swisse男士复合维生素是一款专门针对男士的营养补充剂，其中包含的52种优质维他命、矿物质等营养成份，下面详细了解一下swisse男士复合维生素的功效及服用方法。
swisse男士复合维生素成份说明
每片含：
胡萝卜素 5毫克，维生素D3 200IU，维生素E 50IU，维生素B1(硫胺素盐酸盐30毫克)，维生素B2(核黄素30毫克)，烟酰胺 30毫克，维生素B5 70毫克，维生素B6 30毫克，维生素B12 30微克，生物素 50微克，叶酸 500微克，维生素C 200毫克，酒石酸氢胆碱 25毫克，肌醇 25毫克，柑橘类黄酮提取 40毫克，酪氨酸 1毫克，赖氨酸盐酸盐 50毫克，钙 21毫克，镁 57.89毫克，钾 4毫克，铁 3毫克，铬 6.2微克，锰 1.2毫克，铜 28微克，碘 50微克，锌 6毫克，硒 26微克，辅酶Q10(泛癸利酮1毫克)，薄荷油 1.5毫克，香菜 10毫克，木瓜 10毫克，叶黄素200微克，植物草本精华。
swisse男士复合维生素功效
1、补充维生素和矿物质，均衡营养。
2、促进能量恢复，对抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、延缓衰老。
3、能够帮助人体缓解压力、抵抗疲劳。
4、镇静、安神、抗菌，保护消化系统和心脏。
5、增强免疫力，增加血液含氧量，改善记忆，抗氧化和病毒。
swisse男士复合维生素怎么吃
用法用量：
每天1-2片，随餐服用，或餐后立即服用。
小贴士：适合于成年男士服用，15岁下儿童不建议服用。已服用其他含硒药物或维生素的人群须谨慎勿过量，请遵医嘱。维生素产品不可代替日常均衡饮食。本品含有B族维生素。B族维生素(特别是B2)在体内代谢，可导致尿液变黄。这是正常现象，对人体无害。
服用swisse男士复合维生素注意事项
1、使用前应仔细阅读标签，请勿过量服用;
2、请勿将其放置在儿童可触及的地方;
3、请存放于避光、干燥、不高于25摄氏度处;
4、孕妇，哺乳期妇女和儿童，服用前请咨询医生;
5、膳食补充剂，不能替代药品和均衡、多样的饮食和健康生活方式;
6、如有过敏现象，请立即停用并寻医就诊。
