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关于保健的育儿文章
如何缓解准妈妈孕吐
妊娠的前3个月,是胚胎初步分化的关键期,这个时期需要大量的蛋白质和核酸,如果此时缺乏营养,不仅将会影响胎儿的智力发育,甚至还可能引起流产、早产、畸胎、宫内发育迟缓,甚至胎儿死亡。此外,妊娠剧吐往往会使孕妇对妊娠产生......
2023-05-04
威胁女性健康的九个致命角落
你是一个爱干净的人吗?也许你自我感觉你已做足了一切能做的清洁工作,殊不知,生活中许多不起眼的角落,都可能是致病的温床……抗菌洗洁剂,抗菌砧板、抗菌支票、抗菌方向盘……,市面上的抗菌产品越来越多,而且花样不断翻新,但食......
2023-04-06
亚麻酸:绝非孕妇保健神仙品
有个朋友为了拿到准生证,去听了计生部门开办的“优生”讲座。讲课的“专家”推荐了一堆神奇得天花乱坠的保健品。主管部门的“权威”加上“专家”的推荐,准父母们被科学术语砸得晕晕乎乎,乖乖掏出几百上千的钱,抱回那些“......
2023-07-30
产前哺乳期都要重视乳房保健
一对丰满挺拔的乳房,不但是孩子出生后能够得到充分乳汁的健康保障,也是女性体形健美的重要组成部分,更是夫妻性生活必不可少的。因此有人说“乳房是美和爱的标志”,是女人的象征。但孕期较多地刺激乳房及乳头,则会导致一些......
2023-07-29
宝宝小牙齿 保健有办法
宝宝的牙齿是否准备长出来呢?而你现在就要开始好好地护理宝宝的牙齿了。虽然完成这些工作需要一些时间,但这对于宝宝的牙龈和牙齿的健康是十分重要的。父母应该采取以下的措施让宝宝的牙齿得到最好的护理:宝宝的牙齿是否......
2023-04-06
孕早期,5样事情必须做!
怀孕开始到第3个月称为妊娠早期。此时,随着孕妇体形的变化,身体负担增大,孕妇心理上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。并且随着妊娠反应的出现,孕妇会出现情绪烦躁和厌恶感。为了宝宝的健康,准妈妈必须谨记5样事情!妊......
2023-04-13
孕晚期妈妈的心理保健
进入孕后期以后,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也大。每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。......
2023-06-21
孕期胸部的保养
乳房有众多的乳腺体和脂肪,这两者决定胸部的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力,这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当乳房大小有所改变时,就需要予以特殊的照顾,以确保增加的重量不......
2023-06-24
儿童夏季保健有“四不宜”
儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,消化功能和食欲会下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”。儿童夏季保健“四不宜”饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子......
2023-10-01
产后何时才能享“性”福
最近,在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示,产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活,而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中,有30%觉得其性生活的整体质......
2023-07-19
关于缓解宝宝便秘的十个关键词
婴儿便秘的原因多,但解决的方法也不少,广州医学院第三附属医院儿科教授崔其列举了以下关键词婴儿便秘的原因多,但解决的方法也不少,广州医学院第三附属医院儿科教授崔其列举了以下关键词:关键词一:润肠食品吃奶的婴儿便秘时......
2023-07-21
儿童补钙小常识
钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全......
2023-07-14
婴儿出牙,宝宝口腔保健
4~6个月的宝宝开始出牙了,人的一生有两副牙齿,出生后长出的第一副称乳牙,到6岁左右换牙,换牙时生长的牙齿是恒牙,乳牙长出的时间因人而异,有早有晚。当宝宝长牙时,怎样进行空腔护理呢?一般6个月开始出牙,也有的宝宝4个月就开始......
2023-07-05
孕妈皮肤“痒痒”非偶然 预防孕期瘙痒有五招
孕期皮肤瘙痒多因皮肤被拉撑、荷尔蒙的变化等平时常见的原因引起,也有可能是孕妇常见的皮肤病灶孕期搔痒性荨麻疹样丘疹和斑块引起。怀孕期间感觉皮肤痒痒并不少见,尤其是在你隆起的腹部和乳房周围,因为你的皮肤被拉撑,以......
2023-07-24
秋冬儿童健康保健4大注意事项
儿童保健主要通过对儿童群体和个体采取有效的干预措施,提高儿童生命质量,减少发病率,降低死亡率,以达到保护和促进儿童身心健康和社会适应能力、保障儿童权利的目标。目前儿童保健的对象是从胎儿期的胎儿到青春期的青少年......
2023-07-08
新妈咪分娩前的心理保健课
分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,从妊娠期间就开始了这种心理应激反应。★对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐......
2023-06-27
孕前食谱甜心包
小编教你如何制作孕前菜肴之甜心包.准爸爸准妈妈们快来学学吧~如何制作孕前菜肴之甜心包.准爸爸准妈妈们快来学学吧~孕前食谱-甜心包甜心包★甜心包原料:地瓜1000克,面粉1000克,老肥30克,红糖100克,碱适量,桂皮少许(五分硬币大......
2023-06-12
婴幼儿保健护理用品
照料好宝宝的小屁股1、纸尿裤纸尿裤最突出的特点是,婴儿小便后,尿液会渗透到纸尿裤的吸水层中,而纸尿裤的表层仍是干的。这样的一片纸尿裤,能容纳好几泡尿液,婴儿的小屁股也不会洇了。纸尿裤用起来既方便又符合卫生保健的......
2023-09-15
滋补保健 黑米粥有助减肥
自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很......
2023-04-19
专家提醒:孕前必做的保健ABC
孕前保健的目的,就是检查你以及你的宝宝在孕期可能出现的潜在问题,同样也帮助解决孕前出现的一些不良的身体症状。在孕前注意保持身体健康无论对你自己还是对未来的宝宝都是有好处的。孕前保健的目的,就是检查你以及你的......
2023-04-15
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