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关于运动的育儿文章
弹跳运动 让宝宝IQ动起来
孩子的运动能力明显增强,可做“兔跳游戏”,即父母在前面双脚跳动作示范,孩子模仿着向前跳;或者父母两手拉着孩子的小手,让他借力向上跳,谓之拉手跳。美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到......
2023-07-16
胖孩子是怎样养成的
在传统观念中,人们总希望孩子长得又又胖,将胖看成是“福”,是家庭富有和孩子健康的象征:。其实,肥胖儿童发生高血压、中风、冠心病、脂肪肝、糖尿病、胆石;症等成人病的危险系数,远远人于正常体重的儿童。涛涛,7岁的高血压患......
2023-08-07
孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事
便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘?孕前该如何防治便秘?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......
2023-10-01
孕妈注意了,孕期运动可大大降低后代肥胖风险!
科学家们发现,父母在怀孕前和怀孕期间的不良健康状况会给后代带来负面影响,有可能是通过对基因的化学修饰。随着人们生活方式的改变,超重或肥胖已成为全球面临的最主要健康负担之一。据数据显示,全球平均每3个成年人中至......
2023-10-01
孕晚期做什么运动好?4种简单运动有助顺产
孕晚期适当的运动有助顺产,孕晚期做什么运动好?下面我们就一起来看看有助顺产的产前运动。大多数孕妈妈都希望可以顺利的生产,而分娩前的产前运动可以有帮助准妈妈更加顺利生产。产科专家表示,从怀孕第36周起,做一些有利于......
2023-09-30
夏季这4种疾病更容易找上孩子 父母要重视
夏季天气炎热身体代谢快出汗多,让很多父母认为在夏季孩子身体代谢良好,想对会比较不容易生病。但其实,孩子生病与否并没有季节性,在夏季,也有一些疾病是比较容易找上小朋友的,父母一定要重视起来才行。夏季哪四种疾病容易找......
2023-08-05
过早从事这些运动对孩子有害
年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻......
2023-09-27
及早发现宝贝6种运动落后的表现
有些宝贝由于一些原因会出现运动发育落后,如果能够及早发现并采取治疗,会有较好的疗效。但如果父母未能引起注意,细心进行观察,就会延误治疗及训练时机。一旦耽搁到3岁以后,即使治疗效果也不太理想,对宝贝今后的生活会造成......
2023-09-27
宝宝会爬,好处多多
在日常生活中,不少年轻的父母,不愿意孩子在地上练习爬行,生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实,只要细心照看,让孩子多练练爬行是大有益处的。对婴幼儿来说,爬是一种极好的全身运动,因为孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离......
2023-09-08
宝宝运动能力别“拔苗助长”
在婴儿的成长过程中,需要我们对他们进行一些动作训练,以帮助他们发育,但家长应切记不要“拔苗助长”,以免起到反效果。网友提问:宝宝3个月18天,请问3个多月的宝宝能练习坐吗?我婆婆上个月开始就让小孩靠着沙发角落坐,每天坐一......
2023-09-30
备孕期间最适合这5种运动
现代很多人因为工作原因久坐不动,但这样对生育非常不利,因此经常久坐的人备孕期间一定要注意多运动。那么哪些运动适合备孕期间做呢?除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小......
2023-09-29
怎么让孩子长高?不要信偏方了,这三招才是最有用的!
孩子能健康成长会让家长放心,少操心。但在日常生活中,不少家长不仅为孩子学习担忧,还为孩子长不高而忧愁。其实,孩子的身高除了遗传影响外,后天的努力也很重要。宝贝孩子长不高这个问题,可谓是让家长操碎了心,因此他们总想方......
2023-09-28
Kimi身高离林志颖只差一个手机!春季把握好4个要点,孩子猛长个
近日,林志颖发微薄称儿子Kimi的身高离爸爸只差一个手机了。孩子身高是很多家长都关心的问题,春季是长身高的黄金季节,我们该怎样帮助孩子长身高?Kimi身高离林志颖只差一个手机近日,林志颖发微薄称:过了一个寒假的Kimi哥哥又......
2023-10-01
幼儿多运动将终生受益
最新的研究表明,即使是三岁大的儿童也可能存在运动不足的问题,婴儿运动不足可能影响到他们的发育、成年后冒很多患病的风险,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。在最近的一次对学龄前儿童运动......
2023-09-27
孕妈妈种做4种运动有助顺产
妇产科医生表示,孕期适当运动有助于顺产,下面小编就给大家推荐几种有助顺产的运动。准妈妈孕期适当运动有助于顺产,小编给大家推荐4种有助于顺产的孕期运动,准妈妈在孕期可坚持做不但有助顺产,还能缓解孕期腰背疼痛。1.凯......
2023-09-29
剖宫产的孩子运动能力肯定差?大错特错!
照顾宝宝也有各自家庭的一个套路和方法,也因为这样,很多老人都总结出了一些通常的“真理”。直到现在,也影响着一代又一代的年轻人。但是那些年的真理,今天还真适合我们用吗?还真的那么靠谱吗?传言一:剖宫产导致运动白痴剖宫......
2023-07-22
化妆11招 运动亦美丽
前几天和一群喜爱运动的女朋友们聊天,大家一致拥护坚持运动对于保持美丽的重要性。可是,当我问道:“健身时化什么妆呀?”刚才还侃侃而谈的女人们都皱起了眉头。在健身房这样一个处处皆“风景”的地方,女士们怎能轻易放过展......
2023-09-12
怀孕中期不适宜做大幅度运动
孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。孕妇不适合潜水、骑马孕期的前3个月一定要小心,这......
2023-09-16
跑跳类运动可促使孩长高
河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说:“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高,但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时,也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制,从而使身体长高发生......
2023-10-01
“爸爸,我恨你!”8岁女童查出肺癌晚期,真凶是父亲的二手烟
蕾蕾被确诊为肺癌晚期,伴随胸腔积水,且癌细胞已经发生转移,她的时间不多了。这个结果让一家人难以接受,才8岁的小孩怎么会跟肺癌挂上钩?“爸爸,我恨你!”这句话出自一位8岁的女童蕾蕾,是什么让小小年纪的她说出这样的话语?原来......
2023-09-29
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