首页 > 宝宝饮食 > 宝宝食谱 > 芒果黑米布丁的做法

芒果黑米布丁的做法

来源:亲亲育婴馆    阅读: 5K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

芒果黑米布丁怎么做好吃?如何为宝宝做一份健康美味的快手早餐?芒果黑米布丁的做法很简单,接下来看看具体做法吧。

芒果黑米布丁

食材

黑米饭45克、蛋黄2个、牛奶75毫升、芒果40克

芒果黑米布丁的做法

标签

增高补钙、缓解便秘、不爱吃奶、不爱吃蛋、不爱主食、花样创意、加餐零食、12m+

难度

★★

芒果黑米布丁的做法 第2张

1、准备好食材。

芒果黑米布丁的做法 第3张

2、黑米饭加55毫升牛奶搅拌至细腻的糊状。

芒果黑米布丁的做法 第4张

3、鸡蛋洗净取蛋黄打散。

芒果黑米布丁的做法 第5张

4、黑米奶糊与蛋黄、20毫升牛奶混合搅拌均匀并过筛,震荡出大气泡。

芒果黑米布丁的做法 第6张

5、覆盖上耐高温的保鲜膜,并均匀地扎一些小洞。

芒果黑米布丁的做法 第7张

6、水烧开后放入蒸锅,蒸20分钟,焖5分钟取出,洒上切碎的芒果。

小贴士

1、大宝宝可以加少许木糖醇。

2、芒果可以换成其他水果。

3、无添加黑米粉可以代替黑米饭。

4、不用保鲜膜可以换成盖子。

食谱点评

鸡蛋和牛奶是很多宝宝的不愿意吃的食材,不妨试试这样的混合搭配,加上香气浓浓的芒果,宝宝一定会爱上。

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱