朋友丽丽是大家公认的吃货，对一个吃货来说，怀孕本来以为能够大吃大喝，一饱口腹之欲，等真正怀孕了才发现，那都是骗人的!
为了肚子里宝宝好，不但要忌口，还天天吃那些难吃的营养餐，说是补充营养，可就不能做的好吃点嘛!终于十月怀胎就快忍到头了。
出月子那天，她老公带她和宝宝一起去医院检查身体，刚出医院门，丽丽就开始撒娇，非得要去吃麻辣鱼。
她老公说带着孩子呢怎么去，丽丽笑嘻嘻的说有咱妈买的婴儿推车啊，照顾孩子很方便，而且咱儿子现在就睡了吃吃了睡可乖了。她老公实在拗不过她就带她去吃了。
当时服务员估计都一次见带着婴儿过来吃麻辣鱼的，丽丽还特意吃饭前喂了宝宝一次然后又把他放回推车睡觉的，就怕吃饭途中孩子饿醒哭闹。
这口腹之欲是饱了，可晚上喂完宝宝吃奶大半夜的就发现宝宝身上发热，马上送医院才知道是过敏了。丽丽还纳闷就只给宝宝吃奶怎么就过敏了?医生解释才知道是因为丽丽吃了麻辣鱼。
所以妈妈们不要以为出了月子就可以不管不顾的大吃大喝，哺乳期的你们最好戒掉这四种食物。
第一：最好戒辣
哺乳期的妈妈适合吃清淡营养的食物，经常吃过于辣、重口味的麻辣鱼或者小龙虾对自己来说可能没什么影响，但一旦引起宝宝过敏，让宝宝受罪是小事影响到宝宝健康就麻烦了。
第二：远离腌制的食物
腌制的食物首先盐肯定是超标的，正常人都不适合多吃，毕竟吃盐过度对身体尤其是肾脏有很大危害，更何况是准妈妈或者哺乳期的妈妈呢!更不适合吃，应极力拒绝!
第三：已经渐渐消失的味精
之前味精是家里必不可少的一种调味品，盐放多了可以多放点儿，但因为味精对胃会有伤害，很多人都不再使用味精，改用鸡精了。可仍旧有些家庭离不了味精。但如果你在哺乳期的话，别用它，小心孩子吃母乳时受到伤害。
第四：最好不要“喝茶”
其实哺乳期的妈妈最好喝白开水，健康又排毒。不过有的妈妈不喜欢白水，因为没有味道，总喜欢泡些茶叶或者花茶来喝，但再喜欢这时期也得戒，因为对宝宝会有伤害。
茶碱并不是宝宝能吸收的了，不小心就会引起肠道不适的;都知道喝茶叶茶会提神，也会影响到喝母乳的宝宝呢，小心晚上宝宝不睡觉闹你哦。
为了宝宝的发育，这四种食物哺乳期最好全戒了。
