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关于润肺的育儿文章
宝宝秋天吃什么水果好?盘点营养又润肺的水果
宝宝秋天吃什么水果好?秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的......
2023-09-29
入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食
QQ弹弹,比小摊上卖的还要清爽好吃呢,一点也不腻。冷藏的话,口感更好,夏天这么吃,比吃雪糕更放心。原标题:入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”对话框处回复......
2022-06-04
南杏润肺汤 南杏润肺汤的做法
秋高气爽,天气干燥,大人小孩都应该喝多点汤水。特别是小孩身体的盐分流失严重,水分补给不足,很容易患因肺部干燥而引起的咳嗽。小编推荐煲一款南杏润肺汤,赶快给你的小孩补补吧。秋高气爽,天气干燥,大人小孩都应该喝多点汤水......
2022-04-16
【百合和雪梨怎么炖好喝】百合和雪梨怎么煮好喝
百合和雪梨怎么炖好喝?百合和雪梨是一对绝佳的搭配,适合秋季食用,能滋阴润肺,止咳平喘,那百合和雪梨怎么炖好喝呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:梨1000克,百合(干)100克,调料:冰糖150克做法:1、冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。......
2022-04-29
莲藕和什么煮汤可以润肺 四款润肺赶走秋燥
莲藕蜜枣排骨汤材料:猪小排500克、莲藕1-2大、截干鱿鱼150克、黄豆少量、红萝卜1根、姜3-4片、蜜枣4颗、清水1200~1500毫升、盐适量做法:1.放猪小排/瘦肉、姜片、米酒及冷水入煲,烫至表面泛白后捞起,用冷水冲洗杂质沥干水......
2020-12-26
5款润肺食物轻松抗雾霾
现在的空气质量不太好,常常有雾霾,那么如何应对雾霾天气呢?除了戴口罩,在饮食上应该吃些什么呢?5款润肺食物轻松抗雾霾!现在的空气质量不太好,常常有雾霾,那么如何应对雾霾天气呢?除了戴口罩,在饮食上应该吃些什么呢?5款润肺食物......
2022-04-30
秋天润肺食物推荐
秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润肺的食物是十分必要的,本站小编推荐你11种润肺食物。秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润......
2022-05-29
儿童润肺补脑食谱:萝卜仔排煲
简单的做法,美味的菜肴,丰富的营养,是宝宝润肺补脑的最佳选择。仔排含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,黑木耳有润肺作用,萝卜可以化痰止咳。食谱原料:仔排,黑木耳,萝卜,姜,蒜。萝卜仔排煲制作方法:1.将仔排......
2023-09-17
百合和什么一起煮润肺止咳 解秋燥必备滋润汤水
无花梨干百合汤水食材:瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法:1、将干百合、南北杏、淮山浸水,其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内,水滚后转小火煲1.5小时,下盐调......
2020-12-20
【秋天宝宝润肺要喝什么汤水】宝宝秋季润肺喝什么汤好 小儿秋季润肺喝什么汤好
秋天宝宝润肺要喝什么汤水?秋季是与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺,而且呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健以养肺为主。那么,秋天宝宝润肺要喝什么汤?萝卜菠菜黄豆汤材料:白萝卜250克、菠菜250克、......
2022-04-08
猪肺怎么吃止咳润肺 猪肺治疗咳嗽的偏方
猪肺桔梗汤原料:猪肺1个,桔梗10克,紫苑10克,油和盐各适量。做法:将猪肺用水灌洗多次,清除肺内气沫,沥干后切成细块。用适量清水,猪肺与药材一起放入煲内,先用武火煮滚再改文火煮约2小时,调味即可。功效:润肺滋补,祛痰消燥,慢性支气......
2020-11-25
秋天雪梨炖什么汤好 五款润肺清燥汤排出体内毒素
雪梨具有非常好的滋阴润燥的功效,因此在干燥的秋季用雪梨煲一些糖水服用既能美容又可養陰清熱,下面来了解一下秋天雪梨炖什么汤好。苹果雪梨海底椰鹌鹑汤功效:止咳,补气,润肺,提高免疫力。材料:苹果2个、雪梨1个、海底椰半两......
2022-04-17
立秋后吃什么最润肺
桑菊川贝粥食材:桑叶12g、菊花12g、川贝母6g,粳米100g。做法:将桑叶、菊花、川贝母洗净,装进已消毒的纱布袋内,入进陶器罐内,注入清井水,先煮30分钟,捞去药渣,放入粳米,煮30分钟,粥成即可食用。功效:清热、祛火、散风,进入立秋之后......
2020-08-01
咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!
各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师,也是两个孩子的妈妈。原标题:咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验......
2022-07-09
【海底椰和什么煲汤好】海底椰与什么搭配煲汤好
海底椰和什么煲汤好?海底椰是生活中常见的汤料之一,营养价值高,有滋阴润肺的功效,对于止咳也有一定的作用,那海底椰和什么搭配煲汤效果更好呢?下面就来具体看看吧。海底椰和什么煲汤好:木瓜海底椰排骨汤材料:木瓜1个、海底椰4......
2022-04-01
雾霾天宝宝食谱推荐 六款润肺排毒食谱为宝宝健康保驾护航
随着雾霾天的日益加重,也对我们的身体健康敲起了警钟,尤其是对于抵抗力较弱的宝宝,一定需要做好清肺排毒的工作,下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱!冰糖雪梨汁准备材料:雪梨1个、冰糖适量做法:1、雪梨洗净对半切开,用刀挖去中间的......
2022-05-09
猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方
橄榄胡萝卜猪肺汤材料:猪肺1个、橄榄150克、胡萝卜1000克做法:1.胡萝卜洗凈、去皮、切块。2.橄榄洗凈,用清水浸泡。3.猪肺厚切成片块,放进清水中浸泡,洗净。4.将猪肺放进开水中煮5分钟,再过冷水。5.将所有材料放进汤煲,加入......
2020-12-26
秋天给宝宝吃点白萝卜润肺去燥
秋季干燥,宝宝容易上火,秋天可适当给宝宝吃点萝卜,能润肺去燥消积食。秋天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食物,如白萝卜、白菜、百合、银耳等,补水又去燥。日常生活中最常见的白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较......
2023-10-03
八个月的小孩干咳怎么办 多吃润肺止咳的食物
八个月的小孩干咳怎么办?八个月的小孩干咳可能是疾病引起的,如果是疾病引起的干咳应该去医院检查治疗,如果是气候干燥等引起的,家长应该增加室内的湿度,缓解干咳症状。八个月的小孩干咳怎么办?八个月的小孩干咳可能是疾病引......
2022-05-07
雪梨润肺止咳汤的做法 六道汤水缓解喉咙不适
雪梨糖水材料:雪梨3隻、雪耳/雪耳碎1朵/15克、南北杏15克、冰糖40、50克、清水1500毫升做法:1、雪梨去皮去芯,切块备用;2、雪耳/雪耳碎洗净,浸水备用。3、南北杏,浸水15分钟备用。4、把雪梨、南北杏、雪耳和水倒入煲中,以中......
2020-12-12
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