一项新的研究表明，婴儿在学习后进入短暂的睡眠，有利于延长对所学知识的记忆时间。那么，婴儿应该在白天需要多少次小睡？需要小睡多长时间呢？据美国webmd网站报道，一项新的研究表明，小婴儿通过在白天的若干小睡来保存记忆。该......

午觉睡多少时间合适？超过这个时间就是在害自己。很多人从小开始就有睡午觉的习惯，但也有人认为，还不如不睡。睡多久才好呢？午觉睡多少时间合适？超过这个时间就是在害自己。很多人从小开始就有睡午觉的习惯，但也有人认为，还不......

夏季中午睡上1~2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。儿童午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。因此，儿童午睡时要注意以下五个方面。“儿......

宝宝午睡最佳时间段一天中宝宝午睡最佳时间一般在中午喂食之后半个小时就可以进行午睡了，此时午睡是最佳的时间，不同的月龄午睡的持续时间也会不同，大多数宝宝午睡的时间在一个小时到两个小时之间即可，超过这个时间段将会......

太阳公公请午睡的故事讲的是夏天太阳公公发出火辣辣的光，让小动物们都快热死了，小花狗太热了，小公鸡把小花狗叫到银杏树下乘凉，大家都太热了一致请求云姐姐帮忙，云姐姐青岛了雷、电、风。雷声响，电光闪，风儿吹，下了一阵大雨。......

不管在哪个年龄阶段，都需要有一个充足的睡眠时间。宝宝更是如此，更有传，宝宝不午睡可能会让情商变低。那么事实真是如此吗？一起来看看吧。事实是在这样的吗？不午睡真的会让宝宝的智商变低吗？严肃科普：不午睡会让宝宝智商变低......

小宝宝每天都要午睡，这样才有助于身体的健康成长，但在这里，本站小编要提醒家长们的是，小宝宝午睡也是有禁忌的，希望家长们能早日知晓，本文就告诉大家，婴儿午睡需注意的小禁忌都有哪些，一起来了解下吧。小宝宝每天都要午睡，这样......

孩子一定要午睡吗？从出生开始，我们就会关注孩子白天睡觉问题，比如睡几次，睡不睡等。其实，孩子白天小睡次数与年龄相关。在新生儿期，需要频繁多次睡，随着月龄增加，清醒时长增加，白天小睡就自然变少了。当孩子上幼儿园上小学，学校......

鼓励宝宝吮吸鼓励宝宝吮吸能起到安抚的作用。吮吸乳房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕，都能使宝宝平静下来。母乳喂养的情况下，如何区分为了放松而吮吸和为了吃奶而吮吸呢？如果宝宝是为了放松而吮吸，吮吸迅速，频率高，很少有吞咽的......

可现在浩浩上幼儿园了，班级里有统一的时间安排，即午餐后休息半个小时大家再一起睡午觉。那么问题来了，幼儿园为什么一定要让宝宝午睡呢？虽然午睡的好处很多，但父母为了让小朋友养成习惯，就硬让他们睡觉的“强迫式午睡”…原......

如今大学扩招，小学也扩招。扩招之后学生多了，孩子们的午睡就成为问题。日前，西安一小学未解决孩子午睡问题，就让孩子睡课桌。这一幕经曝光后引发众多网友的热议，看着这些揪心的照片，你是什么感受？该如何有效解决学生的午睡问......

睡眠对孩子的生长发育至关重要，除了平时的晚上睡眠之外，午睡也是非常重要的，下面就来具体了解一下孩子午睡的好处和坏处。孩子午睡的重要性本站育儿栏目为您提供“孩子午睡的重要性与孩子午睡的好处和坏处”的相关育儿内......

要增强宝宝的记忆力？妈妈们除了加强补脑饮食之外，这些方法或许能够提升孩子的记忆力。近日，一项研究表明，利用奖励巩固记忆可以得到睡眠的加强。最近一项新研究表明在学习的过程中得到奖励可以帮助巩固对知识和技巧的记忆......

孩子5岁了，在幼儿园中午睡不着，但他精力很好不影响下午的专注力的。老师总是批评他，说这样会影响以后的学习效率，每个孩子都需要午睡吗?大约3岁后有一部分就不再需要睡午觉了，如果强迫孩子睡，对孩子没有好处，还不如让他们好......

我们都知道“中午不睡，下午崩溃”，可见午睡是多么的重要，尤其是对处在生长发育期的宝宝，午睡更是必不可少。可是，做为宝妈，你真的知道宝宝午睡的最佳时间吗？有的妈妈苦恼孩子不愿意午睡，早上总是赖床，有的孩子午觉很难入睡，每天......

我相信很多人都有午睡的习惯，午睡能够对下午长时间的学习或者工作起到缓冲作用，你家孩子有午睡的习惯吗？孩子午睡好处多！孩子上幼儿园时，中午老师都会要求午睡，从科学角度来讲，睡不睡午觉其实没有太大区别。对孩子的生长不是......

午睡是身体休息的必备缓解措施。午睡如果能很规律，特别是进入深睡眠更好。午睡对有些成年人来说，或许是每天生活中一个不可或缺的环节。但是否孩子也一定要午睡，不然会不会影响健康呢？一般而言，生长激素主要是在睡着时分泌......

孕妇午睡对胎儿好吗？孕妇午睡对胎儿发育有什么好处没？现在很多年轻人都没有午休的习惯，虽然年轻人精力十足，他们不觉得这种作息方式给自己生活带来不利的影响，但是怀孕之后，所有的事情对于孕妈来说就不再是一个人的事情，一举......

多大的宝宝可以不用午睡对于小月龄宝宝来说，白天午睡睡好了，晚上的长觉也能更安稳。午睡对宝宝还有很多好处呢：提高记忆力、学习能力、促进生长发育、舒缓心情。不过，随着孩子慢慢长大，白天小睡的时长和次数也会逐渐减少。......

如果你的宝宝还小，请务必收藏这篇文章。彻底理解了这篇文章，以后宝宝上了幼儿园你就会少操很多心，至少不用担心宝宝会因为午睡问题变成老师眼里的头疼孩子。想写这篇文章的起因是这样子的，隔一阵就会有妈妈来咨询我为何两......