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关于食物的育儿文章
胎儿致畸6大杀手食物
一位姓杨的孕妈咪在怀孕前就很喜欢吃烧烤,怀孕后更是想吃,每隔两天便与家人到烧烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。医生曾提醒她去做“优生四项”的检查,但家人以为多吃这些风味食品没啥大碍,也就没往心里去。今年8月杨某......
2023-06-25
真的有能提高受孕几率的食物吗
从古至今,都有人相信真的有能提高生育几率的食物,可惜,大多数这类故事都纯属虚构,很多都没有科学依据,只是简单的形象联系。不过,有一些科学证据表明,牡蛎是一种能提高受孕几率的食物。从古至今,都有人相信真的有能提高生育几......
2023-04-12
宝宝换牙期宜多吃硬食物
婴儿出生后4个月,牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙出后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物,如水果、胡萝卜、豆类、玉米等,以增加宝宝的咀嚼率,通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动,加速血液循环,促进......
2023-04-25
宝贝,小心食物的彩色外衣
穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-04-08
别拿食物当孩子的奖惩工具
从我自己小时候,父母亲就常念着“多吃蔬菜水果有益健康”,时隔数10年,现在小学的健康教育宣导得更完整,台湾癌症基金会在十年前开始推广“天天五蔬果”,5年前更推动新饮食运动“七彩蔬果五七九”,建议学龄前的儿童,每天摄取5......
2023-04-23
靓妈妙招:让宝宝吃饭和玩具说byebye
宝贝不好好吃饭,很多父母就让宝贝最喜欢的玩具陪着一起“吃饭”,结果养成了边吃边玩的不良饮食习惯,反而影响了吃饭。用“偶像”影响她可以试着让宝贝自己端碗或捏勺子,既锻炼了动手能力,同时手又空不出来拿玩具了。而且宝......
2023-04-20
秋季孩子爱生病,吃5类食物可提高免疫力
秋冬季节,气温变化大,免疫力低下的孩子很容易生病,那么怎样才能提高孩子免疫力呢?给孩子吃什么能提高免疫力?一到秋冬季节,医院儿科总是爆满,因为秋冬季节,气温变化大,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子......
2023-09-29
选对食物,宝宝“铁”定健康
有些孩子缺铁性贫血,是由于食物结构不合理造成的,究竟该怎么吃?补铁,营养师的建议多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物。......
2023-09-17
哺乳期需避免的食物及嗜好
妈咪只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。妈咪只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪......
2023-06-21
必看!宝宝的食物磨牙棒
随着食品加工业的发展,儿童食物软化倾向严重,过软的食物造成儿童牙齿缺乏锻炼,面部的皮肤肌肉力量变弱,眼球的调节机能减弱,导致视力减弱。另外,长期咀嚼无力,会导致下颚不发达,牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合错位。随着食品加工......
2023-04-25
抗寒美味菜肴
冬天,是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力;同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗带来的损耗;适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。冬天,是各种传染病多发......
2023-09-08
婴幼儿过敏症及其预防方法
由于生活习惯及环境的变化,过敏疾病的发生率有逐年增加的趋势。根据统计,过敏性疾病尤易发生在儿童身上。有将近30%的儿童患过过敏性疾病。且过敏的发展过程有前后之关联性。婴幼儿若出现肠胃或异位性皮炎等过敏症状,将来......
2023-04-07
春节过后孕妈咪最应该吃的6种食物
春节期间是合家团圆的大好机会,准妈妈小元也趁着假期走了不少亲戚,几乎每家每户都拿出油炸酥角招待他们。小元实在抵挡不住金黄松脆的酥角的诱惑,吃了不少。结果没过几天就上火了,牙疼、喉咙疼。怎样才能安全降火呢?这个......
2023-04-07
有效防病的10种食物及食谱
有些妈咪总以为给宝贝吃昂贵的滋补品,才能使宝贝不生病或少生病,其实,一些人们经常吃的食物,如果在饮食上注意给宝贝安排,也有助于宝贝的身体防病抗病。那么,都是哪些食物呢?薯类薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂......
2023-07-09
防性早熟六类食物BB应少吃
“先天不足后天补”,现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后,所以吃得越来越精细,补得越来越高级,但儿科内分泌专家认为,孩子不宜进补,因为很多儿童性早熟都是吃出来的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯......
2023-04-13
怎样选用理想的补钙品
目前,市场上的钙剂种类很多,主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少,但溶解度好,在体内容易被吸收,如葡萄酸钙,乳酸钙,醋酸钙,枸橼酸钙,苏糖酸钙,磷酸氢钙等;无机钙固然含钙高,但不易溶解,在胃中与胃酸作用后使钙游离......
2023-07-14
有助宝宝更加聪明的食物
日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激,就可以增进智慧。这是不错的。但实际上,头脑和身体其他部位的器官一样,需要不断的补充营养。”因为脑细胞的本质和间质及其彼此间的共济协调都需要充......
2023-04-13
防治准妈咪便秘食物大聚会
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中,竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见,尝试一些通便和防便的食物吧!通便食疗三步......
2023-07-13
幼儿期宝宝的喂养要点
当你的宝宝两岁大之后,他们就能够跟其他的家庭成员一起吃同样东西了。宝宝跟家人一起进餐是有好处的,但必需保证是健康的食品。宝宝与脂肪食品为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、......
2023-04-09
婴幼儿5大补脑食物
大脑发育需要多种营养,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期供给足够的营养素,为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质,将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。这些健脑食品孩子要多吃。1.鸡蛋:主要含有人体必需的8......
2023-04-07
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