作者：Heidi Stevens 来源：
近日，一家知名育儿组织()和一家媒体《Time for Kids》联手对8到14岁孩子和父母之间的关系展开研究。82%的父母告诉研究人员他们为孩子感到自豪，可是只有69%的孩子认为他们的父母为他们骄傲。而12岁到14岁之间的孩子中只有58%的人认为父母会这样看待自己。
距离似乎并不是很大，但是差距毕竟存在。那么这说明了什么呢?
“随着孩子年龄的增长，这是非常自然的，而且，在更多的领域会出现类似的冲突。”儿童心理学家D’Arcy Lyness担任行为健康栏目的编辑，也是众多调研作者之一，他表示。“但那些持续对孩子表达赞许的父母，能够为他们的亲子关系奠定更为坚实的基础。”
调查显示，孩子与父母之间的关系越牢固，他们孩童时期的韧性越强。而韧性越强往往意味学习能力更强，抑郁和焦虑的概率更低，问题解决能力越好。
我们不应该假设孩子们知道我们为他们感到骄傲，尤其是当我们进入了高冲突的年龄阶段时。 Suzanne Zimbler在《Time for Kids》杂志撰文介绍这项调查时提到。
“我们不应该只看结果，而是时时表扬孩子们的每个变化，”Zimbler说，“同时，我们拥有很多机会让孩子知道他么让我们骄傲。”
Lyness强调语气的重要性，要积极推动孩子们勇于尝试，并且告知孩子们，很多时候结果并不是最关键的。
这似乎是赞美的关键所在——那些华丽的词藻反而是最无用的。已经有太多的笔墨在介绍父母该如何进行表扬了：如何才是适可而止?如何才不会过犹不及?如何正确地表扬?如果面对三十岁了还在要物质奖励的熊“孩子“?
Kristen Race是科罗拉多儿童心理学家，《正念育儿：繁忙之世养育富有创造力、关注力快乐孩子的简单之道(Mindful Parenting: Simple and Powerful Solutions for Raising Creative, Engaged, Happy Kids in Today's Hectic World)》的作者，她和大多数专家一样，强调过程导向的赞誉，代替对结果的关注。强调你孩子所付出的努力，而不是他最后得到的成绩。
“当我们赞美孩子们的努力，他们就喜欢保持这种体验，”她说。“他们看到过程，而不仅仅是结果，才是更有价值的。”
我想我们的对话正式基于这项研究的背景下，因为她特别强调了一种我常犯的毛病：对轻松完成的行为进行表扬，这无疑于把努力扼杀在摇篮之中。
“当我们对那些没有挑战性的事情进行称赞时，它不需要付出很大的努力，那么赞扬就变成了白噪音”，Race说，“我们没有必要说，‘踢得好!’那不过是在足球场上该做的事情罢了。”
最后，我想，白噪音的结果就是孩子们听不到我们的赞扬——感受不到我们为之骄傲。
不要轻易地表扬，而到了我们真的感到自豪的时候，再慷慨地说出来。
