首页 > 宝宝饮食 > 宝宝食谱 > 宝宝食欲差可以吃烩饭

宝宝食欲差可以吃烩饭

来源:亲亲育婴馆    阅读: 5.96K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

宝宝在可以吃辅食的年纪,宝妈们总是想给孩子更多的营养,那么有些宝宝可以吃米饭以后,今天小编就给大家介绍一款烩饭!

宝宝大了,应该吃软的米饭了。做了这款牛肉烩饭,非常香,新西兰小南瓜口感也很好,似板栗,推荐~,宝宝幼时起接触一些口感较为鲜明的蔬菜,如洋葱、欧芹,有助于让宝宝辨别食物的口感。它们又不是辛香料,所以不会让宝宝产生依赖性,有利于宝宝味觉更好的发育,对日后慢慢尝试各种新食物有帮助。

宝宝食欲差可以吃烩饭

开始做菜咯

菜名:南瓜牛肉烩饭

月龄:适合11M+宝宝

食材:新西兰小南瓜1/4个、牛肉适量、胡萝卜一小个、洋葱适量、欧芹适量、植物油适量、提前做好的米饭一碗

工具:菜刀、菜板、煮锅、碗、勺子

制作步骤

1、准备好食材

宝宝食欲差可以吃烩饭 第2张

2、牛肉、南瓜、洋葱、胡萝卜分别切丁备用

宝宝食欲差可以吃烩饭 第3张

3、起锅刷油,放入牛肉炒至变色

宝宝食欲差可以吃烩饭 第4张

4、牛肉变色后,倒入洋葱、胡萝卜碎炒软

宝宝食欲差可以吃烩饭 第5张

5、倒入南瓜翻炒一下,加水煮开

宝宝食欲差可以吃烩饭 第6张

6、倒入提前做好的软饭,熬煮收汁

宝宝食欲差可以吃烩饭 第7张

7、完全收汁前加适量欧芹碎,翻拌一下即可

宝宝食欲差可以吃烩饭 第8张

8、完成咯~

宝宝食欲差可以吃烩饭 第9张

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱