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关于营养的育儿文章
孕六月准妈妈的营养胎教
营养胎教,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵......
2023-09-30
4~6个月宝宝的7款营养辅食
4—6个月:尝试吃的阶段4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果......
2023-10-03
孩子晚于几点睡会影响身高?医生:超过这2个时间,一般都不高
有多项研究表明,人的身高有70%是因为遗传的影响,也就是先天的影响,但还有30%是受到后天的影响,而在后天影响身高的因素里,最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”,孩子的身高还得从小抓起,除了保证摄入足够的营养,睡觉也是一个......
2023-10-01
操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键
想要孩子营养充足,就在学龄期建立健康信念,养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食,但是零食不能代替正餐,也不能影响正餐。医学指导:广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......
2023-10-06
初乳到底有什么好处?看过才知道它的珍贵
哺乳妈妈都会接触到一个词——初乳,都说初乳对并不好,那么初乳到底有哪些好处?我们一直提倡给宝宝母乳喂养,宝宝第一口奶我们建议吃母乳,而妈妈的第一口奶,我们也建议一定好给宝宝吃,因为这就是初乳,初乳具有很多的好处,妈妈们......
2023-09-29
章子怡晒孕期体重,孕期体重增长多少合适?营养专家教你长胎不长肉的方法
12月11日,章子怡在微博晒出了自己的孕期体重:孕36周体重121斤。从照片来看,除了肚子大了,其它基本没变。很多女明星在怀孕期间除了肚子大哪儿都不胖,可以说孕期体重控制得非常好。你知道孕期体重增长多少斤才合适吗?孕期怎......
2023-09-29
怀孕几个月开始补充营养 孕期需要补充哪些营养
怀孕后准妈妈需要摄入大量的营养来通过脐带输送给胎儿,因此如果此时不注意积极补充营养的话,将可能会导致腹中胎儿摄入的营养不够,从而影响胎儿的健康发育长大。当然了补充营养也不需要一怀孕就各种进补,还是需要循序渐进......
2023-09-29
这些信号说明宝宝营养不均衡,赶紧调整饮食结构
如果孩子营养不均衡,影响正常的生长发育,如果孩子出现发育迟缓、容易生病等问题,则可能是营养不均衡了,家长应及时调整孩子的饮食结构。孩子在成长过程中需要各方面的营养,如果营养不均衡,就会影响孩子的正常生长发育。如果......
2023-10-03
孕妇贫血如何补充营养呢?
网友:请问怀孕前就有点贫血,孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补?网友:请问怀孕前就有点贫血,孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补?切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百......
2023-09-18
注重孕期的营养胎教法则
营养胎教,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵,......
2023-10-03
宝宝加餐吃这些食物最好
为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和好网小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以......
2023-10-01
宝宝秋天吃什么水果好?盘点营养又润肺的水果
宝宝秋天吃什么水果好?秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的......
2023-09-29
孕5月 营养比胎教更重要
孕17周现在胎儿的身长达到13厘米,体重达到170克。这个星期胎儿已有一只梨子那么大,循环系统、尿道等也开始工作,胎儿开始平稳地吸入和呼出羊水,他(她)的肺正在发育……>>>详细孕18周现在胎儿开始频繁地胎动了,在这一周,胎儿原......
2023-10-03
宝宝“三吃三不吃”长个大高个
如何让宝宝长高?首先使孩子获得长身体的充足营养,重视食物的色、香、味、型和营养搭配。好妈妈知道有哪些长高食物吗?三类食品营养丰富而且全面1、奶制品奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育......
2023-09-28
易制宝宝营养粥——海鲜粥
以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。芹菜末加入粥内即可。易制宝宝营养粥——海鲜粥以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如......
2023-10-03
给孩子吃粗杂粮有好处,但要注意这几个细节
健康饮食,少不了粗杂粮,但是给孩子吃粗杂粮,有几个细节一定要注意。营养专家建议,日常饮食吃点粗杂粮对健康很有好处,孩子也一样。但是孩子肠胃功能比较弱,在吃粗杂粮时有一些注意事项,一定不能忽略。孩子多大可以吃粗杂粮?孩......
2023-10-01
孕妇吃什么营养
在生活中有着各种各样的食物,而不同的食物有不同的作用,所以大家在选择食物的时候,一定要根据自身的状况进行针对性的生活,尤其是对于怀孕期间的女性朋友来讲,要多吃些有营养的食物,那么孕妇吃什么营养呢?一起来了解下吧。在......
2023-09-27
孕中期需要补充哪些营养 孕中期需要的营养有哪些
怀孕以后准妈妈的一切都需要变得小心翼翼的,尤其是在营养的摄入方面就需要更加注意了,因为此时不仅仅是自己的身体需要营养,还有腹中的胎儿也需要母体摄入营养来供给,尤其是到了孕中期以后,准妈妈需要摄入的营养就更多了。......
2023-09-30
热门儿童食品的营养真相 你都知道吗?
现在市面上很多儿童食品都打着“儿童”专用的旗号,它们真的比普通食品好吗?我们一起来看看这些儿童专用食品的真相。现在网购强大,一些年轻的妈妈、准妈妈们都整日挂在网上,不是海淘奶粉,就是囤积尿不湿,但凡提到给孩子买吃......
2023-10-01
儿童长高营养食谱?儿童长高食谱注意事项
在孩子长个子的时候,合理搭配饮食是非常好的方式。遗传的影响因素无法去改变了,但是可以通过饮食来帮助孩子长高个。了解一些有助于孩子长个的食物,对制作儿童长高营养食谱是非常有帮助的。身高受遗传的影响较大,也受营养......
2023-09-29
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