桃子的味道香甜可口,是很多人非常喜爱的水果之一,常常很多人吃起来就不管不顾,容易多吃,但是桃子吃多了会不会有什么危害呢?哪些人吃桃子需要注意食量呢?
平时内热偏盛、易生疮疖的人
桃味甘而性温,过食则生热。上火的人多吃桃子无异于火上浇油。李时珍曾说:生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。所以对于平时内热旺盛的人,容易生疮疥的人来说,桃子不宜多吃。
糖尿病患者
桃子含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制进食,就会引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
多病体虚的人及胃肠功能太弱的人:桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用。
婴幼儿及孕妇
婴幼儿肠胃能力差,无法消化桃子中大量的大分子物质,容易造成过敏反应。孕妇过食生热可能引起急性流产、出血等。
消化系统不好的人慎吃
吃的太多的话,有种吃饱了的感觉,加重消化系统的负担,有胆囊炎、慢性胃病的人,不要多吃,否则病情会加重!
注意事项
吃之前,千万要洗干净外表的毛,以免引起皮肤过敏或者湿疹,或者咳嗽哮喘等症状!有一部分人,一吃多了就会闹肚子,还是少吃为妙!还有就是吃的很多的话,牙齿容易酸掉,等晚上刷牙的时候,就会很不舒服!