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关于祛湿的育儿文章
小暑之后 宝宝要注意防暑祛湿
7月7日是今年的小暑,小暑之后,开始进入一年中最热的湿热气候,这种气候状况宝宝很容易中暑,因此,家长一定要注意帮助宝宝防暑祛湿。今天是小暑,小暑之后,就开始了一年中最为炎热的阶段,同时也是雷雨最多的时节,酷暑与多雨交织,则......
2023-09-10
【三伏天艾灸哪里祛湿】三伏天祛湿艾灸哪里
三伏天艾灸哪里祛湿?三伏天天气十分炎热,俗话说冬病夏治,三伏天就是很好的祛湿的时候,那三伏天艾灸哪里能祛湿呢?下面就来具体看看吧。三伏天艾灸哪里祛湿:丰隆穴丰隆穴属胃经,又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑,有很好......
2022-06-01
冬瓜怎么做祛湿效果好 冬瓜和什么煲汤祛湿
冬瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿等功效,而且冬瓜也是非常好的祛湿食材,下面一起来了解一下冬瓜怎么做祛湿效果好。荷叶薏米冬瓜汤材料:猪肉眼、冬瓜约一斤、蜜枣4粒、云苓、莲子、薏米、南豆及荷叶适量做法:1、瘦肉洗......
2022-04-13
入伏后喝“三豆汤”:清热解暑、健脾祛湿
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏要喝三豆汤:清热解暑......
2022-05-31
爸爸妈妈如何帮宝宝去祛外湿?适合宝宝的祛湿食谱
湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外湿之分,外湿一般分为暑湿、风湿、潮湿,内湿一般分为寒湿、湿热、脾虚湿困。外湿多由气候潮湿或因涉水、淋雨或居家潮湿,湿邪入侵体内致病,湿气太重,宝宝很容易就会昏昏欲睡,也很容......
2022-06-06
【春天吃什么可以祛湿】春天吃什么可以去湿气
春天吃什么可以祛湿?春天雨水多,很多人容易受天气的影响而使体内湿气加重,那春天可以吃什么来去湿气呢?下面就来具体看看吧。春天吃什么可以祛湿:辣椒辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷......
2022-05-10
【回南天喝什么茶】回南天喝茶喝什么好
回南天喝什么茶?回南天是南方常见的一种天气,一般发生在每年的三四月份,空气湿度大,身体也会湿气重,那回南天喝什么茶可以祛湿呢?下面就来具体看看吧。薏米茶做法:将薏米挑选洗净、沥干水分,放入平底锅内,开小火,慢慢焙出薏米的......
2022-04-30
6种蔬果帮你祛湿养生
有些人身体湿气很重,如果想要通过食疗来祛湿的话,可以吃哪些蔬菜呢?今天小编给大家介绍这几种,祛湿效果很好!有些人身体湿气很重,如果想要通过食疗来祛湿的话,可以吃哪些蔬菜呢?今天小编给大家介绍这几种,祛湿效果很好!体内湿气......
2022-06-20
夏季宝宝湿气重,这些食物排毒又祛湿!
中医有这样一种说法:万病由湿起,也就是说体内湿气太重会引起很多疾病。尤其对于宝宝而言,长期处于湿热的状态下,不仅会影响消化系统和精神状态,严重的还会影响宝宝营养的吸收和智力的发育,所以妈妈千万别忽视宝宝体内的湿气......
2022-05-01
【夏天喝什么粥解暑】三伏天喝什么粥最好 夏季喝什么粥祛湿
夏天喝什么粥解暑。三伏天,天气炎热,胃口也不好。在这样的天气喝上点粥就是最好的了。喝粥解暑气,祛湿排毒。那么三伏天喝什么粥最好?夏季喝什么粥祛湿?夏天喝什么粥解暑薏米红豆粥材料:薏米100克,赤小豆50克。做法:准备好材......
2022-04-25
【秋天喝什么粥比较养生】秋季养生喝什么粥好 秋天喝什么粥最好
秋天喝什么粥比较养生?秋天喝粥是最滋补养润的方法,因为粥容易消化,还能调养肠胃等,最适合秋季养生了。那么,秋天喝什么粥最好呢?秋天喝什么粥比较养生:荷叶粥食材:荷叶、粳米。做法:用砂锅煲粥,以荷叶做锅盖,荷叶不接触水面。......
2022-06-06
春季潮湿 十大食物帮宝宝祛湿
春天湿气加重,是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主,包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。春天来了,万物复苏,一片生机盎然,但是春季也是多雨潮湿的季节。春季天气反复无常又潮湿,让人......
2023-07-11
【秋天喝什么茶去湿气】秋天祛湿喝什么茶 秋季祛湿喝什么茶
秋天喝什么茶去湿气?秋天空气中的湿度较高,所以人们平时要注意祛湿,以免身体不适。那么,秋天喝什么茶祛湿呢?秋天喝什么茶去湿气:萝卜茶食材:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿......
2022-05-29
鲫鱼祛湿汤的做法广东
绵茵陈鲫鱼汤材料:鲫鱼500克、瘦肉350克、绵茵陈50克、赤小豆50克、木棉花5朵、姜1块、蜜枣2颗做法:1、把所有材料准备好。2、木棉花和赤小豆用清水冲洗干净,泡浸20分钟左右,再冲洗干净备用。3、绵菌陈用清水泡浸20分钟,然......
2020-06-11
2019年三伏天如何排毒祛湿
2019年三伏天如何排毒祛湿?三伏天可适当吃些温热祛寒的食物,避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物,烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料,也可暖脾胃,去寒邪。食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食......
2022-06-20
孕妇祛湿吃什么 孕妇湿气重吃什么好
有些孕妇的湿气比较重,当然这个时候就要祛湿乐乐,祛湿扥方法有很多,其中一种就是要注意饮食。那么孕妇祛湿吃什么呢?1、莲子芡实炒扁豆煲兔肉2、薏米南瓜粥3、咖喱鸡丝羹4、蔬菜玉米麦片粥5、鲜土茯苓煲猪汤6、清热祛湿......
2022-04-04
【三子养亲汤可以祛湿吗】三子养亲汤能祛湿吗
三子养亲汤可以祛湿吗?三子养亲汤是一剂中医方剂名,由紫苏子、白芥子、莱菔子三种材料组成,那三子养亲汤有什么功效呢?能祛湿吗?下面就来具体看看吧。三子养亲汤可以祛湿吗三子养亲汤不是用来祛湿的。三子养亲汤为祛痰剂,具......
2022-05-10
白术和什么煲汤比较好祛湿
白术陈皮猪肚汤材料:陈皮6克、白朮20克、鲜猪肚1个、打碎春砂仁6克及生姜4片做法:猪肚洗净飞水,刮去白膜,连同白朮、陈皮及生姜放入瓦煲,加清水10碗,大火煮沸后改慢火煮2小时,再加入春砂仁稍滚片刻,加适量食盐即可。功效:具健......
2020-12-19
【芡实去湿气吗】芡实有祛湿的效果吗
芡实去湿气吗?芡实是生活中常见的食材,也是药食两用的食材,营养价值高,那芡实能去湿气吗?效果好不好呢?下面就来具体看看吧。芡实去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固......
2022-05-10
【回南天吃什么水果好】回南天适合吃什么水果
回南天吃什么水果好?水果是生活中常见的营养食品,营养价值高,那回南天适合吃什么水果呢?清热祛湿的水果有哪些呢?下面就来具体看看吧。枇杷成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B......
2022-04-30
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