追着喂饭喂到心累怎么办？想要宝宝爱吃饭，宝妈用什么招？想要培养宝宝独立吃饭，要做好这一点很重要，在宝宝开始有意识的去拿食物的时候鼓励他这样做。对婴儿来说，是在用自己的手去确认食物，这是非常重要的学习阶段。我们要多做一些方便用手抓着吃的食物。
下面给大家带来的这道蔬菜手指条，很适合九个月以上，有了自主进食意识的宝宝。
食材准备：土豆适量，芹菜三小段，胡萝卜适量，鸡蛋一个，面粉适量。
制作过程：
1.土豆和胡萝卜切片，然后放到蒸锅蒸熟，拿出来放到碗里捣成泥。
2.芹菜切成小丁。
3.把切好的芹菜丁，和胡萝卜土豆泥和到一起，打入鸡蛋，再加上适量面粉，搅拌均匀。
4.把搅拌均匀的蔬菜泥用勺子盛到裱花袋里。
5.水开以后，把裱花袋下剪一个口，不要滚水下锅，开小火下锅，这样不容易散。
6.煮熟以后捞出来。
给宝宝晾好以后，就可以引导宝宝自己去拿着吃。也许宝宝会扔的到处都是，或者刚开始吃不到嘴里，别太着急，给宝宝一个过程，让他体验到自主进食的乐趣，在宝宝做到以后及时给宝宝鼓励。
