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关于家常菜的育儿文章
家常菜+一点这些,大人孩子体内不会有火气!
到了一年的8月底,不知道大家啥感觉,我感觉这是一个不上不下的季节,内心总是很浮躁(可能等放大长假呢吧),加上天气还持续热着,身体里感觉也是很热,很容易上火,有时头痛眩晕,目赤、咽痛声哑、有时还突然牙就痛了…如果大家也有些......
2022-04-23
家常菜经典六搭配
羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配,可治腰背冷痛、四......
2022-06-01
【孕妇秋天食谱大全】秋季孕妇食谱大全 秋季孕妇食谱家常菜
秋季一到,天气渐寒,空气干燥,孕妇要注意补充水分且调养好身体。孕妇秋季吃什么好呢?在这里,给大家推荐一份孕妇秋天食谱大全,来看看吧。孕妇秋天食谱:莲藕焖排骨材料:莲藕、排骨。做法:1、莲藕切成中等大小的块。2、排骨腌制15......
2022-04-11
这些家常菜,不能经常吃
我们平时做一下菜,但是你知道吗,有些家常菜是不能经常吃的,因为吃了之后不但不能吸收到菜的营养,还会对身体无益。1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。2、小葱......
2016-04-30
最诱人的家常菜谱 ,终于知道吃啥了!
尖椒牛肉末的做法:1.将猪肋排剁成3厘米长的块状。2.加入盐和黄酒拌匀,腌制半小时后加入蛋清。3.加入2茶勺淀粉,抓匀备用。4.在锅中倒入足够的油,多倒一些,实际消耗不多,最好能没过排骨尖椒牛肉末原料:牛肉末300g、尖椒150g、......
2022-07-07
壮阳家常菜之男人一周食谱
如果男同胞想达到壮阳的目的但是又不想通过药品来辅助的话,最好的方法莫过于通过饮食来壮阳了。特此推荐男人一周的壮阳家常食谱,试试看。壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富......
2019-05-05
【母亲节菜谱家常菜】特色母亲节菜谱
母亲节菜谱家常菜:南瓜烧排骨材料:板栗南瓜1个、排骨400g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量、红烧汁适量、八角适量、桂皮适量、红辣椒适量、冰糖适量、小葱适量。做法:1、准备好原材料。2、将排骨放入冷水中,加入几片......
2013-01-26
【南方年夜饭必备家常菜】南方家庭年夜饭菜谱
南方年夜饭必备家常菜:广式白切鸡材料:母鸡1只、酱油1汤勺、花生油50g、精盐15g、麻油10g、生姜40g、香菜50g、香葱50g。做法:1、将鸡除毛去脏。2、用铁锅将水煮至沸腾后,将盐和姜片放到沸水里,同时将鸡下锅煮(水量以漫过......
2014-01-28
小两口怎么用油盐酱醋做简单家常菜?
小两口不知道吃什么,做饭做得不太好,又不会做那些太复杂的菜,怎么办呢,整天出去吃也不健康。今天小编为小两口推荐几道家常菜,又简单好看,又有营养,可以学着做做哦!鱼香嫩豆腐猪肉80克、南豆腐4块、蒜蓉1茶匙、姜蓉1/2茶匙、......
2014-02-17
秋季养生:滋补润燥家常菜之鸡蛋羹
鸡蛋羹不但味道鲜美营养丰富,做起更是简单容易,特别适合体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人,刚断奶的幼儿,鸡蛋更有滋阴润燥之功效,特别适合秋季食用。原料:主料、葱花配料、油、盐步骤:1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋......
2022-07-19
孕前饮食:几款家常菜助你补充叶酸
很多孕前女性正为如何补充叶酸而烦恼,其实,女性补充叶酸不需要一直吃营养品,有些女性可能会出现不吸收,可以靠日常的饮食来补充。小编就来教你如何烧一些补充叶酸的家常菜。牛肉卷心菜叶酸含量:41微克材料:卷心菜、牛肉、香......
2018-12-04
比钙片强十倍的家常菜,长个子要吃!
你平时会给孩子吃些什么食物呢?其实日常生活中需要给孩子多注意补充营养,比钙片强十倍的家常菜,长个子要吃!你知道吗?家常小菜竟然是补钙高手,小编告诉你这些菜科学搭配,会有很好的补钙效果。1、豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高......
2017-12-17
【宝宝吃什么菜长个子】宝宝吃什么菜长得快 孩子吃什么菜长高食谱大全
夏天是孩子的黄金季,在此时节,若多给孩子补钙,更有助于孩子长个。妈妈们知不知道,其实很多家常菜其实也是补钙高手。给宝宝做这些菜有利于长高哦。请看,宝宝吃什么菜长个子?比钙片还厉害的家常菜谱推荐!宝宝吃什么菜长个子一......
2022-05-10
【母亲节菜谱家常菜】特色母亲节菜谱 家常菜母亲节菜谱大全
感恩母亲的母亲节又快到了,在这个温馨有爱的节日里,妈妈们吃些什么菜来庆祝节日好呢?以下是母亲节菜谱家常菜,我们一起来看看吧!母亲节菜谱家常菜:南瓜烧排骨材料:板栗南瓜1个、排骨400g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量......
2022-04-04
【孕期食谱】孕期食谱家常菜做法
芝麻肉蛋卷原料:猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。做法:1、先把葱、姜洗净并切成碎末,再将里脊肉剁成肉泥放在碗里,加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、......
2017-06-30
制作一道补铁、锌的家常菜,大人和宝宝都可以吃
娃娃菜质感鲜嫩、清甜可口,大人孩子都喜欢,每次在家做上汤娃娃菜的时候,它都会被第一个光盘。今天推荐娃娃菜的另外一种做法:用嫩嫩的菜叶做衣服,把营养的菌菇、蔬菜、牛肉裹在里面,再根据宝宝的清淡口味,稍加虾皮和酱油提鲜......
2016-04-20
【4岁宝宝食谱】4岁宝宝食谱简单做法 4岁宝宝食谱家常菜
4岁宝宝食谱有哪些呢?4岁的宝宝正处于发育旺盛的时候,非常需要补充营养,而这时候的宝宝也非常挑食,所以宝妈们得在食谱上下点功夫才行,以下为大家介绍了一些4岁宝宝食谱,希望能对大家有所帮助!4岁宝宝食谱-黑椒土豆南瓜腊......
2022-04-04
怀孕6个月时胎儿的牙齿恒牙开始发育,这五种家常菜营养非常全面
怀孕6个月时胎儿的牙齿恒牙开始发育,这时候应注意补钙,下面给大家推荐5道适合吃的食谱,孕妈妈可多吃。原标题:怀孕6个月时胎儿的牙齿恒牙开始发育,这五种家常菜营养非常全面萝卜丝鲫鱼汤:白萝卜中富含各种维生素以及芥子油......
2022-04-05
【怎么炒酸菜好吃】炒酸菜的做法大全家常菜
酸菜炒肉材料:酸菜200克,肉片100克,青红椒少许,油,盐,葱,姜,郫县豆瓣酱,糖,料酒,鸡精。做法:1、酸菜泡数小时切丝,肉片用盐、料酒和淀粉抓匀腌15分钟。2、热锅冷油,煸炒肉片变色盛出。3、再起锅热油,爆香葱姜、郫县豆瓣酱,煸炒酸菜2分......
2013-05-13
为什么你产后没奶水? 产后吃什么下奶多? 这6种家常菜你吃了吗?
乳汁,是婴儿成长所需的必需品,但是有很多妈妈发现乳汁分泌不是那么理想,下面就一起来看看奶水少的原因还有吃什么奶水多吧。1.过度劳累和健康状况晨晨老师介绍,很多产后妈妈由于身体比较虚弱,这时候还需要腾空照顾宝宝,让妈......
2016-03-26
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