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关于胖墩的育儿文章
当心“小胖墩”性发育异常
随着我国国民经济的快速发展,人民生活水平的不断提高,加上我国计划生育工作的卓有成效,“小皇帝”问题已日益严重。而肥胖已经成为我国“小皇帝”所面临的主要问题之一。中国超重肥胖儿童少年已经达到1200万人,占到世界“......
2022-06-28
“小胖墩”与“小鸡鸡”
“小胖墩”与“小鸡鸡”随着人民生活水平的提高和生活方式的转变,肥胖已经成为中国儿童所面临的主要问题之一。最新调查表明,我国1~14岁儿童“小胖墩”已超过10%;而“小胖墩”的性发育与其体重不成正比,一般来说,“小胖墩......
2023-08-07
研究显示暑假易催生小胖墩
暑假将至,又到了孩子们可以尽情撒欢的日子。不过,近日,哈佛大学公共卫生学院的研究人员提醒,放暑假是孩子体重增加最多的时期,尤其那些本已超重的儿童及其家长,更应引起重视。研究人员在2005-2013年间进行了七项相关研究,地......
2023-09-17
小胖墩就是这样吃出来的
很多家长在饮食上过于迁就孩子,结果把孩子喂成了小胖墩。看看下面这些做法,是否常常在你家出现?如果有,可要赶紧打住了。1、垃圾食品当正餐以下列出来的食物,基本上都是儿童平时最爱吃的,但它们都是垃圾食品,吃多了对身体无......
2023-04-11
不要让你的孩子成为“小胖墩”
一般来说,孩子的体重超过同年龄、同性别儿童标准体重的20%即为肥胖症。测试方法世界卫生组织(WHO)认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式,先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧!1~6个月幼儿:......
2023-08-07
小心了,暑假容易催生小胖墩
暑假将至,又到了孩子们可以尽情撒欢的日子。不过,近日,哈佛大学公共卫生学院的研究人员提醒,放暑假是孩子体重增加最多的时期,尤其那些本已超重的儿童及其家长,更应引起重视。研究人员在2005~2013年间进行了七项相关研究,地......
2023-07-11
冬季进补易长胖 多管齐下避免补成“小胖墩”
中国人冬季讲究进补,但补太多容易长胖,对于处于生长发育期的孩子来说,肥胖会带来很多健康隐患。冬季进补易长胖,怎样才能避免补成小胖墩?天气渐冷,为了御寒,人们难免会大吃大喝,家长们更是给孩子们各种进补。怎样才能不在冬天......
2023-09-09
春季孩子长个正当时 别当小胖墩户外跑起来
春季是孩子长个的“黄金期”,如何在春季使自家孩子顺利搭上“长个子”的快车呢?首先要抛开误区,系统管理孩子身高。春季是个春意盎然、万物生长的大好季节,也是孩子长个的“黄金季”。世卫组织研究发现,孩子的生长发育有显......
2023-09-27
拒做小胖墩,长高又减肥的儿童运动秘籍请查收!
拒做小胖墩,长高又减肥的儿童运动秘籍请查收!【主讲人】董进霞北京大学体育教研部教授当你看到高个子的篮球运动员时,可能会想,他肯定从小就打篮球,所以才这么高的!然而,也有可能是因为他们长得高所以才去打篮球的......哪些......
2023-09-30
胖墩宝宝减肥4步骤
《胖墩宝宝减肥4步骤》...喝6~7瓶饮料,还喜欢一边看卡通节目,一边吃薯片等膨化食品;由于父母工作忙,因而很少带小锐外出活动;遇到孩子需要表扬时,常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......
2023-07-08
鲜榨果汁多喝无益 热量高易使小朋友变胖墩
一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的,按同等分量来计算,果汁的热量甚至会超过汽水的热量,一杯鲜橙汁含112卡路里,苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里,而同样分量的可口可乐含97卡路里,百事可乐含100卡路里。如此浓缩多......
2023-07-11
孩子老看动画片易变小胖墩
近日,美国一项研究发现,在观看身体超重的“蛋形动画人物”之后,孩子会吃更多的饼干和糖果等高热量食物,易导致肥胖。美国科罗拉多大学营销学教授玛格丽特?坎贝尔博士及其同事对300多名8岁、12岁和13岁的三组儿童进行了研......
2023-07-23
小胖墩是奶粉催出来的吗?
有一说法似乎在许多新生爸爸妈妈里“根深蒂固”了,那就是喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易肥胖。而且这个说法越传越真,如果自己家的孩子有点胖,那家长很快就将祸首归罪于奶粉。但是南京儿童医院专家却告诉记者,奶粉导致......
2023-04-06
别让孩子变成小胖墩
儿童肥胖已经成为严重的流行病,引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征,甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖,孩子长大后会面临更严重的问题。近日,美国“福克斯”新闻网......
2023-07-07
总担心宝宝吃不够?又怕ta吃成小胖墩?
夏天来了,给宝宝换上小短袖小短裤,肉嘟嘟圆滚滚的真可爱!任谁见了都要赞一声:这孩子白胖白胖的,养得多好!不过妈妈们,你知道吗?宝宝长得胖≠养得好,宝宝超重或肥胖其实潜藏一定的危害夏天来了,给宝宝换上小短袖小短裤,肉嘟嘟圆滚......
2022-07-11
预防小胖墩 从萌芽期做起
家有体重超标的小胖墩,家长应当格外留心。如果发现肥胖儿童伴随有多饮、多尿、嗜睡,或皮肤出现色素沉淀,须及早带其前往医院做详细检查。家有体重超标的小胖墩,家长应当格外留心。如果发现肥胖儿童伴随有多饮、多尿、嗜睡......
2023-09-27
抛弃错误4种喂养法 让宝宝远离“小胖墩”
很多父母由于缺乏足够的营养学常识,总担心孩子不够营养,在喂养过程中肓目补进、加餐,使婴幼儿经常处于超营养状态。不想宝宝当“小胖墩”,一定要抛弃4种错误喂养法。很多父母由于缺乏足够的营养学常识,总担心孩子不够营养,......
2023-07-23
小胖墩减肥需“饿一饿”
婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。新闻背景:“宋庆龄儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是中国宋庆龄基金会......
2023-07-13
“小胖墩”暑期减肥要加油
“逢年过节胖三斤,要是再吃吃喝喝一个夏天,体重再噌噌往上,以后可怎么办?”究竟该如何在保证自家宝宝营养的同时,控制好体重呢?“逢年过节胖三斤,要是再吃吃喝喝一个夏天,体重再噌噌往上,以后可怎么办?”眼看着夏天过了大半,不少......
2023-07-24
如何做小胖墩的早餐
随着街上小胖墩越来越多,他们的父母也开始发愁:才八九岁就胖成这样,将来怎么办?给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢?英国牛津布鲁克斯大学的新发现给这些家长带来了福音研究者调查了37位9-12岁的孩子,让他们吃3种不同类型......
2023-08-01
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