩塌了，怀孕产子以来的全部委屈洪水般随情绪奔泄而出。她逐渐由歇斯底里变成一言不发，从不想喂奶到奶水全部回退，仅发生在短短数周内。

她说，“我那时每天盯着儿子的小脸蛋，觉得一点都不爱他，因为对他爸爸的恨。那时我一直在想看到的一个新闻，抑郁症产妇咬掉小婴儿的半张脸……我那时一直在掐自己的手，狠狠地掐，希望用理智控制住伤害宝宝的冲动……”

后来，该产妇不但完全无法照顾小婴儿，而且被临床明确诊断为产后抑郁，需要服用大量抗抑郁药物，给整个家庭带来很大负担。当然，他们的婚姻关系，也因此遭受重创。在伴侣最需要帮助的时候抛弃对方，这种创伤对婚姻是致命的。

如今，医院和媒体已经反复在讲，女性产后抑郁症与家庭成员有很大关系，老公的漠不关心，冷言冷语，调节不好婆媳关系等，都是造成及加重产妇抑郁的元凶，严重的自杀及伤害婴儿者并不在少数。

像上述这一案例，产妇因抑郁丧失喂奶意愿，最终失去喂奶功能，是她遇到了心理和身体的双重障碍，并非母爱缺失，更不是道德问题，有些缺乏相知识整体素养偏低的老公还会骂产妇“心狠、不配做妈妈”，只能使状况恶化，老公本身自然难辞其咎，对由此带来的痛苦要承担大部分责任。

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我们一直在讲，婚姻中的沟通方式很重要，不管产后抑郁还是婚姻中的各种不愉快，都是因为沟通方式的不妥。在无效或负作用的沟通中，每个人都是痛苦婚姻的缔造者。

可悲的是，人们往往对他人的精神痛苦缺乏基本的同情心，在对方有激烈情绪或反常举动时，常会咒骂对方“神经病，不正常”。

可是，“神经病”也真得是一种病呀。

婚姻中，当一方身体病了，如感冒发烧，另一方往往虚寒问暖，多加关心，主动带其求医问药。但情绪也是病，而且比肌体之痛更复杂，更难治愈，在情绪问题出现时，不加思索地把对方置于你的对立面，只能使情况更糟糕。

我们常说，花心男是女人塑造的，泼妇是男人造成的，都有其道理。女人总抱怨说，为什么结婚时老公是老实巴交的男人，婚后开始拈花惹草？男人总抱怨说，为什么恋爱时老婆温柔似水，现在却像个母夜叉？是吗？为什么婚前人家是好的，跟你在一起后就变坏了呢？当然，个人原因，原生家庭的潜在影响及婚姻体制本来的缺陷都可能会造成这种情况，但更多时候，我们应该反思自身。

试想，如果你每天拿着手机当七八个小时的“低头族”，看电视时这样，吃饭这样，上厕所也这样。你对老婆的诉求不管不问，不理不睬，老婆说“帮忙打个水”，你不理会，老婆说“帮着抱下孩子”，你没回应，老婆说“去接下快递”，你岿然不动……一天数十个事件积累下来，再温柔似水的妻子最后都会变成河东狮吼了。

如，据说手机已经变成了许多男人名正言顺的“小三，情人”，为此闹矛盾闹离婚的已越来越多。此外，还有电脑呀，还有游戏呀，还有没有原因的沉默不语呀，不加节制的变态嗜好呀，还有懒惰自私呀，这些都是比婚外情更可怕的婚姻杀手。

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尊重对方，长按对方，给对方以恰当得体的回应，是婚姻交流中最起码的原则。如果你自己做不到，也请不要期待得到一个合心称意的伴侣。婚姻中的各元素都是相互匹配互相滋养的，你是什么人，通常也会塑造什么样的伴侣，至少，导出一个不如你意的伴侣。

多少女子在一个不合适的婚姻里或抑郁或狂躁，换个知冷知暖的男人怀抱便一下柔和起来，连皮肤都亮了，额头闪起光华。此时，你不要再讲什么她忘恩负义，虚情假义，真真是因为你没有滋养好一个女人的能力。

婚姻是个最公平的战场，规则是双方出的，如果强迫对方只能按你的霸王条款出牌，对方慢慢只会更不守规则，甚至乱打乱杀，实在没办法了只能拼命自卫或举刀自杀。

大至社会，小至两性，不都这样么？符合人性尊重人性的规则，大家才会自觉遵从，和谐与共吧。

最后一句话是奉劝男人的，少关心点时政如钓鱼岛，人类最复杂最重要也最迷人的政治问题源于家庭，政治上的哲学都在婚姻里了。