如果不注意多补充水分的话是容易导致便秘的。
这个问题是没有统一标准答案的，因为有些准妈妈喝孕妇奶粉并没有觉得引起便秘，一切都很正常，而且孕妇便秘并不能说明是孕妇奶粉引起的。
说明：
孕产妇容易便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。
建议：
每天多喝点温开水，是喝一点蜂蜜水，或者是吃一点点香蕉。
可以选择成分中添加了益生菌的孕妇奶粉，不容易产生便秘情况。
孕妇奶粉可同早餐一起食用
其实孕妇奶粉饭前喝还是饭后喝并没有标准答案，完全看孕妇个人的喜好。
建议：
1、孕妇奶粉不要空腹喝
为了避免发生腹泻、拉肚子现象，不建议准妈妈们空腹喝孕妇奶粉。准妈妈们也不要抱有侥幸心理，认为不会拉肚子，为了保险起见，还是不要空腹喝为好。
2、早饭时，可和孕妇奶粉搭配食用
早上喝孕妇奶粉时，最好和早餐同时进行。因为早餐喝奶粉是很有营养的，不妨搭配一些蛋白质比较高的固体事物，如鸡蛋，还可以搭配小面包等，健康营养美味。
注意：
早餐宜吃得清淡丰富，所以不适合用孕妇奶粉搭配过于油腻的食物，也有可能引起孕妇拉肚子。
喝孕妇奶粉的最佳时间
怀孕3个半月到4个月开始喝
怀孕早期，无需喝孕妇奶粉，因为此时胎宝宝对能量的需求并不高，准妈妈只要每天摄入适量的奶制品即可满足需要。另外，准妈妈此时
正处在早孕反应高峰期，并不见得可以喝得下奶粉，所以此时还不需要添加。
从怀孕3个半月到4个月开始，准妈妈早孕反应消失，胃口较好，而宝宝也开始快速生长，对营养的需求增加了，准妈妈的正常饮食有可能满足不了宝宝的需求，所以此时开始补充细弱好，食用奶粉时，切记不要过量，以免营养过剩。
孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制，是以牛奶为主要原料，添加了叶酸，钙，铁，DHA等营养素，比较适合准妈妈食用。
安满智孕宝孕妇奶粉：
安满智孕宝孕妇配方奶粉是新西兰乳制品巨头恒天然集团旗下针对孕妇，计划怀孕女性和哺乳期女性来配制的专业奶粉。
安满智孕宝孕妇配方奶粉含孕期所需必需营养素，每天两杯安满智孕宝孕妇配方奶粉(75克奶粉)，帮助补充4.6毫克神经节苷脂(GA)、112.5毫克亚油酸和47.7毫克α-亚麻酸，并添加1.05x10 CFU的DR10TM乳双歧杆菌。帮助提供胎儿脑部营养，100%满足孕期每日所需的营养素。
惠氏(Wyeth)S-26爱儿乐妈妈孕产妇奶粉：
1、丰富的叶酸：有助于胎儿神经管发育，帮助预防胎儿先天性神经管畸形。
2、丰富的铁质：帮助 胎儿大脑发育 ，帮助预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。
3、含天然胡萝卜素：包括α、β、γ胡萝卜素，具有抗氧化作用，有助增强孕妇身体抵抗力。可同时满足孕妇和胎儿对能量、 蛋白质、DHA、叶酸、铁质及其它营养素的额外需求。
雅培(Abbott)金装喜康素孕产妇奶粉：
1、提供孕妇每日所需的叶酸(RDA-建议每日饮食摄取量)，有助促进胎儿神经管道的健全发展。
2、比一般牛奶含更多铁质，可预防缺铁性贫血。
3、含多种身体需要的维生素及矿物质，如维生素B，C，D，E及鈣质，以满足身体需要。
4、特含水溶性及非水溶性纤维，可帮助消化及舒缓妊娠便秘。
美赞臣安婴妈妈A+孕妇及授乳妇女配方奶粉：
脑部是胎儿最早发育的器官，从妈妈怀孕7周开始，胎宝宝已经长出了大脑的雏形。
胎儿期的脑部发育对宝宝出生后的学习能力有持久的影响。在这个重要的时期，怀孕或正在哺乳的妈妈需要补充更多营养。
安婴妈妈A+含DHA智研360°™配方，并选用100%优质进口奶源，为怀孕和哺乳期的妈妈提供均衡营养。
