1、宜吃理由：
富含维生素，防止便秘及腹泻。
2、食用建议：
每天一个苹果。两餐之间食用。
[小儿推拿脱肛治疗方法]
1、宜吃理由：
清淡、易消化。会很好的预防便秘，对身体大有裨益。
2、食用建议：
馒头、面汤也可选用。
[预防小儿脱肛的方法]
1、宜吃理由：
富有营养的食物。
2、食用建议：
一周三次，适量即可。
1、黄芪萸肉汤：
黄芪30克、山茱萸10克加适量水共煎30分钟，去渣取汁，入瘦猪肉片100克煮烂熟，调味。饮汤食肉。 功能补气升提，益肾固摄。主治中气不足型，内脏下垂；症见疲倦乏力，气短懒言。
2、黄芪芡实煲猪大肠：
猪大肠150克用沸水略煮去味龙细，入黄芪、芡实各30克，加适量水以小火煲至肠烂熟，调味。饮汤食肠。功能补气健脾，升提固摄。主治脏器脱垂；症见久泻脱肛。
饮食注意事项
1、小儿脱肛患儿饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。
2、有习惯性便秘或排粪不畅的患儿，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。
3、患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等，不宜过食油腻，不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
4、对由于体质虚弱而引起脱肛的患儿，必须配合饮食调养，以改善营养不良状况，增强直肠、肛门组织的韧度、弹性及收缩力。
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