随着宝宝不断的长大，对于辅食的添加方面也开始慢慢的有了一些变化，从比较柔软的辅食可以选择一些比较浓稠的食物，当宝宝长到一岁左右的时候，也是可以把各种食物做成某一种食谱进行喂食的，那么一岁婴儿辅食食谱有哪些呢？
随着宝宝不断的长大，对于辅食的添加方面也开始慢慢的有了一些变化，从比较柔软的辅食可以选择一些比较浓稠的食物，当宝宝长到一岁左右的时候，也是可以把各种食物做成某一种食谱进行喂食的，那么一岁婴儿辅食食谱有哪些呢？
一岁婴儿辅食食谱有哪些
对于一岁的婴儿来讲，其实是有很多的辅食食谱的，具体的如下：
1、栗子粥：主要用到了大米粥，精盐与栗子，先把栗子的外皮去掉，在锅里面加入适量的水煮熟，再和大米粥一起煮，时间大概是半个小时，熟了之后加入少量的精盐进行调味，就可以给宝宝进行喂食了，一定要注意，栗子必须要弄大碎才可以给宝宝吃，粥是可以直接吃的。
2、鹌鹑粥：主要是用到了鹌鹑，大米以及水，先把鹌鹑清洗干净，并且把皮去掉切成块状，再使用干净的煲汤袋装着，与大米一起放到水里面进行两个小时的浸泡，再放到锅里面，用中火煲四十五分钟的时间，熄火之后等五分钟即可，一定要注意把汤袋去掉，直接给宝宝喂粥。
3、鱼松菠菜粥：主要用到了鱼肉松，大米，清水以及菠菜，先把菠菜，鱼肉松以及大米一起剁碎，加入适量的清水和盐，进行几分钟的熬煮，熟了之后就可以吃了。
4、鸡肉末碎菜粥：主要用到了鸡肉末，大米粥，碎青菜，盐，鸡汤以及植物油，先把鸡肉末和碎青菜放到锅里面，再加入适量的清水开始熬煮，煮熟后加入鸡汤，大米粥，植物油以及盐一起煮，熟了之后就可以吃了。
一岁婴儿辅食食谱有哪些呢？对于一岁的婴儿来讲，其实辅食食谱的选择其实是有很多的，大家可以根据自己的具体情况进行婴儿食谱的制作，或者是每天变着花样的做，做到营养均衡的摄入，关于一岁婴儿辅食食谱有哪些的内容在以上有介绍，希望能帮到大家。
