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关于饮食营养的育儿文章
2019年十一个月宝宝的饮食要点
2019年十一个月宝宝的饮食要点?这时的婴儿可以考虑断奶,两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。十一个月宝宝的饮食要点宝宝可以吃得更......
2022-07-11
食品添加剂对儿童的危害
少年儿童们,当你来到食品商店时,也许会被那里的色彩所吸引,如生日蛋糕上的彩装,五颜六色的各种饮料和糖果,真是琳琅满目,如果再品尝一下,味道酸甜可口。但是你们想过没有,这些颜色和味道是怎样形成的?其实这些颜色和味道大多是......
2023-04-22
6招:摆平宝宝“挑食”
挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,如果不及时娇正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯。有些宝宝不吃某种食物仅仅是由于饮食上的个性所致,表现出口味的不同,所以这种“挑食......
2023-03-14
咖喱粉可以代替咖喱块吗
咖喱粉是一种混合型的调味香料,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,下面来了解一下咖喱粉能不能代替咖喱块。咖喱粉可以代替咖喱块吗咖喱粉并不能单独代替咖喱块使用,咖喱块本身就是调好味咖喱,不需加......
2022-07-12
和宝宝一起享受冬季美味
冬天来了,来几款又好做、又好吃的小制作,和宝宝一起享受冬季美味!警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否......
2023-03-14
孕晚期准妈咪应如何搭配饮食营养
孕晚期胎儿器官组织生长加快,母体基础代谢增至最高峰,这时更需要合理的搭配饮食营养。妊娠第28周以后胎儿娩出,就是分娩。分娩期的调养从第28周开始。妊娠第28周至分娩前为妊娠的晚期阶段,母体基础代谢率增至最高峰,胎儿各......
2023-03-09
青梅什么时候上市
青梅是一种水果,营养价值高,味道酸甜,是一种很受欢迎的时令水果,那青梅什么时候上市呢?下面就来具体看看吧。青梅什么时候上市每年5月下旬~6月初采摘青梅。7月8月才是盛产。一般早春的青梅不是自然生长的。青梅含有大量的......
2022-07-11
healthy care葡萄籽什么时候吃最好
healthycare葡萄籽具有超强的抗氧化能力,能够起到美白祛斑、抗衰老等多种功效,下面一起来了解一下healthycare葡萄籽什么时候吃最好?healthycare葡萄籽什么时候吃最好healthycare葡萄籽的最佳服用是在餐前空腹食用,这个......
2022-07-11
喝什么汤补元气 三款汤品提升体力
现代人几乎都有工作压力大、脸色差、全身痠痛、用眼过度等问题,除了需要有足够的休息时间外,也可以靠食补,下面推荐三款汤品帮你快速回复元气。味噌蛤蛎汤因蛤蛎富含维生素B12,是人体当中不可或缺的维生素B群,可帮助体内代......
2022-07-11
茶树菇吃了有什么好处
你喜欢喝汤吗?很多人喜欢在饭前喝一碗汤的哦,那么在汤里面加入茶树菇是非常不错的了,茶树菇吃了有什么好处呢?你喜欢喝汤吗?很多人喜欢在饭前喝一碗汤的哦,那么在汤里面加入茶树菇是非常不错的了,茶树菇吃了有什么好处呢?茶树......
2022-07-10
4-5岁宝贝的饮食营养
学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。理想情况下,他已经不用进食或拒绝进食表示自己的抗议,也不会将食物与爱和关心相混淆。一般(但并不总是)他会将进食看做是对饥饿的正常反应,将进餐看做是一次令人愉快的社会经历。3到7......
2023-03-15
宝宝吃鱼好吗 宝宝吃鱼的好处 宝宝多大可以吃鱼肉
鱼富含丰富的蛋白质及其营养,综合宝宝的免疫系统和消化系统更加完善,宝宝满一岁后吃鱼最佳,如果有的孩子有食物过敏,花粉热,哮喘的话,建议孩子三岁后再吃鱼。鱼鳞:可预防小儿佝偻病其实,鱼鳞含有较多的卵鳞脂,把脂肪球分解成乳......
2022-07-12
宝宝便秘常常是“吃”惹的祸
假如宝宝几天没有便便,父母们一定很着急。便便的情况与宝宝健康息息相关。如何避免此项险情发生呢?正常便便正常宝宝每日排便次数可有较大差别,有的可一天几次大便,有的则可每3日一次大便,只要大便有一定数量,不十分干燥又......
2023-03-27
【虫草花为什么会变黑】为什么虫草花会变黑
虫草花是一种真菌类,是一种营养价值很高的食材,具有一定的保健价值,可以经常食用,那买回来的虫草花为什么会变黑呢?下面就来具体看看吧。虫草花为什么会变黑虫草花变黑可能是劣质虫草花变质的表现。因为虫草花是一种食用菌......
2022-07-11
帮宝宝们挑选好“牛奶”
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生反效果,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁......
2023-03-11
孩子吃零食“六不宜”
让孩子适当地吃一点零食并无大碍,但要注意以下6个方面。不吃夜食、不要过多吃油炸食品、不要过多食用高糖食品等。吃好早餐对孩子健康有益不吃早餐或早餐质量不高会影响孩子们的认知能力和学习成绩。研究表明,吃早餐的......
2023-03-12
【林蛙油怎么泡发】林蛙油的泡发方法
林蛙油是一种珍贵的药食两用的补品,营养价值极高,美颜养颜,滋补身体,那林蛙油怎么泡发?泡发需要多长时间呢?下面就来具体看看吧。林蛙油怎么泡发1、准备一个大瓷碗(尽量不要用铁的,因为林蛙油遇铁会增加腥味)碗要足够深(这样......
2022-07-11
8种营养物 养育聪明儿
日本营养学家近年来的研究结果表明,儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出,有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要。8种营养物养育聪明儿日本营养学家近年来的研究结果表明,儿童的脑力发展取决于所摄食......
2023-03-14
哪些食物不适合宝宝吃
宝宝吃的食物都要打上“儿童”的标签吗?很多家长会觉得食品加上“儿童”两个字,会更适合孩子食用,其实这只是商家的一种营销手段罢了。给孩子吃“儿童”食品不光不会让孩子更健康,还会坑了孩子!宝宝吃的食物都要打上“儿童......
2022-07-11
如何科学搭配宝宝饮食
幼儿胃肠道功能已较成熟,自己喂哺的意识强烈,能逐渐自己使用杯子、匙进食,开始有控制进食情景的意识,是婴儿乳类为主逐渐向成人谷类食物为主过渡的重要时期。建立良好的进食环境,可培养儿童进食技能和习惯。幼儿胃肠道功能......
2022-07-11
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