材料：百合1两，陈皮2钱，川贝母2钱，水梨1个(约100克)，冰糖及水适量。
做法：
1、将百合、陈皮、川贝洗净;将水梨洗净、去皮、去心、切片。
2、将以上材料放入炖盅内，加适量水炖3小时后，放入适量冰糖，搅匀即成。
小贴士：
1、适合6个月以上的宝宝，适用于宝宝止咳。
2、仅可给宝宝喝水，不宜直接给宝宝吃百合，宝宝咀嚼能力较差。
3、百合不可多吃，其性寒，多吃反而对宝宝身体有害。
材料：粳米、百合、白砂糖。
做法：
1、鲜百合洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。
2、粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。
3、加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶化即可。
小贴士：适合8个月以上的宝宝。
材料：银耳，百合，莲子，枸杞，冰糖。
做法：
1、银耳泡发，去掉根部，撕成小块;银耳放入锅内，倒入足够多的清水;莲子也用温水泡发，去掉内芯。
2、银耳煲一个半小时，加入莲子。
3、百合洗净，分成小片，待莲子软后，放入百合。
4、下入枸杞，再煮15分钟左右即可熄火。
小贴士：适合1岁以上的宝宝。
材料：南瓜700克，红枣10只，百合1个，白芝麻1小把，蜂蜜2汤匙。
做法：
1、南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗。
2、红枣清洗干净，去核;鲜百合清洗后，一片片摘开。
3、把红枣、百合装进南瓜碗里面。
4、蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟，等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上。
5、把南瓜碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起。
6、用刀切开南瓜碗，再淋上搅拌好的蜂蜜汁，撒上白芝麻。
小贴士：
1、适合1岁半以上的宝宝食用。
2、为了吃的时候更方便，南瓜最好削了外皮再蒸。
3、蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜，这样可以熟得快，而且碗里的材料有水蒸汽的滋润才不会干。
材料：芹菜一颗，百合四个，枸杞适量，猪肉适量，姜，蒜，盐，酱油。
做法：
1、蒜、姜切末;枸杞用水泡发;百合洗净后掰成一片片;芹菜洗净后切好。
2、猪肉切丝，之后放少许淀粉和料酒腌制。
3、锅内热油爆香姜蒜，放入之前腌好的肉丝炒。
4、倒入切好的芹菜，加适量盐和少许酱油。
5、倒入百合和泡发好的枸杞，炒匀至百合熟即可。
小贴士：
1、适合2岁以上的宝宝食用。
2、给宝宝炒的一定要少油少酱油哦。
