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【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常

来源:亲亲育婴馆    阅读: 2.34W 次
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炒牛肉营养美味,能够为孩子提供营养、优质蛋白、钙、铁、锌等营养物质,是孩子补充营养的极佳食材之一。家常炒牛肉怎么做呢?以下是家常炒牛肉的做法,我们一起来看看吧!

家常炒牛肉的做法:小炒牛肉

材料:里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精。

做法:

1、牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切颗粒,青椒和小米椒切1厘米段。

2、油锅烧热,放牛肉炒散,没有血水时,把牛肉铲起来放在盘子里,剩余的油烧热,放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香后,又把牛肉倒下去和炒,炒个几十秒就可以了,放盐和味精即可。

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常

家常炒牛肉的做法:茶油白椒炒牛肉

材料:牛肉250g、白椒皮20g、姜适量、蒜瓣3粒、葱适量、盐适量、料酒适量、鸡粉适量、生抽适量、胡椒粉适量、茶油适量、青椒1个、红椒1个。

做法:

1、青红辣椒切小块,干辣椒皮切段洗净,葱切段。

2、牛肉洗净抹干水份切小片,放料酒,盐,胡椒粉,油抓匀略腌制。

3、姜蒜切碎备用。

4、锅里放茶油,将牛肉滑变色盛出备用。

5、锅放油,爆香姜蒜,放入青红椒翻炒。

6、倒入辣椒皮翻炒。

7、倒入牛肉炒匀。

8、调入生抽,鸡粉炒匀,最后放入葱段浇上少许生茶油炒匀即可上碟。

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常 第2张

家常炒牛肉的做法:大葱炒牛肉

材料:瘦牛肉160g、切片大葱120g、姜10g切片、蚝油1汤匙。

做法:

1、牛肉用蚝油腌制。

2、锅中高火加热适量油,加入姜和牛肉。快速牛翻炒至牛肉半熟。

3、之后加入大葱炒至大葱的颜色变得鲜艳。

4、最后加入适量盐调味,即成。

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常 第3张

家常炒牛肉的做法:西兰花胡萝卜炒牛肉

材料:西兰花200g、牛里脊200g、胡萝卜50g、植物油15茶勺、盐3g、蚝油2g、味极鲜4g、姜1g、淀粉1小勺、香油5g。

做法:

1、准备材料。

2、把牛肉切片,用蚝油、黑胡椒粉拌均匀、加香油拌均匀腌制20分钟。

3、胡萝卜切片,姜切末。

4、把西兰花掰小朵,洗净,开水里加少许盐、几点植物油,焯烫西兰花1分钟左右捞起过凉水,捞起沥干水分。

5、热锅凉油,油热7成下牛肉滑炒变色捞起。

6、热锅凉油,油热8 成,下姜末,胡萝卜煸炒出香味。

7、加西兰花。

8、加盐。

9、味极鲜翻炒2分钟。

10、加牛肉片。

11、加鸡精。

12、翻炒均匀即可。

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常 第4张

家常炒牛肉的做法:洋葱炒牛肉

材料:牛肉半斤、洋葱1个、少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒。

做法:

1、将牛肉逆纹切片,用少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒拌匀,腌制10至20分钟,使其入味。

2、洋葱环切成一丝丝。

3、热锅放少许生油,先炒洋葱至软。

4、将炒软的洋葱拨开一边,把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入锅, 翻炒。

5、翻炒熟后,再洒上点黑椒粉(令牛肉的味道更香浓)炒匀,即可出锅。

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常 第5张

家常炒牛肉的做法:芹菜炒牛肉

材料:黄牛肉、芹菜、青红、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。

做法:

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。

5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。

6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

7、锅里留一部分油,炒香配料。

8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。

9、放入芹菜。

10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油

【家常炒牛肉的做法】炒牛肉的家常做法 炒牛肉的做法大全家常 第6张

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