家长在还宝宝特别是小宝宝吃东西时，一定要注意选择食物的种类，有的食物不适合给小宝宝吃，因为很容易噎住宝宝。
我们常常提醒家长给孩子准备食物时要特别注意，除了注意营养搭配，还应注意饮食安全。特别是年龄较小的孩子，因为其特殊的生理特点，吃东西时很容易被噎住。下面这6种食物是最容易噎着孩子的，平常应尽量避免给孩子吃。
1.果冻
果冻是有张力的，很容易变形！小孩子比较喜欢吃果冻，但是这种类型的食物很有可能被孩子直接吸进去，导致孩子发生意外。
2.坚果
坚果不容易嚼碎，也不易嚼烂，很容易进入气管而导致孩子窒息，甚至死亡，造成无法挽回的后果。因此，给孩子吃坚果建议一定要打碎或磨成粉。
3.纤维长的食物
纤维过长过多的食物很难嚼碎，因此很容易噎住孩子，如鱿鱼丝、牛肉干、芹菜等，建议少给宝宝吃，吃的时候应把食物切很小块。
4.黏性大的食物
黏性比较大的食物很可能会粘在小孩子的喉咙口，既不容易吐出来又很难咽下去，很难受也很危险。黏性大的食物包括橡皮糖、汤圆、软面包、糯米糍等。
5.刺多的鱼
孩子吃刺多的鱼很容易被鱼刺刺伤食道和口腔，因此给孩子吃鱼时应尽量选择无小刺或刺很少的鱼，如三文鱼、鲳鱼等。
6.大块难嚼的食物
如果食物能难嚼（比如大肉块），一定要切很小块给孩子吃，以防孩子噎住，同时注意，给孩子吃的食物最好煮得软一点，以方便孩子嚼碎。
