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关于孩子饮食的育儿文章
饮食不当,也会造成小儿汗多
宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是十分普遍的现象,在医院就诊的患儿中,有夜汗症及汗多的宝宝占了约70%,而其中因为患有佝偻病、肺结核、轻度贫血等疾病造成多汗的只占极少数,绝大部分的宝宝查不出特殊疾病,医生在多数情况下......
2023-03-27
学龄前的儿童最好别喝茶
茶是好东西,除了有时可能导致失眠外,还是优点大于缺点的。并且,中国传统的茶道文化,也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些,都是对成年人而言的,对学龄前的儿童来说,茶却可以算是个禁区。茶里含有茶碱等物质,很容易令人......
2023-03-10
早餐中最不可缺的三类食物
早餐的重要性已是众所周知,早餐不仅要营养丰富,而且很重要的一点是,一定要“顶饿”,因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。随着环境污染的日益严重,儿童铅中毒已成为不可忽视的问题,铅进入人体会影响神经、消化......
2023-03-25
儿童的生长与钙的重要关系
作为孩子的家长,面对我国儿童钙营养严重缺乏的现实,注意为孩子补充钙营养是非常重要的、切不可掉以轻心。钙在人体里是用来构造骨骼的,就钙在骨的分布来看,人个子的高低与骨骼的长短密不可分,钙的摄取充足与否,直接影响着骨......
2023-03-10
给宝宝饮食适当添加鱼肝油
鱼肝油中含有维生素A和D,维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育,缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生,因为维生素D可促进食物中钙质的吸收,对宝宝的骨骼发育有重要作用。给宝宝饮食适当添加鱼肝油母乳和牛奶中维生素A......
2023-04-02
生水、生食易引发肠道疾病
近日,安徽阜阳市有多名儿童感染肠道病毒EV71,19人经全力抢救无效死亡。专家介绍,肠道病毒EV71感染主要通过唾液、疱疹液、粪便污染的物品密切接触传播,儿童和成人都可能感染,5岁以下儿童更容易发作。孩子一天天长大,在营养......
2023-03-29
给孩子喝酸奶八大注意事项
目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸......
2023-04-02
培养孩子健康饮食习惯 让孩子参与食物烹调
孩子的健康饮食一直是父母要操心的问题,因为即使现在人们的生活水平好了,可是很多孩子的身体健康还是成为了很大的问题。所以说父母为了孩子健康的成长,一定要从小培养孩子的饮食习惯,让他们吃的更健康。第一,让孩子参与食......
2023-09-29
过量小零食会危害儿童健康
现在有很多父母认为小食品就是儿童食品,因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃。儿童营养学家认为,儿童食用过量的小食品,对孩子的健康只会有害无益。现在有很多父母认为小食品就是儿童食品,因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃......
2023-07-09
学龄儿童食谱:明珠油菜心
学龄儿童食谱:明珠油菜心孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的营养成分,全面呵护孩子的健康。给孩子......
2023-03-29
孩子饮食存在的两大误区
一是因为味道鲜美,二是因为父母认为肉鱼才是最有营养的,鼓励孩子多吃。其实前面已经讲过了,这样的孩子很容易形成疳积之症,自然表现为不爱吃饭。饭量跟不上自然会消瘦,吃的东西不全面更会导致身体营养素的缺乏,去医院检查发......
2023-07-13
酸奶类食品对小儿的益处
酸奶类食品一般都是经过乳菌发酵制成的,是奶制品中的佼佼者。一些营养学家认为,酸牛奶中含有“牛奶因子”,有降低人体中血清胆固醇的作用;酸奶中不仅含有自然的抗菌物质,还有抑制肿瘤的作用。那么,这类食品对小儿有什么益处......
2023-03-24
小议儿童零食营养金字塔
究竟哪些零食是有营养的呢,这些食物该以什么样的频率喂给孩子呢?我们堆砌的这个金字塔能帮你制定每周的零食计划。究竟哪些零食是有营养的呢,这些食物该以什么样的频率喂给孩子呢?我们堆砌的这个金字塔能帮你制定每周的......
2023-03-12
夏季当心宝宝食物中毒
近日,上海疾控中心专家提醒父母:西瓜是孩子们夏季喜爱的食品,但每年都会发生孩子因吃了含有激素和农药的西瓜,导致食物中毒的事情。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于......
2023-10-01
想当然的饮食影响孩子健康
日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中常犯的错!小蕊蕊平时不愿多喝水,可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝,就不好好地吃饭了。妈咪只好让她喝,时间一久就养成......
2023-04-02
儿童春季滋补留意四要点
春天是万物复苏的季节。此时儿童生长发育最快,活动量大,需要营养多,消化吸收功能也会增强,进食量增加。因此,应利用这个大好时节给儿童合理的调养,让他吃得更科学,长得更健康。儿童春季滋补留意四要点首先,经过一个冬季,儿童外......
2023-03-12
孩子应如何食用饮料和小食
亲友聚餐,女士和孩子们都会选择饮料,专家提醒,最好的饮料莫过于白开水,其次是清茶,如果不想喝以上两种的话,选择的顺序应该是酸奶、清淡饮料、果汁,最后才是碳酸饮料。碳酸饮料要少喝亲友聚餐,女士和孩子们都会选择饮料,专家提......
2023-03-12
宝宝果汁喝太多防“果汁尿”
水果对人体健康有益,却并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸,此几种成分在人体内不容易被空气氧化而分解掉,结果经代谢作用后形成的产物,仍是酸性物质,这些物质可导致人体内酸碱度......
2023-03-20
不宜与宝宝亲密接触的食物
虽然什么都吃的宝宝人见人爱,但是美色美味的食品却不一定都适合宝宝吃,有些食物是不宜和宝宝亲密接触的。虽然什么都吃的宝宝人见人爱,但是美色美味的食品却不一定都适合宝宝吃,有些食物是不宜和宝宝亲密接触的。不宜与宝......
2023-03-27
儿童铅中毒从以下几点入手
如果孩子出现学习困难、多动症状、注意力不集中、语言障碍、听力障碍、成绩突然下降,那么很有可能就是铅中毒惹的祸。还有些孩子整天坐不住,老是想踢东西,根本管不住自己,也可能是铅中毒的前兆。由于铅是具有神经毒性的重......
2023-10-01
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