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关于孕期饮食的育儿文章
孕期营养关系孩子寿命?
长期以来,人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明,采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康,更长寿。研究结果还显示,那些在母体里得不到良好营养供给的......
2023-04-22
怀孕后哪些食物不能吃?5种食物孕妇要远离
女人怀孕后,在饮食上往往容易走上两个极端,一个是“这不能吃那不能吃”,另一个是“这个要吃那个也要吃”,前者是担心吃错东西,影响孕妇健康与胚胎发育,后者则是担心孕妇营养摄入不足不利于胚胎发育。其实,女人怀孕后,为了保证......
2023-10-03
孕妈这么吃也是一种胎教
不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。则追溯既往,其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。所以,如果您希望日后少......
2023-07-12
三类花茶准妈妈孕期不能碰
许多花茶都具有美容养颜的功效,深受女性欢迎,但有一些花茶孕妇需慎喝,否则有可能会影响胎儿健康,甚至导致流产。玫瑰花茶对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活......
2023-03-26
胎教决定宝宝的饮食习惯
如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心,营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯。麻麻们可注意到,宝宝出生后的饮食习惯深受胎教的影响,母亲怀孕时的饮食状况往往胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰......
2023-09-29
母亲孕期饮食可改变胎儿发色
吃的东西不同,也能改变我们孩子的模样吗?比如黑发的双亲通过饮食就能生出黄头发的儿女?由英国胎儿医学基金会、香港中文大学、南京大学医学院附属鼓楼医院和江苏省医学会联合主办亚太地区母胎医学会议上,专家们提出了多个......
2023-03-11
孕早期孕妇的饮食有讲究
孕早期的妇女应适当多吃一些海味、紫菜,以提供一些碘。鱼虾也应多吃一些,以补充钙、锌元素的不足。并尽量做一些户外活动,以便接受一些阳光照射,保证体内得到足够的维生素D。根据科学研究表明,怀孕1-3个月的孕早期,胎儿虽然......
2023-06-14
酗酒增大胎儿患癫痫几率
研究称有1%的新生儿在出生时便带有因母体酗酒过度引发的缺陷。英国《每日邮报》6日报道,最新一项调查显示,女性在妊娠期酗酒无度,新生儿患癫痫症几率较高。研究人员发现,那些曾在子宫内受到酒精影响的孩子,很可能会出现使......
2023-03-25
QueenB怀孕当妈妈 孕中期该注意什么
莉顿-梅斯特日前与老公亚当-布罗迪出街被直击,肚子孕味明显,已经怀孕。她也将紧随好友QueenS布莱克-莱弗利的脚步,晋升辣妈一族。这让小编不禁感概,真是时光匆匆,当年我们追的绯闻女孩现在都变成“绯闻”辣妈了。莉顿-梅斯特......
2023-09-16
国庆节准妈妈吃喝悠着点 小心变“糖妈妈”
国庆假期到来,不少准妈妈非常容易胡吃海喝,营养医师提醒孕妇一次进食大量食物会造成血糖快速上升,非常容易患上妊娠期糖尿病(GDM),准妈妈最好管住嘴,不要变成“糖妈妈”。指导专家:广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊副主任......
2023-06-18
3种食物清除孕妇体内垃圾
孕妈咪常常会被痘痘、雀斑、便秘等问题困扰,这其实是体内毒素惹的祸。那么孕妇体内有毒素该怎么清除呢?想要度过一段轻松愉快的孕期,妈咪们必须及时清除体内的垃圾,缓解身体压力,同时也给胎宝宝营造一个健康的生长环境。下......
2023-07-12
7类准妈易孕吐 10窍门+3食谱助止吐
孕吐是怀孕期间的一个正常妊娠反应,但准妈妈们大多无法忍受这种折磨。有7种孕妈是比较容易孕吐的,但做好孕期保健,调理好孕妇饮食,准妈妈们的孕吐也就不会那么的难受了。哪些孕妇会更容易发生恶心呕吐?1、怀有双胞胎或多胞......
2023-06-26
多胞胎妈妈特别营养需求
对怀有双胞胎或者多胞胎的妈妈来说,身体里的营养确实会消耗很大。怀单胎的准妈妈每天需要增加300个卡路里的热量,而怀多胞胎的妈妈则需要比300个卡路里更多的热量来满足宝宝的营养需要。婚后一段时间内未能生育的原因是......
2023-04-27
美国食品药品管理局呼吁孕妇多吃低汞鱼
美国《医药日报》6月10日报道,美国食品药品管理局(FDA)日前建议,孕妇应多吃低汞鱼,以促进胎儿大脑及全身健康发育。美国《医药日报》6月10日报道,美国食品药品管理局(FDA)日前建议,孕妇应多吃低汞鱼,以促进胎儿大脑及全身健康......
2023-03-20
如何在孕期改善准妈妈酸性体质
如果不想让胎宝宝犹如生长在一个“酸菜缸”里,准妈妈应该更加注意均衡摄取各种营养素,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质、无机盐和维生素。尤其要注意不要摄取过多含糖量高的食品,如糕点、糖果,或高脂肪的食品,否则......
2023-03-17
什么时候容易生女儿?
丹麦心理学家最新研究表明,妇女承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。美国科学家也发现,吃甜食易生女儿。这是真的吗?生男孩的准备和想生女孩同样,如果想生男孩时,不仅要注意受孕预定日,事前还需要具备一些知识,以做好万全的准......
2023-04-04
孕期饮食“六应吃与六禁忌”
怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地......
2023-03-09
孕妇吃什么对胎儿好?这4类食物别错过
俗话说:一人吃两人补。准妈妈在孕前尤其要注意饮食,因为妈妈的饮食会直接影响到胎宝宝的发育,那么孕妈妈吃什么对胎儿好呢?对于爱美的女性来说,孕前可以说是最正大光明可以肆无忌惮吃吃吃的时期了,因为“一人吃两人补”,为了......
2023-09-15
10个饮食要点孕育优聪宝宝
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力,那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。10个饮食要点孕育优聪宝宝1、补充铁质铁质不足会导......
2023-04-12
孕妇应如何去火?
由于新陈代谢旺盛,孕妇产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因而孕妇更加容易上火。那么,孕妇可以食用哪些食物去火呢?下面为大家总结一下。怀孕期间的妈妈健康十分重要,因为这直接关系到宝宝的发育状况,可是孕妇由于新陈代谢旺......
2023-07-29
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