青春期科学地运动能使身高增长4~10厘米，并且体态更优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好，选择方便易行和易于坚持的运动种类。有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运......

我们提出中国的教育要“德智体全面发展”，而然现实生活中孩子们过大的升学压力，使得父母不得不放弃各种运动，以便抽出时间好让孩子们参加更多的“音乐美术兴趣班”，孩子们一方面要应对学校的各个科目，一方面又得顾着往各个......

俗语说“三翻六坐”，说的是一般来讲，宝宝三个月大时就能够翻身，六个月就能够做起来。但是，不少宝宝却并不遵守这一规律，如何帮助慢发育的宝宝尽快掌握运动能力呢？俗语说“三翻六坐”，说的是一般来讲，宝宝三个月大时就能够翻身......

孩子的运动能力明显增强，可做“兔跳游戏”，即父母在前面双脚跳动作示范，孩子模仿着向前跳；或者父母两手拉着孩子的小手，让他借力向上跳，谓之拉手跳。美国流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到......

影响人身体长高的因素很多，遗传虽然占很大的比重，但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明，在影响身高的诸多因素中，遗传占33％，后天运动占20％，营养占31％，环境占16％。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有......

当女性生完宝宝之后，最为着急的一件事就是想着尽快恢复身材，因为在怀孕阶段，为了保证胎儿的营养，很多女性都会出现营养过剩的情况，由此带来的肥胖体型也是较为多见的。那么，产后恢复运动有哪些呢？很多孕妈妈在生完宝宝之后，体......

1．儿童能被诊断为自闭症，通常是在2.5～4岁。2岁后，有自闭症的孩子会表现出过度兴奋和过度活跃的状态。许多父母抱怨他们的孩子在睡前很难平静下来，而且睡得很少。心理生理学的研究发现，在自闭症儿童中，由心跳和呼吸来表现的基......

孩子要长高可以做包括游泳、慢跑、骑车、球类运动等有氧运动。通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。案例：有关人士透露：刘女士可愁坏了，她发现4岁的儿子近半年多没长个儿了。省妇幼......

孩子能健康成长会让家长放心，少操心。但在日常生活中，不少家长不仅为孩子学习担忧，还为孩子长不高而忧愁。其实，孩子的身高除了遗传影响外，后天的努力也很重要。宝贝孩子长不高这个问题，可谓是让家长操碎了心，因此他们总想方......

流产是不少妈妈们经历的痛苦，其中一部分的准妈妈们却是缺乏一定的保胎知识，妈妈一定要注意以下几个误区。宝宝的健康是所有孕妈妈最关心的问题，因此很多孕妈妈会为了“安胎”而吃安胎药、吃各种补品，这样真的对吗？孕妈妈一......

孕期适当运动有助顺产，孕期做什么运动好？我们都知道“运动有益健康”，对于孕妇来说，适当的运动不但对孕妈妈和胎儿的健康都有好处，还能帮助顺产。但是孕妇因为处于特殊时期，不可剧烈运动，而且一定要选择合适的运动方式，下面我......

南美洲有一个少数民族，文化相当落后，平均智商始终处于低水平。根据有关专家的调查，症结之一就是那里的居民在婴儿期从未爬行过。可别小看这简单的爬行运动，作为可能是绝大多数人出生后从事的第一个“体育项目”，它对人的智......

健康宝宝都有哪些反射运动呢？在某一特殊的情况下，产生的无意识运动叫“反射”，这是健康婴儿的特征。反射运动中，摩洛反射出现在罹患重病或脑部障碍等情况。新生儿的代表性反射运动有如下几种。健康宝宝都有哪些反射运动呢......

数据显示，我国青少年的运动量严重不足，因此，家长一定要鼓励孩子多运动，同时注意保护措施。多运动有助于孩子身体的成长及个子的长高。每个父母对于自己的孩子，就希望他们能够健康的长大，希望自己的孩子高高大大，虽然孩子的身......

生长板关闭就不能再长高？医师建议，透过物理治疗和室内运动，能把握最后的长高机会。青春期的孩子最担心自己长不高，听到医生评估“生长板关闭”，更是犹如被宣判世界末日。荣新诊所副院长丁绮文28日公布了78名17至20岁接受成......

为了有一个健壮的身体，一些家长过早地让孩子从事某些健体运动，殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。1.拔河。从生理学角度来讲，幼儿的心脏正在发育中，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增......

我们都知道适当的运动对身体是有很多好处的，但并不是所有的运动项目对所有的人都是适合的，每个人的身体情况是不一样的，所以说在选择运动项目的时候，也会有一定的差别，大家要根据自身的情况进行针对性的选择，那么怀孕做什么......

孕妈孕期虽然应该做一些运动，有助于分娩和增强体质，但是运动也是有选择的做为好。有七项运动，孕妈孕期必须禁止，以免影响孕妈和胎儿的健康。那么是哪七种呢？快来和小编我一起去看看吧！1.禁止自行车运动如果你选择自行车运动......

孕妇在分娩前仍需做好一些准备工作，这更有利于分娩，特别是对有条件分娩和想要分娩的孕妇来说更是如此。孕妇在分娩前仍需做好一些准备工作，这更有利于分娩，特别是对有条件分娩和想要分娩的孕妇来说更是如此。对分娩最有帮......

有的人怀孕只长肚子不长肉，有的人却整个人胖几圈，怀孕到底长多少斤才正常？孕期该怎样控制体重？很多妈妈们在孕期都会体重飙升，产后很长一段时间都无法恢复。而且孕期体重如果增长过多，也可能带来健康问题，那么孕期该如何合理......