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关于运动的育儿文章
运动,宝宝长高催化剂
很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高,尤其是个子较矮的父母更是如此。宝宝的身高是个复杂的问题,涉及到遗传、环境、饮食、运动、睡眠、情绪等方方面面,过于偏重或忽视某个环节,都达不到理想的结果,如果......
2023-07-19
产后多运动防腰痛
怀孕期间由于内分泌改变,腰部和骨盆处的韧带变得松弛,孕期身体的重心会发生变化,导致脊柱严重变形。这些变化都会让许多新妈妈出现腰痛症状。那么如何预防或减轻产后腰痛呢?多运动是好办法。初为人母让人喜悦,可许多新妈妈......
2023-07-14
产后疯狂运动一定会瘦吗
其实怀孕变胖没有这么可怕,为了维护肚子宝宝的生命,身体必须有足够的液体(羊水)来包覆胎儿,等胎儿出生,多余的重量也跟着消失。但大多数的妈妈们经历10个月的怀胎补身过程,多半难以克制饮食习惯,这也是为什么许多妈妈都觉得自......
2023-09-19
宝宝会爬,好处多多
在日常生活中,不少年轻的父母,不愿意孩子在地上练习爬行,生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实,只要细心照看,让孩子多练练爬行是大有益处的。对婴幼儿来说,爬是一种极好的全身运动,因为孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离......
2023-09-08
强健宝宝头脑的运动
人生因为运动而精彩,生命因为运动而疯狂,不管是孩子的健康、发育还是智力的提高,都和孩子的运动有着千丝万缕的联系。下面就让我们跟随小编一起来了解下,强健宝宝头脑的运动吧!运动,是物质的固有性质和存在方式,是一种最好的......
2023-07-12
科学运动将影响宝宝的一生
运动,在宝宝的学习生活中能发挥怎样的作用?运动是学习中不可或缺的一部分。如果我们不运动,我们将如何感知事物?如何支配我们的身体?如何更好地与那些爱护我们、关心我们的人进行互动?在出生前,“运动”是宝宝刺激大脑和身体......
2023-08-02
投入自然多运动孩子长得快
少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同,据研究表明,儿童在春季长得最快,尤其是5月份内可长高7.3毫米。长得最慢的是10月,只有3.3毫米。“姚明和叶莉的孩子会长多高?”、“我个子矮一定要找个高老婆,不然孩子会‘低人一等’......
2023-07-19
3岁70斤的“吃播”女孩,父母还挺骄傲?
健康的体重更重要!“2岁半50斤”“3岁已经超过60斤”“70斤”“马上突破100斤”这两天,3岁女孩“佩琪”因远超其正常年龄的食量和体重,在网上引起热议。......
2023-07-24
宝宝最健脑的运动
现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力......
2023-09-19
孕期散步好处多多,准妈妈赶紧“动”起来
孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝宝健康有益,散步可以说是最适合孕妈的运动,在怀孕各个阶段都可以。很多女性一旦怀孕之后就会格外小心,生怕动了胎气,常沉溺于卧睡。事实上,孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝......
2023-10-01
体育:强身之余,更可强心
康康出生时5斤2两,作为北京师范大学教育系的教授,父亲康健感到有点失望。看着不太强壮的儿子,康爸爸心中暗暗定下了他独特的家教方针:健康第一、体育为主。打康康会走路开始,康老师每天都带着孩子进行至少一个小时的体育锻......
2023-07-12
容易伤害孩子的7项健体运动
为了孩子有个健壮的身体,年轻父母大都让孩子从小接受锻炼。为了孩子有个健壮的身体,年轻父母大都让孩子从小接受锻炼。但过早地让孩子从事以下的健体运动,不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害:拔河拔河可能让孩子“......
2023-09-28
春季宝宝怎么穿不生病?做到这几点,宝宝少“受罪”
俗话说:“春捂秋冻”。春天穿衣服是不是就应该多穿点?有的家长总是凭着自己的体感来给孩子穿衣,或是总担心冻坏了孩子而盲目给他保暖。那么,穿多穿少,到底谁说了算呢?指导专家:广东省妇幼保健院越秀急诊科护士长王晓琴副主任......
2023-10-03
过早从事这些运动对孩子有害
年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻......
2023-09-27
儿童穿气垫鞋不适合运动
为了能让孩子穿的舒适,前不久我为孩子买了双带气垫的跑鞋,没想到,穿了几天,孩子就嚷着脚疼。我百思不得其解,按理说带气垫的鞋走路很轻松,怎么会疼呢?问:为了能让孩子穿的舒适,前不久我为孩子买了双带气垫的跑鞋,没想到,穿了几......
2023-09-27
男人备孕,怎样才能提高精子质量?你需要做好6件事
想要备孕成功,拥有足够强壮的精子非常重要,那么男人怎样才能提高精子质量呢?想要备孕成功,夫妻双方都要做好充足的准备,而男方提供一颗高质量的精子非常重要。备孕的准爸爸怎么样能提高自己的精子质量呢?补充优质蛋白质合理......
2023-07-29
备孕爸爸注意,这几个养护精子的好方法请收好
当男性的精子出现异常时,不仅会让男性无法正常生育,还会给男性的心理带来非常大的影响。男性该如何养护精子?自然的衰老会导致精子数量逐渐减少,可能会出现无精的现象。对于30岁以上的男性而言,身体的各项机能都在逐渐地走......
2023-07-28
利于各阶段宝宝长个的运动
幼儿园的老师知道家长最担心孩子长不高,所以他们列了一张身高/体重测量表格,贴在墙上,每个月末都给所有的孩子测量一次身高体重。3年下来,他们做了分析总结,惊奇地发现,孩子们的生长有许多共同特点,最突出的是一年四季并不一......
2023-07-19
怀孕初期可以做什么运动呢
很多女性在平常都有运动的习惯,但如果怀孕之后,很多人都在说避免宝宝因为运动而受到影响而警告孕妇不要运动,其实这并不科学,生命在于运动,如果没有运动,生命也会黯然失色,那么,怀孕初期可以做什么运动呢?很多女性在平常都有运......
2023-08-05
孕妈要注意了,你的这些习惯可能让胎儿脐带绕颈
“十有八九”的胎儿都会出现脐带绕颈的情况,胎儿绕颈是一种正常现象,因为有些宝宝天生就比较好动调皮,很喜欢在妈妈肚子里动来动去来,结果就把自己给绕进去了,当然如果孕妈的脐带太长了,也有可能导致宝宝绕颈。晚期去检查,每......
2023-10-01
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